Ne pošiljaj tega sporočila bivšemu!

Klepet ali izmenjava sporočil je za ljudi povsem naravna stvar. Začenši z izmenjavo informacij ali samo zahtevam novic. Vendar pa morate biti pozorni na nekaj stvari, ko pošiljate sporočila bivšemu.

Vaša zveza ni takšna, kot je bila nekoč, in izmenjava sporočil z njim bo zagotovo drugačna. Zato najprej razmislite o nekaterih sporočilih, ki jih ne smete pošiljati bivšim, da se ne boste počutili v zadregi.

Zakaj pošiljanje sporočil nekdanji ni dobra ideja?

Izmenjava sporočil z bivšim seveda ni prepovedana, bi pa bilo lepo najprej pogledati vsebino klepet ki ga želite poslati. Eden na en bi lahko prizadel njegove občutke ali pa bi ustvaril neprijetno situacijo med vama.

Tu je nekaj vrst sporočil, ki jih ne smete pošiljati bivšemu partnerju.

1. "pogrešam"

Ti dve besedi lahko pošljete nekdanjemu, vendar premislite še enkrat. Res pogrešate svojega bivšega ali se počutite samotno?

Kot je za kliniko v Clevelandu povedal psiholog Adam Borland, se lahko razhod počuti skoraj kot da nekdo umira.

Zato je naravno, da se počutite osamljeni, ker nenadoma morajo vse rutine, ki jih počnete skupaj, iti sami skozi to. Vendar poskusite takšnemu sporočilu ne pošiljati nekdanjemu.

2. Pozdravi

Običajno se ta pozdravna sporočila pojavijo okoli zgodnjih jutranjih ur. Ko se počutite osamljeni in imate preveč stvari, da bi razmišljali o tem, pride do vašega bivšega partnerja.

Zato poskusite dolgo premišljevati ali poskusite izbrisati številko svojega bivšega zakonca, tako da z njim ne morete stopiti v stik niti zavestno niti nezavedno. To se naredi tako, da vam kasneje ne bo žal.

3. Opazujte njegovo novo zvezo

No, kaj je namen čestitati paru za novo zvezo? Bi radi povedali nekdanji, da ste povsem ljubeznivi do njenega odhoda? Ali pa preprosto želite nadaljevati izgubljeno komunikacijo?

Kot je izrazil psihoterapevt, dr. Fran Walfish, pravzaprav je v redu, če nadaljuješ prekinjeno komunikacijo z bivšim partnerjem. Ko pa vstopite v obdobje žalovanja po razhodu, še vedno obstaja majhna želja po vrnitvi s svojim bivšim.

Zdaj, ko poznate zvezo, se poškodujete in morate najprej popraviti rano, preden se popolnoma odklopite od bivšega. Zato pošiljanje sporočila o novi zvezi s svojim bivšim ni pametna izbira.

4. Sporočilo vsebuje preklinjanje

Po navedbah Psychology Today obstaja sedem stopenj opuščanja žalosti zaradi pretrganega odnosa. Začenši z obupom, zavrnitvijo, upanjem, jezo, da sprejmemo resničnost. Zdaj, da bi prišli do končnega procesa, včasih nastopi jeza, ki ni usmerjena, tako da postane vaš bivši partner tarča, ki jo izpušča.

Jeza je zelo človeški občutek, toda če jo pustite, je vsekakor nezdrava. Če na primer bivšem pošljete nesramno sporočilo, bo zagotovo poslabšalo odnos med vama.

Poskusite svojo jezo usmeriti na bivšega, tako da ga zapišete, ne da bi ga morali poslati. Običajno vam to lahko pomaga olajšati breme na prsih in umu.

5. Prosi, da bi dobili drugo priložnost

To je ena najbolj odvračajočih vrst sporočil, če je bila uspešno dostavljena nekdanjemu. Po mnenju psihologa z univerze Florida Florida takšno sporočilo bivšemu zagotovo ni dobra ideja.

Če imate vi in ​​vaš bivši težavo, ki je ne morete odpraviti, jo pustite. Ne mislite, da vas je bivša edina oseba, ki vas lahko razume. Poskusite ne zapravljati svoje energije z razmišljanjem o osebi, ki vas je prizadela.

Sliši se težko, vendar nikoli ne boli, če se še naprej trudiš, saj je še vedno veliko ljudi, ki te lahko vidijo kot nekoga, ki ga imajo radi.

Skratka, pošiljanje sporočil bivšemu, kaj šele "nevarnemu" kramljanju za nadaljevanje je precej slaba ideja.

Težko je preživeti dan brez bivšega, vendar bodo časi, ko boste sprejeli to ostro resničnost. Zato poskusite omejiti komunikacijo s svojim bivšim, da se ne bi zgodile neželene stvari.