Kazalo:
- Anemijo povzročajo različna stanja in bolezni. Kateri so najpogostejši vzroki?
- Mnogi simptomi anemije so po značilnostih podobni utrujenosti in preobremenjenosti. Kako razlikovati med utrujenostjo in slabokrvnostjo?
- Katera meja ravni hemoglobina kaže na to, da ima oseba slabokrvnost?
- Podhranjenost je pogost vzrok anemije. Je res, da je bolezen ali slaba prehrana sprožilec?
- Kako anemični bolniki opravljajo svoje vsakodnevne dejavnosti?
- Ali anemija ogroža življenje?
- Ali je transfuzija rdečih krvnih celic varnejša kot uporaba drog?
- Ali obstajajo ukrepi za življenjski slog, na primer prehrana ali gibanje, ki lahko zdravijo anemijo?
Anemijo povzročajo različna stanja in bolezni. Kateri so najpogostejši vzroki?
Največja kategorija anemije je prehranska anemija, zlasti pomanjkanje železa in pomanjkanje folne kisline ali vitamina B12. Glavni vzrok je krvavitev iz prebavnega trakta. Kronične bolezni, ki imajo vnetno komponento, na primer revmatoidni artritis, lahko sprožijo tudi anemijo.
Poleg tega lahko anemijo povzroči rak ali stranski učinek zdravljenja raka. Drug dokaj pogost vzrok je pomanjkanje eritropoetina ali epoha, hormona, ki spodbuja nastajanje rdečih krvnih celic. To stanje pogosto doživljajo bolniki z ledvično boleznijo.
Mnogi simptomi anemije so po značilnostih podobni utrujenosti in preobremenjenosti. Kako razlikovati med utrujenostjo in slabokrvnostjo?
Oba pogoja se ne razlikujeta. Tako kot običajni simptomi utrujenosti tudi anemija povzroča šibkost in težave pri jasnem razmišljanju.
Vendar je ne podcenjujte, če imate dolgo časa znake, ki ovirajo običajne dejavnosti. Za natančnejšo diagnozo se takoj posvetujte z zdravnikom. Začetni test se začne s testom na ravni hemoglobina, beljakovine, ki prenaša kisik v rdečih krvnih celicah, da bi ugotovili, ali so simptomi anemija.
Katera meja ravni hemoglobina kaže na to, da ima oseba slabokrvnost?
Ni natančnih pravil, ki bi urejala normalno raven hemoglobina. Toda na splošno zdravniki uporabljajo referenčno velikost Svetovne zdravstvene organizacije (WHO). Za anemijo je veljala raven hemoglobina <13 pri moških in <12 pri ženskah.
Podhranjenost je pogost vzrok anemije. Je res, da je bolezen ali slaba prehrana sprožilec?
Krvavitev je eden glavnih vzrokov za pomanjkanje železa. Razlog je v tem, da boste med krvavitvijo izgubili rdeče krvne celice, ki vsebujejo železo. Poleg tega pomanjkanje železa, ki pogosto prizadene nosečnice in otroke, povzroči neuravnotežen vnos hrane.
Pomanjkanje železa v hrani je eden glavnih vzrokov za anemijo po vsem svetu in je resen problem v več ameriških zveznih državah. Za primerjavo so bili primeri pomanjkanja železa pogostejši kot primeri folata ali vitamina B12.
Kako anemični bolniki opravljajo svoje vsakodnevne dejavnosti?
Ena od stvari, ki se je je treba naučiti, je sposobnost telesa, da se prilagodi. Sčasoma ljudje, ki razvijejo anemijo dovolj hudo, lahko rečejo: "Ni tako slabo, kot se zdi, res”
Ko bodo dejavnosti bolj omejene kot prej, se bo njihov življenjski slog počasi spreminjal. Namesto da bi šli enkrat tedensko po nakupih, se morda odločijo, da bodo šli enkrat na mesec in takoj kupili vse, kar potrebujejo. Razlog je v tem, da so preutrujeni, da bi se prepogosto odpravili po nakupih. Obstaja več primerov prilagoditve, ki se pojavijo pri ljudeh z anemijo.
Ali anemija ogroža življenje?
O: Edini smrtno nevarni primer anemije so močne krvavitve, čeprav je kronična anemija posredno nevarna tudi, če je dolgotrajna. Kronična anemija lahko prisili srce, da deluje tako močno, da povzroči smrtno nevarno srčno popuščanje. Na podlagi teh dejstev lahko anemija resnično povzroči resne bolezni in smrt.
Ali je transfuzija rdečih krvnih celic varnejša kot uporaba drog?
Za tiste, ki želite zvišati raven hemoglobina, je zdravilo veliko preprostejše in ima manj neželenih učinkov, če je odmerek pravilen. Medtem s transfuzijo tvegate nalezljive bolezni in druge težave.
Ali obstajajo ukrepi za življenjski slog, na primer prehrana ali gibanje, ki lahko zdravijo anemijo?
V kroničnih stanjih lahko naredite zelo malo, razen v primeru prehranske anemije morate le povečati vnos hranil. Morda edino, kar lahko storite, je, da greste na višje, ker je tam manj kisika.
V okolju, ki zagotavlja manj kisika, bodo celice spodbudile EPO, da tvori več rdečih krvnih celic. Ljudje s kronično boleznijo imajo nekoliko višji hemoglobin, ko nekaj časa živijo na visoki nadmorski višini.
x
