Kazalo:
- Kaj povzroča razjede pri nosečnicah?
- Hormonske spremembe
- Povečana maternica
- Drugi vzroki za razjede med nosečnostjo
- Kakšni so znaki in simptomi razjed pri nosečnicah?
- Varni način za zdravljenje ulkusov pri nosečnicah
- Bodite pozorni na izbiro hrane
- Sprejmite dobre prehranjevalne navade
- Izogibajte se ozkim oblačilom
- Prilagodite položaj spanja
- Nehajte kaditi in se izogibajte kadilcem
- Poskusite piti zeliščne čaje
- Zdravilo za čir, ki je varno za nosečnice
- 1. Antacidi
- 2. Sukralfat
- 3. Zaviralci receptorjev h-2
- 4. Zdravila za zaviranje protonske črpalke (PPI)
Nosečnice imajo zelo verjetno razjede. Kakšni so torej vzroki, simptomi in načini za obvladovanje razjed pri nosečnicah? Dajmo, več o teh prebavnih težavah izveste v naslednjem pregledu.
Kaj povzroča razjede pri nosečnicah?
Nosečnost z dojenčkom v želodcu še ne pomeni, da nosečnice niso več ogrožene za razjede. Ker v bistvu lahko razjede doživi vsak, tudi tisti, ki ste dve leti.
Čir pravzaprav ni resnična bolezen, ampak le skupina simptomov, ki so znaki določene bolezni. Z drugimi besedami, čir je izraz, ki se uporablja za opis različnih pritožb v zvezi s prebavo.
Pri nosečnicah lahko pojav simptomov čir povzročajo različni dejavniki, med drugim:
Hormonske spremembe
Hormon progesteron je eden od hormonov, ki povzroča razjede pri nosečnicah. Progesteron je odgovoren za izgradnjo sluznice maternične stene, kar lahko povzroči slabost in bruhanje.
Ta hormon povzroči tudi povečanje ravni kisline v želodcu, kar nato pri nosečnicah sproži ulkusno bolezen. Dejansko lahko hormoni povzročijo, da se požiralni sfinkter, imenovan tudi požiralni ventil, nenadoma sprosti, kar omogoča dviganje želodčne kisline.
Pravzaprav mora biti ventil na dnu požiralnika vedno zaprt, da se prepreči refluks kisline.
Povečana maternica
Po drugi strani pa razlog, zakaj nosečnice pogosto doživljajo simptome čir, je v tem, da rast otroka v maternici povzroča depresijo v želodcu. Posledično tlak v želodcu postane še večji, ker ga potisne otrok v maternici.
Drugi vzroki za razjede med nosečnostjo
Razen prej nastalih stanj lahko razjede pri nosečnicah povzročijo tudi naslednje:
- Jejte preveč porcij ali jejte prehitro
- Dim
- Prepogosto jemo hrano z veliko maščob, čokolado, začinjeno in kislo hrano
- Čas za prehranjevanje prepozno ali pred spanjem
- Rad pije kofeinske in gazirane pijače, kot so kava, čaj, čokolada in soda
- Po jedi se takoj lotite telesne aktivnosti
- Tesnoba in stres
- Pojdite spat ali lezite takoj po jedi
Pomembno je tudi vedeti, da lahko kombinacija sprememb v telesu nosečnic z vsakodnevnimi navadami sproži tudi razjede.
Na primer, ko se želodčna kislina dviguje, ker se mišice v požiralniku sprostijo, poleg tega pa po ležanju takoj ležite. Seveda so razjede neizogibne.
Zaradi tega stanja nosečnice za lajšanje pritožb potrebujejo zdravila za čir. Zato bodite pozorni na vnos hrane, pijače in vsakodnevne aktivnosti, da zmanjšate pojav razjed med nosečnostjo.
Poleg zgornjih vzrokov obstaja več stvari, zaradi katerih se pri nosečnicah lahko pojavijo razjede, in sicer:
- Že pred nosečnostjo so imeli prebavne motnje
- Že noseča
- Gestacijska starost je vstopila v 3. trimesečje
Kakšni so znaki in simptomi razjed pri nosečnicah?
V bistvu se simptomi razjed pri nosečnicah ne razlikujejo od mladostnikov ali odraslih. Običajno je za to značilna bolečina ali nelagodje v prsih ali trebuhu. To stanje se lahko pojavi kadar koli, še posebej po jedi.
Razjede, ki jih imajo nosečnice, lahko povzročijo tudi bolečine v katerem koli delu želodca. Toda na splošno se resnost razjed, ki se pojavijo, lahko poslabša, ko nosečnost vstopi v tretje trimesečje.
Tu so različni simptomi razjed, ki so pogosti pri nosečnicah:
- Doživljanje pekočega občutka v prsih (zgaga).
- Želodec je napihnjen, poln in neprijeten.
- Pogosto riganje
- Slabost in bruhanje
- V ustih je kislo
Vendar pa se morate naučiti razlikovati simptome zgage od drugih stanj, kot je jutranja slabost. Jutranja slabost je izraz za slabost in bruhanje, ki se običajno pojavi v začetku nosečnosti.
To stanje lahko zamenjamo za čir, ker povzroča enake simptome, in sicer slabost in bruhanje. Samo to je pogostost in stanje slabosti in bruhanja zaradi gastritisa jutranja slabost seveda drugačna.
Če so slabost in bruhanje bolj čir, jo bo zagotovo okrepil pojav drugih simptomov razjede.
Če se vam zdijo simptomi razjede, za katere menite, da so precej moteči, ne odlašajte z zdravniškim pregledom. Hitreje kot se zdravi, tveganje za zaplete se bo zmanjšalo.
Varni način za zdravljenje ulkusov pri nosečnicah
Razjede pri nosečnicah na splošno ne kažejo na nevarno stanje, zato vam ni treba skrbeti. Mogoče je, da se to stanje pojavi zaradi slabih prehranjevalnih navad ali izbire. Da simptomi ne motijo dejavnosti, lahko upoštevate naslednja zdravila.
Obstaja več nasvetov za lajšanje razjed med nosečnostjo brez zdravil, med drugim:
Bodite pozorni na izbiro hrane
Zagotovo že razumete, da lahko določena hrana povzroči razjede. Zato je izbira živil, ki so varna za želodec, eno od načinov zdravljenja čir.
Izogibajte se različni sprožilni hrani, na primer začinjeni in z veliko maščobami. Te vrste hrane lahko dražijo želodčno sluznico in se prebavijo dlje, kar povzroči zgago, napihnjenost in slabost.
Nato omejite uživanje čokolade, čebule in kislega sadja. Poleg hrane omejite tudi pijačo, ki sproži odvečno želodčno kislino, na primer kavo ali brezalkoholne pijače.
Sprejmite dobre prehranjevalne navade
Premagovanje razjed pri nosečnicah ni omejeno le na izbiro prave hrane. Izboljšati morate tudi svoje prehranjevalne navade. Poskusite jesti majhne porcije, vendar pogosto namesto da bi jedli velike porcije naenkrat, saj vas lahko siti.
Izogibajte se pitju preveč po jedi in ne jesti pred spanjem. Če morate res jesti ponoči, si privoščite vsaj 2 do 3 ure počitka, potem lahko spite. Vendar se po najedi ne premikajte namerno veliko, saj lahko to sproži simptome razjede.
Izogibajte se ozkim oblačilom
Uporaba ozkih oblačil ne povzroči samo razjed pri nosečnicah, temveč tudi druge zdravstvene težave. Zato izberite oblačila, ki so udobna in enostavna za gibanje. Ko ga nosite, popustite pas.
Prilagodite položaj spanja
Simptomi čir se običajno poslabšajo ponoči. Razlog za to je, da položaj telesa, ki spi na hrbtu, olajša dvig želodčne kisline v želodcu v požiralnik.
Da se izognete resnosti in preprečite, da bi se pojavila v prihodnosti, uporabite vzglavnik, ki je višji za glavo. To bo preprečilo refluks kisline skozi požiralnik.
Nehajte kaditi in se izogibajte kadilcem
Kadilske navade ne povzročajo le čir, ampak tudi povečujejo tveganje za izmenjavo zdravstvenih težav nosečnic in ploda. Zato nehajte kaditi in se tudi izogibajte kadilcem. Tudi če ne kadite, se dim vdihne, če ste v bližini kadilci.
Zagotovljena taktika, da prenehate kaditi, je, da počasi zmanjšujete vnos cigaret, dokler se ne navadite, da ne kadite.
Poskusite piti zeliščne čaje
Simptome razjede, kot so slabost, zgaga in napihnjenost, lahko dejansko olajšate z zeliščnimi čaji. Ta čaj ni podoben čaju, ki se običajno pije. Zeliščni čaji so narejeni iz kuhane vode z naravnimi sestavinami ali začimbami, ki so na voljo doma.
Primeri sestavin in začimb, ki se običajno mešajo v zeliščne čaje, so ingver in kamilica. Preprosto zavrete vodo in dodate koščke ingverja ali nekaj žlic suhe kamilice.
Ko voda zavre, jo lahko postrežete z dodatkom medu in limoninega soka. Uživajte v tem zeliščnem čaju, medtem ko je topel, da še bolj pomirite težaven želodec.
Zdravilo za čir, ki je varno za nosečnice
Če zgornja metoda ni dovolj učinkovita, je lahko jemanje zdravil za čir prava rešitev za zdravljenje razjed pri nosečnicah. Ne skrbite, uporaba zdravil za čir med nosečnostjo je v osnovi varna, kot poroča nacionalna zdravstvena služba.
Uporaba drog ni prva izbira zaradi tveganja neželenih učinkov. Upoštevajte, da med nosečnostjo telo postane bolj občutljivo, tako da je tveganje za neželene učinke večje. Nato lahko snovi, ki jih vsebujejo nekatera zdravila, pritečejo tudi v kri in se bojijo, da bi motile rast ploda.
Ta dva dejavnika se upoštevata, če bi se nosečnice najprej morale ukvarjati z razjedami brez zdravil. Če ne deluje, se jemanje zdravila uporablja kot zdravljenje.
Z opombami še vedno pazite na število zaužitih odmerkov in pravila pitja. Morda boste potrebovali tudi zdravniška navodila, da uporaba zdravil za čir pri nosečnicah ne bo povzročala težav.
Tu je nekaj zdravil, ki se običajno uporabljajo za zdravljenje razjed pri nosečnicah, med drugim:
1. Antacidi
Antacidi so možnost razjede, ki deluje tako, da nevtralizira količino kisline v telesu. Primeri antacidnih zdravil, ki jih nosečnice varno uživajo, so Rolaid® in Maalox®. Obe zdravili lahko brez recepta kupite v lekarnah in lekarnah.
Najboljši čas za jemanje tega zdravila je po obrokih in pred spanjem. Razlog je v tem, da po vstopu hrane v usta želodec proizvaja želodčno kislino. Med spanjem se lahko odvečna želodčna kislina dvigne v požiralnik. Z jemanjem antacidov lahko oboje preprečimo.
To zdravilo za razjede za nosečnice vsebuje magnezij in natrij, zato ga ne smemo uporabljati pretirano. Učinek bo motil proces krčenja med porodom, če ga zaužijete brez nadzora.
Uporabe antacidov ne smejo spremljati dodatki železa. Razlog je v tem, da lahko antacidi ustavijo pretok železa, tako da ga telo ne absorbira pravilno.
Vedeti morate tudi, da lahko to zdravilo za razjedo pri nosečnicah povzroči neželene učinke, na primer zaprtje in poveča kopičenje tekočine v telesnih tkivih.
2. Sukralfat
Sucralfate je zdravilo za razjede, ki je v tekoči obliki in deluje za obnovo poškodovane sluznice prebavnega sistema. Poleg tega to zdravilo zagotavlja tudi zaščito prebavnega sistema pred izpostavljenostjo dražilnim encimom in kislinam.
To zdravilo je vključeno v razred zdravil, ki jih je varno piti med nosečnostjo. Dejansko ga je mogoče uporabiti v obdobju od 4 do 8 tednov. Če ga uporabljate po priporočilu zdravnika.
Običajno zdravnik predpiše zdravilo, ki ga jemlje 2 do 4-krat na dan. Najbolje je jemati sukralfat 1 uro pred jedjo na tešče ali 2 uri po jedi.
3. Zaviralci receptorjev h-2
Že jemljete antacide in alginate, vendar se čir ne izboljša, lahko izberete blokatorje receptorjev H-2. To zdravilo lahko zavira celice v želodcu, da proizvajajo želodčno kislino, tako da količina ni pretirana.
Druga zdravila za razjede, ki jih lahko dajemo nosečnicam, vključujejo cimetidin (Tagamet®), ranitidin (Zantac®) in famotidin (Pepcid®). Vsi spadajo v skupino zaviralcev receptorjev H-2, pri čemer pravilo jemljemo običajno enkrat na dan.
Zato naj bi bilo to zdravilo varno za uživanje mater med nosečnostjo. Da bi bili varnejši, se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.
4. Zdravila za zaviranje protonske črpalke (PPI)
Pri izbiri zdravil za zaščito IPČ za zdravljenje razjed pri nosečnicah lahko uporabljamo lansoprazol (Prevacid®). Po navedbah ameriške agencije za prehrano in zdravila (FDA) je zdravilo lansoprazol vključeno v kategorijo tveganja nosečnosti B, v nekaterih študijah pa ni nobenega tveganja.
Medtem so druge vrste zdravil za zaščito pred zaviralci proteina, kot so omeprazol, rabeprazol (Aciphex®), pantoprazol (Protonix®) in esomeprazol (Nexium®), drugačne. Nekatera od teh zdravil spadajo v tveganje za nosečnost kategorije C, ki je lahko tudi tvegano.
Zato se za varnejšo uporabo ne pozabite predhodno posvetovati s svojim zdravnikom ali farmacevtom.
Zdravila z zaviralcem IPC lahko kupite v lekarnah ali na zdravniški recept za večje odmerke. Pravila za jemanje tega zdravila morajo biti enkrat na dan ali po priporočilu zdravnika ali farmacevta.
To zdravilo za razjedo je treba dajati nosečnicam le, če običajni odmerki zaviralcev receptorjev h-2 razjede ne morejo pozdraviti.
Različne vrste zdravil zgoraj imajo različne načine delovanja. Zato je nosečnice ne bi smele izbirati brezskrbno. Najprej se posvetujte s svojim zdravnikom, da je izbrano zdravilo za razjedo skladno z osnovnim vzrokom.
x