Kazalo:
- Spodbujajte razvoj otrokove inteligence
- Ekološko mleko podpira rast kosti otrok
- Otroci so bolj navdušeni nad izvajanjem svojih dejavnosti
- Ekološko mleko otroke uči skrbeti za okolje
Ekološko mleko ima zelo pomembno vlogo pri rasti otrok. Kakšna pa je razlika med ekološkim mlekom in drugim mlekom? Zakaj je organsko mleko priporočljivo za optimalni otrokov razvoj? Daj, poglej pomen ekološkega mleka za naslednjo rast otrok.
Spodbujajte razvoj otrokove inteligence
Ekološko mleko vsebuje visoko vsebnost vitamina A in vitamina E. To je zato, ker krave, ki dajejo mleko, jedo kakovostno organsko travo. Glede na študijo v reviji Molecular Nutrition & Food Research leta 2010 naj bi vitamin A lahko izboljšal spomin in učne sposobnosti.
Medtem je druga študija v JAMA leta 2014 pokazala, da vitamin E lahko pomaga ohranjati zdravje možganov. Verjame se, da je to zato, ker vitamin E deluje kot antioksidant, ki ščiti poškodbe možganov pred prostimi radikali. Z zdravimi možgani je mogoče še naprej izboljševati in izboljševati kognitivne sposobnosti otrok, kot so štetje, govor in vzdrževanje koncentracije.
Ekološko mleko vsebuje tudi več omega 3 maščobnih kislin kot drugo mleko. Omega 3 maščobne kisline imajo pomembno vlogo pri razvoju otrokovih možganov. Študija strokovnjakov v Sao Paulu v Braziliji kaže, da lahko ustrezen vnos omega 3 za otroke dejansko podpira kognitivno funkcijo možganov (kot sta razmišljanje in jezik).
Ekološko mleko podpira rast kosti otrok
Ekološko mleko vsebuje veliko kalcija in fosforja, zato je dobro za otrokove kosti. Otroci, ki dobijo ustrezen vnos kalcija, bodo imeli močnejše kosti in hitrejšo rast.
Poleg tega lahko pitje mleka zmanjša tudi tveganje za osteoporozo in raka debelega črevesa. Torej, poskrbite, da boste otrokom zagotovili ekološko mleko, ki bo podpiralo njihovo rast.
Otroci so bolj navdušeni nad izvajanjem svojih dejavnosti
Raziskave v British Journal of Nutrition leta 2016 so pokazale, da organsko kravje mleko vsebuje več železa kot običajno kravje mleko. Samo železo je koristno za spodbujanje proizvodnje hemoglobina, ki je beljakovina v rdečih krvnih celicah.
Otroci, ki jim primanjkuje železa ali hemoglobina, na splošno postanejo šibki, letargični, zlahka zbolijo in se jim vrti v glavi. Pitje organskega mleka, bogatega z železom, vam lahko pomaga pri zadovoljevanju otrokovega vnosa železa. Otrokovo telo postane bolj fit in energizirano, tako da je bolj navdušen nad opravljanjem svojih vsakodnevnih dejavnosti.
Ekološko mleko otroke uči skrbeti za okolje
Poleg tega, da je ekološko mleko dobro za rast otrok, se izkaže, da je to mleko dobro tudi za poučevanje okolja. Zakaj to?
Ekološko mleko pridelajo na mlekarnah s posebno pozornostjo. Krave jedo samo organsko travo brez pesticidov in jim ne vbrizgajo dodatnega rastnega hormona ali antibiotikov. Poleg tega so organske krave ločene tudi od navadnih krav. Cilj tega je zmanjšati tveganje za okužbo pri živini.
Zdaj je ta posebna pozornost tisto, zaradi česar se vaš otrok nauči, da je zelo dobro oskrbljen z mlekom in da je dobro poskrbljeno za njegovo dobrobit. Zato organsko mleko ne le pomaga otrokovi rasti, temveč tudi povečuje zavest o okolju.
x
