Kazalo:
- Kdaj je vaš vid začel upadati?
To je povsem preprosto, sprva se vam zdi, da napis, ki je blizu očesa, ni jasno viden. Najprej ga morate odmakniti, da bo zapis bolj jasen.
Na primer pri branjuklepet na mobilnem telefonu ali prebiranju jedilnika v restavraciji na običajni razdalji je bilo pisanje zamegljeno. Ker tisto, kar je videti zamegljeno, samodejno premaknete predmet, ki ga berete, da postane jasnejši.
No, to so znaki, na katere morate biti pozorni. Te težave pri branju od blizu se pojavijo zlasti pri branju pri šibki svetlobi.
Tveganje za slabši vid je večje tudi pri ljudeh s kroničnimi zdravstvenimi težavami, kot so diabetes, visok holesterol, visok krvni tlak in družinska anamneza glavkoma ali makularne degeneracije.
Poleg tega imajo ljudje, ki delajo z visoko vizualno aktivnostjo, tudi večji potencial za zmanjšanje vida.
Kakšne spremembe imajo moje oči s staranjem?
- 1. Potrebuje več svetlobe
- 2. Težave pri branju od blizu
- 3. Občutljivejši na bleščanje
- 4. Spremembe v zaznavanju barv
- 5. Proizvodnja solz se zmanjša
- Kaj je treba storiti za zdravljenje staranja v očeh?
Ko se starate, se vaša telesna funkcija in moč zmanjšujeta. Še več, upadanje starosti 60 let postaja vse večje. Kaj pa stanje vida? Ali se bo vid zmanjšal kot tudi druge fizične razmere? Kdaj se je začelo? Oglejte si naslednjo razlago.
Kdaj je vaš vid začel upadati?
To je povsem preprosto, sprva se vam zdi, da napis, ki je blizu očesa, ni jasno viden. Najprej ga morate odmakniti, da bo zapis bolj jasen.
Na primer pri branjuklepet na mobilnem telefonu ali prebiranju jedilnika v restavraciji na običajni razdalji je bilo pisanje zamegljeno. Ker tisto, kar je videti zamegljeno, samodejno premaknete predmet, ki ga berete, da postane jasnejši.
No, to so znaki, na katere morate biti pozorni. Te težave pri branju od blizu se pojavijo zlasti pri branju pri šibki svetlobi.
Tveganje za slabši vid je večje tudi pri ljudeh s kroničnimi zdravstvenimi težavami, kot so diabetes, visok holesterol, visok krvni tlak in družinska anamneza glavkoma ali makularne degeneracije.
Poleg tega imajo ljudje, ki delajo z visoko vizualno aktivnostjo, tudi večji potencial za zmanjšanje vida.
Kakšne spremembe imajo moje oči s staranjem?
1. Potrebuje več svetlobe
Ko se starate, vaše oči potrebujejo več svetlobe, da vidijo kot običajno. Da, morda boste potrebovali dodatno razsvetljavo v svojem brlogu, kuhinji ali spalnici, če bo vaš vid začel upadati.
2. Težave pri branju od blizu
S staranjem leča v očesu postane manj prožna. Tako bodo vaše oči težje videle, da se osredotočajo na predmete, ki so bližje očem kot prej.
3. Občutljivejši na bleščanje
Ko vstopite v starost, so vaše oči bolj občutljive na svetlobo. Med vožnjo boste morda videli druge avtomobilske žaromete ali ko boste na poti videli odsev sonca, bodo vsi ti občutili bolj bleščanje kot običajno.
To se zgodi, ker sprememba leče v vašem očesu povzroči, da je dohodna svetloba bolj razpršena in se ne osredotoča na mrežnico. Zaradi tega se počutite bolj občutljivi na bleščanje kot prej, tako da boste morda videti manj zaslepljeni, ko boste videli svetlobo.
4. Spremembe v zaznavanju barv
Prozorna leča na sprednjem delu očesnega jabolka se lahko začne črniti ali postajati temnejša. Prav zaradi tega je težje videti in razlikovati med nekaterimi barvami.
5. Proizvodnja solz se zmanjša
Ko se starate, solzne žleze ustvarijo manj solz. Še posebej pri ženskah, pri katerih pride do hormonskih sprememb zaradi menopavze.
Zaradi tega se oči zelo izsušijo in jih zlahka razdražimo. Pravzaprav so solze zelo pomembne za ohranjanje zdravih oči in ohranjanje vida.
Kaj je treba storiti za zdravljenje staranja v očeh?
Če želite obvladovati poslabšanje vida s staranjem, je najbolje, če začnete od 40 let in več, se dogovorite za popoln pregled oči z oftalmologom. Ne čakajte na novo pritožbo pri očesnem zdravniku. Redno morate preverjati oči, čeprav niste občutili nobenih motečih simptomov. Razlog je v tem, da nekatere poškodbe oči, ki se pojavijo, ne povzročajo simptomov.
Najbolje je, da se ne zanašate na očesne teste v optiki, da vidite oči plus ali minus. Pametno je iti naravnost k okulistu, da si ogleda splošno zdravje oči.
Če imate daljnovidnost, vam bo zdravnik priskrbel očala za lažje izvajanje dejavnosti.
