Kazalo:
- Kakšna nevarnost je, če mati pogosto ostane pozno v nosečnosti?
- 1. Počasno pozno nosečnost poveča tveganje za prezgodnji porod
- 2. Počasno med nosečnostjo poveča tveganje za preeklampsijo
- 3. Počasno med nosečnostjo poveča tveganje za visok krvni tlak
- 4. Počasno pozno nosečnost v nosečnosti poveča možnost carskega reza
- 5. Počasno med nosečnostjo podaljša običajni porodni proces
- 6. Matere med nosečnostjo ostanejo pozno pokonci, otrokom grozi prekomerna telesna teža
Dolgo poznano je že dolgo znano, da ima neposreden negativen vpliv na človekovo fizično in psihološko stanje. Pravzaprav je dolgoročno počitek povezan tudi s povečanim tveganjem za številne kronične bolezni, od diabetesa do bolezni srca. Izkazalo pa se je, da pogosto nosečnost pozno med nosečnostjo predstavlja nešteto tveganj.
Kakšna nevarnost je, če mati pogosto ostane pozno v nosečnosti?
Slaba kakovost in trajanje spanja sta med nosečnicami pogosti. Ne gre samo za celo noč tja in nazaj v stranišče, ampak tudi po povečanju želodca je težko udobno spati. Da ne omenjam, da bi se morali spoprijeti s simptomi nespečnosti, ki so pogosti tudi med nosečnostjo. Tudi ženske, ki navadno dobro spijo, imajo težave s spanjem in spanjem, zato se mnoge odločijo, da bodo ostale pozno, dokler ne pride jutro.
Če med nosečnostjo ne spite dovolj, lahko škoduje ne samo zdravju matere, temveč tudi otroku v maternici.
1. Počasno pozno nosečnost poveča tveganje za prezgodnji porod
Polovica vseh primerov prezgodnjega poroda nima znanega vzroka, vendar je pozno med nosečnostjo eden od možnih vzrokov. Raziskave so pokazale, da lahko pomanjkanje spanja ogrozi imunski sistem, saj povzroči prekomerno proizvodnjo citokinov.
Za večino ljudi odvečni citokini napadajo in uničujejo zdrave celice, zaradi česar se imunski sistem telesa ne more boriti proti boleznim. Pri nosečnicah lahko povišane ravni citokinov vplivajo na delovanje krvnih žil v hrbtenici, ki vodijo do posteljice, s čimer se povečajo možnosti za prezgodnji porod in depresijo. Depresija med nosečnostjo je dejavnik tveganja za resne zaplete pri delu.
2. Počasno med nosečnostjo poveča tveganje za preeklampsijo
Poročali so, da so ženske, ki so bile še noseče, vendar v prvih 14 tednih nosečnosti niso dovolj spale (manj kot pet ur na noč), desetkrat bolj verjetno razvile preeklampsijo, stanje, ki povzroča visok krvni tlak. Zapleti preeklampsije vključujejo poškodbe organov in celo smrt v maternici. Prav tako je lahko usodno za ženske, ki so imele carski rez ali so jim po diagnozi preeklampije predpisali zdravila, ki spodbujajo porod.
3. Počasno med nosečnostjo poveča tveganje za visok krvni tlak
Povprečni krvni tlak človeka med spanjem pade za 10 do 20 odstotkov. To pomeni, da bodo matere, ki bodo med nosečnostjo pozno spale, v naslednjih 24 urah imele krvni tlak višji od običajnega. Čeprav je zvišanje krvnega tlaka precej majhno, še vedno vpliva na delovanje srca med nosečnostjo. Če premalo spite, se spremeni tudi raven hormonov endotelina in vazopresina. Oba si prizadevata prilagoditi velikost krvnih žil po telesu, kar vpliva na krvni tlak.
4. Počasno pozno nosečnost v nosečnosti poveča možnost carskega reza
Številne študije so pokazale, da imajo ženske, ki v zadnjih mesecih nosečnosti spijo manj kot šest ur na noč, večjo verjetnost, da bodo prerezale C-rez. Za nosečnice, ki želijo normalno poroditi, je to lahko še posebej zaskrbljujoče.
Obstajajo pa tudi potencialna tveganja, povezana s carskim rezom. Znano je, da porod s carskim rezom predstavlja tveganje za težave z dihali za otroka pozneje v življenju. Dojenčki, rojeni s carskim rezom, imajo pogosto tudi nizke ocene Apgar, lestvica rezultatov, ki kaže, kako zdrav je bil vaš otrok ob rojstvu.
5. Počasno med nosečnostjo podaljša običajni porodni proces
Matere, ki v zadnjih mesecih nosečnosti spijo manj kot šest ur na noč, so bolj izpostavljene dolgoročnemu porodu. Dolgotrajni porod (opredeljen kot porod, ki traja več kot 24 ur) je za mater lahko boleč in neprijeten, lahko pa tudi dolgotrajna porod negativno vpliva na otroka.
Na primer, dolgotrajni porod poveča tveganje, da otrok v pljuča vdihne delce mekonija, kar je lahko nevarno, ker ovirajo normalno dihanje. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije porod, ki traja dolgo, povečuje tudi tveganje za okužbo dojenčka.
6. Matere med nosečnostjo ostanejo pozno pokonci, otrokom grozi prekomerna telesna teža
Počakati pozno med nosečnostjo, zlasti v tretjem trimesečju, povečuje možnost povečanja telesne mase in presnovnih nepravilnosti pri otrocih, ko dosežejo polnoletnost, kaže študija iz leta 2014, objavljena v reviji Diabetes. Raziskovalci so prekomerno telesno težo in presnovne spremembe pripisali epigenetskim spremembam, ki zmanjšujejo ekspresijo gena za adiponektin.
Adiponektin je pravzaprav koristen hormon. Je hormon, ki pomaga telesu uravnavati več presnovnih procesov, vključno z uravnavanjem glukoze. Adiponektin prav tako zmanjšuje holesterol in ščiti vaše srce. Povišanje ravni adiponektina v odraslem telesu je povezano z zmanjšanjem odstotka telesne maščobe. Medtem so slabe ravni adiponektina zaradi poznega med nosečnostjo povezane s povečano telesno maščobo in težnjo, da so manj aktivne.
x
