Vzroki anemije in dejavniki tveganja

Anemija je krvna bolezen, zaradi katere ste lahko utrujeni, omotični in bledi. Na žalost so simptomi anemije pogosto napačno razumljeni kot znak druge bolezni, tako da malo ljudi ve, da jo imajo. Dejansko lahko diagnoza in zdravljenje anemije, ki se ne opravi pravilno, povzroči resnejše zaplete zaradi anemije. Torej, kaj povzroča anemijo in kateri so dejavniki tveganja?

Kaj povzroča anemijo?

Poznavanje vzrokov in dejavnikov tveganja vam lahko pomaga preprečiti anemijo. Glavni vzrok anemije je nezmožnost telesa, da proizvede dovolj zdravih rdečih krvnih celic do ustreznih meja.

Sam postopek proizvodnje rdečih krvnih celic vključuje veliko dela v telesnih organih hkrati. Vendar večina tega dela poteka v kostnem mozgu. Ta proces ureja tudi hormon eritropoetin (EPO), ki nastaja v ledvicah. Ta hormon bo v vaš kostni mozeg poslal signal, da bo ustvaril več rdečih krvnih celic.

Na splošno lahko mlade rdeče krvne celice preživijo približno 90-120 dni. Nato telesni metabolizem naravno uniči stare in poškodovane krvne celice, ki jih nadomestijo nove. Anemija pa preprečuje, da bi vaše telo pravilno opravilo ta postopek.

Anemijo povzroča več stvari, in sicer:

• Telo lahko tvori rdeče krvne celice, vendar so poškodovane (koščki krvi nenormalno oblikovane) in ne delujejo pravilno.
• Telo prehitro uniči rdeče krvne celice.
• Imate močne krvavitve do te mere, da izgubite veliko rdečih krvnih celic.

V večini primerov je vzrok za pomanjkanje rdečih krvnih celic, ki kaže na anemijo, pomanjkanje hemoglobina v krvi. Hemoglobin je posebna beljakovina, ki na rdeče krvne celice veže kisik in bistvena hranila, da nato tečejo po telesu. Ta beljakovina deluje tudi tako, da daje krvi rdečo barvo.

Kateri dejavniki vas ogrožajo zaradi anemije?

Anemija je zelo pogost zdravstveni problem. To stanje, znano tudi kot pomanjkanje krvi, se pojavi pri vsaj 1,6 milijarde ljudi na svetu. Ženske, tako mladostniki kot odrasli, pa tudi ljudje z nekaterimi kroničnimi boleznimi imajo večje tveganje za razvoj tega stanja.

Glavni vzrok anemije je pomanjkanje rdečih krvnih celic. Nekaj ​​stvari povzroča anemijo, kot jo navaja klinika Mayo, in sicer:

1. Pomanjkanje prehranskega vnosa

Najpogostejši dejavnik tveganja za anemijo je podhranjenost. Nekateri vitamini ali minerali imajo pomembno vlogo, da telesu pomagajo tvoriti rdeče krvne celice, kot so železo, folna kislina (vitamin B9) in vitamin B12.

Ustrezen vnos z železom bogate hrane je pomemben, da telo lahko proizvaja hemoglobin. Brez dovolj železa se lahko pojavijo simptomi anemije zaradi pomanjkanja železa. Medtem lahko neustrezen vnos vitaminov skupine B sproži simptome folata in anemije zaradi pomanjkanja B12.

Tako folna kislina (B9) kot vitamin B12 sta enako pomembna za pomoč pri tvorbi čipov rdečih krvnih celic, ki vsebujejo kisik. Oboje je pomembno tudi za nemoten prevoz rdečih krvnih celic, da prenašajo zadostne količine kisika po telesu.

Če primanjkuje rdečih krvnih celic, telesna tkiva in organi ne morejo pravilno delovati. Posledično krvne celice prenašajo premalo kisika po telesu. Počutite se tudi omotični, šibki in bledi.

2. prebavne motnje

Motnja ali bolezen, ki vpliva na prebavo in absorpcijo hranil, je lahko vzrok anemije, na primer celiakije. Ta bolezen povzroča poškodbe tankega črevesa, ki absorbira hranila iz hrane, ki se razdelijo po telesu.

Ta poškodba tankega črevesa bo zagotovo vplivala na absorpcijo železa, folata in vitamina B12, ki pomagajo procesu tvorbe rdečih krvnih celic.

3. Spol

Ženske imajo nižjo raven hemoglobina in hematokrita kot moške. Pri zdravih moških je normalna raven hemoglobina približno 14-18 g / dl, hematokrit pa 38,5-50 odstotkov.

Medtem je pri zdravih ženskah normalna raven hemoglobina približno 12-16 g / dl in hematokrit 34,9-44,5 odstotka. Zaradi te razlike so ženske bolj nagnjene k anemiji kot moški.

Poleg tega so potrebe žensk po železu večje kot pri moških. Ženske potrebujejo večji vnos železa kot moški. Tabela Nutritional Adequacy Rate (RDA) navaja, da je potreba po železu pri mladostnikih, starih od 13 do 29 let, 26 mg, kar je veliko več kot v primerjavi z moškimi v njihovi starosti.

Najstnice, ki so v puberteti, prav tako potrebujejo več vnosa železa kot pubertetni fantje. Če ti pogoji ne zadoščajo, žensko ogrozijo zaradi pomanjkanja železa, ki se lahko razvije v anemijo.

4. Obilne menstruacije

Močne menstruacije ali menoragija so lahko vzrok anemije pri mladostnikih in odraslih.

Pri ženskah se vnos železa ne uporablja samo za podporo rasti, temveč se uporablja tudi za nadomeščanje železa, izgubljenega zaradi menstruacije, vsak mesec.

Ko menstruacija traja dlje in kri odide več kot običajno, obstaja tveganje za razvoj pomanjkanja krvi. To je zato, ker je količina zapravljene krvi večja od tiste, ki nastane.

To stanje povzroča znake in simptome anemije, vključno z bledo kožo in lahko utrujenostjo.

5. Nosečnost

Nosečnost je lahko tudi dejavnik tveganja za anemijo. Med nosečnostjo bo materino telo samodejno proizvajalo več krvnih celic, ki bodo podpirale rast otroka.

Če nosečnice ne morejo zadostiti vnosu hrane, bogate z železom, folno kislino ali drugimi hranili, bo rdečih krvnih celic, ki jih telo proizvede, manj, kot bi morale. To je glavni vzrok anemije pri nosečnicah.

Zaradi dela in poroda ženske izgubijo veliko krvi, zaradi česar so bolj nagnjene k anemiji kot moški. Pogostejše nosečnosti in porodi so bolj verjetne, da imajo ženske kronično anemijo.

6. Kronična bolezen

Kronična bolezen je lahko dejavnik tveganja za anemijo. Kronična bolezen lahko povzroči spremembe v telesnem sistemu, da proizvede zdrave rdeče krvne celice.

To stanje povzroči zaviranje proizvodnje rdečih krvnih celic, hitrejše umiranje rdečih krvnih celic ali celo njihovo popolno propadanje.

Nekatere kronične bolezni, ki lahko povzročijo anemijo, vključujejo:

• Ledvična bolezen
• Kronična okužba in vnetje
• Rak

7. Poškodba (poškodba) ali po operaciji

Nesreče, travme ali kirurški posegi lahko pri nekaterih povzročijo anemijo. Poškodba ali operacija lahko povzroči, da telo izgubi veliko krvi. Posledično bodo zaloge krvi in ​​železa v telesu zapravljene. Lahko se razvije tudi anemija zaradi pomanjkanja železa (zaradi pomanjkanja železa).

8. Družinska zgodovina

Ob družinskem članu, ki ima anemijo, se poveča tveganje, da bi se tudi razvila. Ena vrsta anemije, ki je dovzetna za prenos v družinskem drevesu, je srpastocelična anemija.

Vzrok anemije srpastih celic je spremenjen atructir hemoglobina v krvi. Zaradi tega rdeče krvne celice hitreje umirajo. To se lahko zgodi le zato, ker je genetsko podedovano.

Če ste zaskrbljeni zaradi svojega zdravstvenega stanja, prosimo, preverite svoje simptome tukaj.