Kazalo:
- Otroka postavite v pokončen položaj
- Izogibajte se prehranjevanju
- Izogibajte se zibanju otroka
- Izogibajte se tesnim oblačilom
- Podrignite svojega otroka
Se pogosto zbujate sredi noči in poskušate umiriti svojega jokajočega otroka? Ali vaš otrok ne je dobro in še naprej pljuje? To je pogost simptom gastroezofagealne refluksne bolezni (GERD), znane tudi kot refluks kisline. GERB se pojavi, ko se hrana in mleko prelijeta in vrneta v požiralnik. V želodcu je odprta mišica, ki se običajno zapre, da zadrži mleko in hrano v želodcu, preden se izprazni v tanko črevo. Ko se ta mišica odpre in zapre ob nepravem času, vsebnost kisline v želodcu povzroči draženje, ko teče nazaj v požiralnik in povzroča bolečino.
Kot novopečeni starš mora biti stresno videti otroka v bolečinah in ne vedoč, kako ga potolažiti. Pomagamo vam lahko z nekaj nasveti za lažje udobje dojenčka.
Otroka postavite v pokončen položaj
Ko nahranite otroka, morate zagotoviti, da je dojenček vsaj 30 minut v pokončnem položaju. To bo pomagalo gravitaciji potegniti hrano in mleko navzdol in preprečiti GERB. Dojenčka ne uspavajte na hrbtu. Vaš otrok potrebuje čas za prebavo. Če ravno položite, bo hrana ali mleko težko izpraznilo želodec.
Drugi predlog je, da otroku pred dojenjem zamenjate pleničko. Razlog je v tem, da se dojenček med menjavo plenic ne uleže, kot da dvigne noge. To lahko povzroči, da se vsa hrana in mleko vrneta v požiralnik.
Izogibajte se prehranjevanju
Težko je vedeti, kdaj prenehati dojiti svojega otroka. Če bo še naprej bruhal, prenehajte dojiti svojega otroka. To je znak, da je v želodcu preveč hrane ali mleka. Počakati morate do naslednjega obroka. Lahko poskusite dojenčku dati čist prst, da ustvari požiranje. To lahko pomaga otrokovemu želodcu, da se umiri in še naprej prebavlja hrano v želodcu.
Izogibajte se zibanju otroka
Morda je zabavno zibati otroka med igranjem. Pazite, da tega ne počnete po dojenju. Ne pozabite, da se hrana ali mleko še vedno prebavljata v otrokovem želodcu. Hrana v otrokovem želodcu se zlahka prelije nazaj. To otroku povzroča tudi veliko nelagodja. Družino in prijatelje opomnite tudi, ko so na obisku.
Izogibajte se tesnim oblačilom
Tesne otroške gamaše so morda prikupne, vendar jih ne smete nositi na dojenčku, ko želite dojiti. Če vaš dojenček že trpi za GERB, mu dajte ohlapna oblačila. Vse, kar je tesno kot hlače s tesnim, elastičnim pasom, bo želodcu preprečevalo prebavo hrane in mleka.
Podrignite svojega otroka
Če dojenček veliko riga, lahko oprostite in preprečite GERB pri dojenčkih. Podrignite po vsakih 30 ml do 60 ml stekleničk za dojenčke in po končanem materinem mleku. Otroka lahko podrignete na veliko načinov. Tu so tri splošne metode, ki vam lahko pomagajo:
- Usedite se naravnost in dojenčka primite ob prsi. Otrokova brada nasloni na vašo ramo z eno roko, ki jo drži. Z drugo roko nežno tapkajte otroka po hrbtu. Počasi zibajte otroka naprej in nazaj.
- Držite otroka v naročju. Z eno roko podprite otrokove prsi in glavo, tako da otrokova brada počiva na dlani. Z drugo roko nežno tapkajte otroka po hrbtu.
- Položite otroka, trebuh, v naročje. Držite otrokovo glavo in se prepričajte, da je višja od prsnega koša. Nato otroka nežno potapkajte po hrbtu.
GERB lahko pri vašem otroku joka in mu postane neprijetno. Dojenčki morda ne govorijo, lahko pa kažejo znake in simptome GERB. Poslušajte svojega otroka, tako da pazite na te znake. Ti nasveti vam lahko pomagajo preprečiti, da bi vaš otrok razvil GERB.
Hello Health Group ne nudi zdravniškega nasveta, diagnoze ali zdravljenja.
x
