Kazalo:
- Kako to, da vas po pitju sode bolijo v prsih?
- Ali obstajajo dolgoročni učinki nadaljevanja pitja sode?
- Pitna soda vam lahko naredi debelo in zviša krvni tlak
Če popijete kozarec brezalkoholne pijače s kockami ledu, je zelo dober okus, zlasti ob vročih popoldnevih. Na žalost lahko to zadovoljstvo traja le trenutek, če se nato pojavijo bolečine v prsih. Pravzaprav, kaj povzroča bolečine v prsih po pitju sode, kaj?
Kako to, da vas po pitju sode bolijo v prsih?
Soda je skupina gaziranih pijač, ki se ne razlikujejo veliko od peneče vode. Samo soda je običajno bolj privlačna, ker ima določeno barvo.
Medtem ko je peneča voda na voljo brez barve, prav tako bistra kot bela voda z veliko mehurčki. Vse gazirane pijače, vključno s sodo, so bile obdelane na tak način, tako da so jim dodali plin iz ogljikovega dioksida.
Če je pijan v običajnih delih, to zagotovo ni problem in redko povzroči neželene učinke. Kadar pa se soda napitka popije preveč ali celo preseže mejo, ponavadi lahko v prsih boleče.
Ta pogoj ni brez razloga. Razlog je v tem, da prevelik vnos gaziranih pijač samodejno v telo vnese veliko količino plina ogljikovega dioksida.
No, ta plin se bo kasneje kopičil v prebavnem sistemu, nato tekel in se povzpel do prsnega koša. Posledično boste občutili bolečino in pritisk zaradi povečanja teh plinov v telesu.
Bolečine v prsnem košu po pitju sode običajno označimo kot bolečino, ki jo spremlja pekoč občutek ali zbadajoč občutek. Postopoma se okus lahko širi na želodec.
Razen bolečine v prsih po pitju sode, lahko temu stanju sledijo tudi drugi neprijetni simptomi, kot so:
- Nenehno riganje
- Napihnjen trebuh, kot da se počuti polnega
- Zmanjšan apetit
- Slabost in bruhanje
- Prebavne težave
Ali obstajajo dolgoročni učinki nadaljevanja pitja sode?
Tveganje za bolečine v prsih po pitju sode lahko redko ali celo ne čuti, če ste oseba, ki ne mara piti sode. Da, občasna soda morda ne bo naglo povzročila nekaterih stranskih učinkov.
Če pa se zdi, da je pitje te sode postalo običajna navada, ki se še naprej izvaja, je možno, da bodo potem prišli do slabih učinkov. Poleg tega je to pojasnila kardiologinja s klinike Providence Heart Clinic v ZDA, dr. Aly Rahimtoola.
Po njegovem mnenju lahko brezalkoholne pijače, ki so dejansko sladkega okusa, v prihodnosti povzročajo zdravstvene težave. Študija s Harvardske šole za javno zdravje, objavljena v reviji American Heart Association Circulation, to poskuša dokazati.
V raziskavi je sodelovalo približno 43.000 moških, ki so v zadnjih 22 letih vsak dan vsak dan pili 60 mililitrov sladkane sode, športne pijače in energijske pijače. Posledično so vsi ti moški povečali tveganje za razvoj koronarne srčne bolezni (CHD) za 20 odstotkov.
Zato je bolečina v prsih po pitju sode eden od znakov, na katere je treba biti pozoren, preden se razvijejo srčne bolezni. Niso samo moški, enako velja tudi za ženske.
Pitna soda vam lahko naredi debelo in zviša krvni tlak
Kljub temu je Aly Rahimtoola razkrila, da brezalkoholne pijače samodejno ne povzročajo koronarne srčne bolezni. Dejansko povečano tveganje za koronarno srčno bolezen povzročajo različne med seboj povezane stvari.
Tukaj je na primer dnevni vnos hrane ali pijače, ki lahko vpliva na telesno težo. Študija, ki jo je leta 2017 objavil Healthline, je pokazala, da lahko gazirana voda pri moških poveča hormon lakote grelin.
Zaradi tega se pogosto počutite lačni, kar povzroči povečanje apetita po prekomerni teži. Prekomerno povečanje telesne mase, še posebej, če ga ne spremlja aktivno gibanje, je eden od dejavnikov tveganja za CHD.
Medtem pa pogosto pitje brezalkoholnih pijač sladkega okusa in z visoko vsebnostjo natrija telesu zagotavlja velike količine sladkorja. Poleg tega lahko privede do debelosti, diabetesa in visokega krvnega tlaka, ki so prav tako izpostavljeni koronarni bolezni srca.
Nikoli ne škodi, če omejite pitje več brezalkoholnih pijač. Poleg tega, da preprečuje bolečine v prsih po pitju sode, želi tudi zmanjšati tveganje za razvoj različnih bolezni v prihodnosti.
x
