Kazalo:
- Razlogi za preprečevanje mrzlice denga
- Zakaj je vitamin C pomemben za mrzlico denga?
- Povečajte vnos vitamina C, da preprečite mrzlico denga
Vročina denga je bolezen, ki jo indonezijska družba pozna. Kljub temu vročina denga postane nevarna bolezen, če se ne sprejmejo ustrezni zdravstveni ukrepi. Zato si morate prizadevati za preprečevanje mrzlice denga. Ne samo za posameznike, ampak tudi za vaše najbližje. Poleg vzdrževanja čistoče okoliškega okolja lahko preprečevanje mrzlice denge povečamo tudi s povečanjem porabe ene vrste hranil, in sicer vitamina C.
Razlogi za preprečevanje mrzlice denga
Po poročanju uradne spletne strani WHO (Svetovne zdravstvene organizacije) se je v zadnjem desetletju pojavnost denge vročine drastično povečala. Študija o razširjenosti DHF ocenjuje, da je 3,9 milijarde ljudi v nevarnosti, da se okužijo z virusom denge (DHF). To število črpa iz 128 držav, približno 70% pa jih je azijskih.
Vsako leto zaradi vročinske mrzlice hospitalizirajo pol milijona bolnikov. Čeprav večina okreva po dveh do sedmih dneh, lahko denga vročina postane hujša in lahko povzroči poškodbe organov, krvavitve, dehidracijo in celo smrt. Zato je preprečevanje mrzlice denge pomembna zadeva, na katero mora biti javnost pozorna, zlasti v azijski regiji.
Potem simptomi, ki jih povzroča mrzlica denga, vključujejo naslednje:
- Močni glavoboli
- Bolečina v očesu
- Slabost
- Muntal
- Bolečine v mišicah in sklepih
- Otekle žleze
- Izpuščaj
DHF preide v bolj kritično fazo, in sicer tretji do sedmi dan. V tem času, ko vročina začne padati, se lahko pojavi več znakov nevarnosti. Znaki nevarnosti te hujše denge vključujejo:
- Hude bolečine v želodcu
- Neprekinjeno bruhanje
- Hiter dih
- Krvavitev dlesni
- Utrujenost
- Brez počitka
- Bruhanje krvi
Zakaj je vitamin C pomemben za mrzlico denga?
Vitamin C lahko telo učinkovito in varno zaščiti pred virusi, ker ga lahko uživamo v velikih odmerkih. Vročina denga je bolezen, ki jo povzroča virusna okužba, zato lahko vitamin C, ki je naravno sredstvo, učinkovito prepreči in zdravi okužbo.
Seveda pa obstajajo pravila, da je vitamin C učinkovit kot sredstvo proti okužbam. Vitamin C morate čim prej dati ljudem, ki imajo vročino denga, v velikih odmerkih in v daljšem časovnem obdobju.
Včasih se domneva, da vitamin C ni sposoben ali učinkovit za preprečevanje ali zdravljenje okužb, vključno z mrzlico denga. To je pogosto posledica premajhnih odmerkov in kratkega trajanja uporabe.
Obstaja nekaj kliničnih dokazov o uporabi vitamina C za zdravljenje virusnih okužb. Vitamin C se lahko daje v velikih odmerkih, če uporablja intravenske (infuzijske) in peroralne (peroralne) metode.
Leta 2017 je bila izvedena raziskava za analizo učinkov vitamina C pri zdravljenju ljudi z mrzlico denga. Od 100 bolnikov, ki so prejeli oralni vnos vitamina C, se je število trombocitov povečalo v primerjavi z bolniki, ki niso prejemali vitamina C.
To povečanje števila trombocitov je nato dejavnik, ki vpliva na trajanje bolnišničnega bivanja. Ta študija kaže, da obstaja povezava med vnosom vitamina C in trajanjem hospitalizacije bolnikov z mrzlico denga.
Povečajte vnos vitamina C, da preprečite mrzlico denga
Vitamin C lahko pomaga pri boju proti mrzlici denga in pri preprečevanju. Poleg tega je Indonezija ena od regij v Aziji, ki je dovzetna za to bolezen. Če želite dobiti dovolj vitamina C, lahko jeste vire vitamina C.
Iz podatkov, o katerih poroča MedicalNewsToday, je od omenjenih 20 vrst hrane guava najvišji vir vitamina C. Dobre novice je, da guave v Indoneziji ni težko najti, ker je tropsko sadje. To sadje lahko uživate v obliki soka, če želite biti bolj praktični.
Študija z univerze v Indoneziji poudarja potencialne koristi soka guave za ljudi z dengo. Vitamin C v guavi lahko poveča krvne ploščice, hkrati pa ohranja imunski sistem ali imunski sistem telesa za boj proti okužbi z virusom denge.
Plus, sok guave vsebuje tudi flavonoide, ki preprečujejo rast ali razmnoževanje virusa, tako da lahko prepreči krvavitev zaradi poškodovanih trombocitov zaradi napada virusa denge.
Prvi korak pri preprečevanju mrzlice denga je ustavitev razmnoževanja komarjev Aedes Aegypti. Po tem vam lahko povečanje uživanja vitamina C pomaga, da se izognete mrzlici denga.
x
