Kazalo:
- Kako izberete dodatke in zeliščna zdravila, ki so varna za uživanje?
- 1. Preverite embalažo
- 2. Preberite nalepko
- 3. Prepričajte se, da obstaja dovoljenje za distribucijo
- 4. Glejte logotip medicinskega razreda
- Čeprav je varno, ne smejo vsi jemati zdravil rastlinskega izvora
Zeliščne zdravilne sestavine, oblikovane iz listov, lubja, sadja, cvetov in dišečih korenin, se že generacije uporabljajo za zdravljenje različnih bolezni. Vendar pa vsa rastlinska zdravila niso varna za uživanje.
To je zato, ker je znano, da številni zeliščni izdelki na trgu vsebujejo kemikalije, ki lahko povzročijo resne neželene učinke, kot so težave s srcem in krvnim tlakom. Številni dodatki nimajo dovoljenja za distribucijo BPOM, sicer nezakonitega.
Za to morate biti kot potrošnik pametnejši pri izbiri in nakupu varnih zeliščnih zdravil. Oglejte si spodnje nasvete.
Kako izberete dodatke in zeliščna zdravila, ki so varna za uživanje?
Tu so nasveti za izbiro varnih zeliščnih dodatkov in zdravil na podlagi smernic Uprave za prehrano in zdravila (BPOM).
1. Preverite embalažo
Pred nakupom najprej preverite embalažo izdelka. Pazite, da embalaža ni strgana, zdrobljena, zamaknjena, perforirana, zarjavela ali pušča. Preverite, kdaj je bil izdelek izdelan in kdaj je rok uporabnosti.
Poskrbite tudi, da bodo na etiketah vseh rastlinskih dodatkov vključene naslednje informacije.
- Ime dodatka.
- Ime in naslov proizvajalca ali distributerja.
- Popoln seznam sestavin sestavin - bodisi v brošuri, ki je priložena embalaži bodisi navedena na embalaži.
- Predlogi za serviranje, odmerjanje in količino aktivnih sestavin.
- Številka dovoljenja za distribucijo BPOM.
2. Preberite nalepko
Preberite in preglejte nalepko embalaže. Upoštevati je treba naslednja vprašanja.
- Ali obstajajo kontraindikacije in omejitve?
- Kakšen je pravilen način uporabe in ali obstaja omejitev odmerjanja na dan?
- Katere aktivne sestavine lahko vsebuje?
- Ali imate alergijo na katero od navedenih sestavin?
- Ali vam zdravnik ali trenutno zdravstveno stanje prepoveduje uživanje katere koli od teh sestavin?
- Ali obstajajo kakršne koli omejitve glede hrane, pijač, zdravil in dejavnosti, ki se jim je treba izogibati med jemanjem teh zdravil rastlinskega izvora?
Proizvajalci zeliščnih dodatkov so odgovorni za to, da trditve o njihovih izdelkih niso napačne ali zavajajoče in da so podprte z ustreznimi dokazi. Vendar teh dokazov niso dolžni predložiti BPOM.
Kljub temu da so narejena iz naravnih sestavin, lahko številna rastlinska zdravila, ki vsebujejo naravne kemične spojine, predstavljajo tveganje za neželene stranske učinke.
Trdi se, da je zdravilo Temulawak učinkovito kot zdravilo za izboljšanje apetita in pri premagovanju zaprtja, vendar ima lastnosti redčenja krvi, ki lahko pri ljudeh z jetrno boleznijo povzročijo akutne ledvične krvavitve.
Dokazano je, da dodatki Dewinih listov in slonovega trupa za zdravljenje raka povzročajo zastrupitev jeter.
BPOM je poudaril, da nobeno zeliščno zdravilo, zeliščni dodatek ali tradicionalna medicina ne more nadomestiti kemoterapije ali drugih postopkov za zdravljenje raka.
3. Prepričajte se, da obstaja dovoljenje za distribucijo
Prepričajte se, da ima zeliščni izdelek, ki ga želite kupiti, dovoljenje BPOM za distribucijo. Za zagotovitev verodostojnosti lahko preverite številko, navedeno na naslednji povezavi http://cekbpom.pom.go.id/. Kliknite tukaj, da si ogledate celoten seznam tradicionalnih zdravil, ki jih priznava BPOM. Seznam tradicionalnih zdravil, ki so bila umaknjena in prepovedana v obtoku, lahko obiščete na tej strani BPOM.
Če uporabljate mešanico zeliščarjev, se prepričajte, da ima zeliščar dovoljenje za opravljanje dejavnosti in je uradno registriran pri zdravstvenem uradu.
4. Glejte logotip medicinskega razreda
Na podlagi določb BPOM so tradicionalna zdravila razdeljena v 3 kategorije, in sicer Jamu, Standardizirana rastlinska medicina (OHT) in fitofarmacija.
Da bi lahko rastlinsko zdravilo razglasili za varno, je treba z vrsto kliničnih preskušanj najprej znanstveno dokazati svojo varnost. Rastlinsko zdravilo je treba preizkusiti tudi glede odmerjanja, načina uporabe, učinkovitosti, spremljanja neželenih učinkov in njihove interakcije z drugimi zdravilnimi spojinami.
Fitofarmacija je edini razred rastlinskih zdravil, ki je opravil vsa predklinična in klinična preskušanja pri ljudeh.
Na žalost večina rastlinskih zdravil, ki krožijo v Indoneziji, spada v jamu in OHT kategoriji. Oba sta tradicionalni medicini, katerih varnost na podlagi kliničnih preskušanj ni dokazana.
Učinkovitost OHT je bila dokazana le do zdaj s poskusi na laboratorijskih živalih. Rezultati teh poskusov se pogosto uporabljajo kot osnova za zdravljenje rastlin z različnimi boleznimi. Pravzaprav učinek ni nujno enak pri ljudeh.
Medtem zeliščna zdravila, ki običajno uporabljajo dedne recepte, nimajo določenega odmerka in indikacije. To ima lahko za vsako osebo različne koristi in tveganja neželenih učinkov.
Čeprav je varno, ne smejo vsi jemati zdravil rastlinskega izvora
Uživanje zeliščnih in zeliščnih zdravil kot dopolnilne alternative sintetičnim zdravilom (tako na recept kot na recept) je dejansko sprejemljivo.
Pripravljeno zeliščno zdravilo v obliki decokcije je razmeroma varno, ker so strupene snovi, ki jih lahko vsebuje, spremenjene v kemični strukturi, tako da je varno za uživanje. Vendar je treba vedno podvomiti o varnosti zdravil rastlinskega izvora, pripravljenih z drugimi metodami.
Zeliščni dodatki običajno kažejo svoje koristi le, če jih dolgoročno uživamo. Samo zato, bodite pozorni na odmerek in čas uporabe zeliščnega jamuja, če uporabljate druga zdravila.
Zdravil rastlinskega izvora ne smete jemati pred zdravili, da bi se izognili tveganju medsebojnih vplivov kemičnih spojin, in jih je treba uživati 1-2 uri po zdravilih.
Zaradi tega je treba zeliščna zdravila uživati le za ohranjanje zdravja, okrevanje bolezni ali zmanjšanje tveganja bolezni - ne pa tudi za zdravljenje. Za zdravljenje bolezni so potrebna zdravila na recept in zdravljenje.
Bodite pameten potrošnik in izberite, katera rastlinska zdravila so varna za uživanje. Naj vas ne zaslepi zapeljevanje bombastičnega oglaševanja.
