Kazalo:
- Kako lahko pride do menstruacije?
- Kakšen je normalen menstrualni ciklus?
- 1. Barva krvi
- 2. Trajanje menstruacije
- 3. belkasta
- 5. Menstrualni simptomi, ki se pojavijo
Vsaka ženska s puberteto ima navadno menstruacijo. Vendar pa vse ženske mesečno ne dobijo menstruacije. Nekateri vedno pridejo pravočasno, drugi so nepredvidljivi. To je zato, ker je menstrualni ciklus vsake ženske lahko drugačen. Torej, kakšen je normalen menstrualni ciklus?
Kako lahko pride do menstruacije?
Za menstruacijo je značilno odvajanje sluznice maternice, tako da iz nožnice pride do krvavitve. Toda dokler se to ne zgodi, obstaja postopek, ki ga morate najprej opraviti.
Sprva jajčniki (jajčniki) sprostijo jajčece in se nato pritrdijo na maternično steno - čakajo, da jih oplodi sperma. Med čakanjem na prihod sperme se bo tkivo maternične stene še naprej zgoščalo, da se bo pripravilo na nosečnost. Če vstopijo spermije, se jajčece lahko oplodi in nato razvije v plod.
Nasprotno, če jajčece ne oplodi, bo tkivo maternične stene postopoma začelo odpadati in se odvajati, kar se izloča skozi nožnico. Ta postopek se bo znova in znova začel po koncu menstruacije.
Proces menstruacije od začetka do konca se imenuje menstrualni ciklus. Vse ženske nimajo enakega menstrualnega ciklusa: nekatere so normalne in pravilne, druge pa nasprotno. Da boste razumeli, kako izgleda normalen menstrualni ciklus, upoštevajte naslednje preglede.
Kakšen je normalen menstrualni ciklus?
Na splošno se normalen menstrualni ciklus v povprečju pojavi vsakih 28 dni. Drugi so menstrualni ciklus je približno 25 do 35 dni. To je še vedno razmeroma normalno. Šteje se, da imate redno menstruacijo, če menstruacija pride vsakih 23 dni ali vsakih 35 dni ali kjer koli vmes med temi časovnimi obdobji. Običajna menstruacija traja od tri do sedem dni.
Čas ovulacije (ko jajčniki sprostijo jajčeca) v običajnem menstrualnem ciklusu pride vedno 14. dan, ravno sredi cikla. Obdobje ovulacije pogosto imenujemo tudi plodno obdobje, ko je jajčece pripravljeno za oploditev s spermo. V nasprotnem primeru bi prvi dan menstruacije prišel štirinajst dni kasneje.
Na primer: prvi dan menstruacije pade vsak 5., kar pomeni, da se menstruacija konča okrog 12. Tako je prejšnje obdobje ovulacije v zadnjem mesecu padlo okrog 20. do 21. ure. Medtem bo naslednje obdobje ovulacije prišlo v štirinajstih dneh po zadnjem dnevu menstruacije (12.), torej 26. in 27. junija, še vedno v istem mesecu.
Ženske z običajnim menstrualnim ciklusom bodo imele menstruacijo enkrat mesečno, skupaj v enem koledarskem letu 11-13 menstruacij. Ta menstrualni ciklus se bo ponavljal, dokler ne vstopite v menopavzo, ko vaše telo ne proizvaja več jajčec, zato ne boste imeli menstruacije.
Poleg tega, da je razvidno iz vzorca cikla, je običajna menstruacija vidna tudi iz:
1. Barva krvi
Običajna menstrualna kri na splošno svetlo rdeča kot zrele češnje.Kako rdeče pa se bo razlikovalo od ženske do ženske - odvisno od stopnje viskoznosti ali količine krvi.
Živo rdeča barva je ponavadi najbolj vidna v prvi in drugi menstruaciji, ker je kri, ki izide na začetku, običajno še sveža in je pretok precej močan. V zadnjih dneh menstruacije bo kri, ki pride ven, zaradi starosti postala rjava. Možno je tudi, da ta kri ostane iz menstrualnega ciklusa prejšnji mesec, ki ni bil popolnoma prelit.
2. Trajanje menstruacije
Običajno ženske menstruacija 3 do 7 dni. Vendar pa obstajajo nekateri, ki imajo menstruacijo le 2 dni. Razlike v trajanju menstruacije so odvisne tudi od tega, koliko krvi se odstrani ali ne. Če se to zgodi 2 dni, se običajno odstrani več krvi.
Menstruacije, ki se nikoli ne končajo, lahko povzroči marsikaj, od uporabe kontracepcijskih tablet, adenomioze, PCOS-a, bolezni ščitnice do prekomerne telesne teže.
3. belkasta
Običajno boste nekaj dni pred menstruacijo doživeli izcedek iz nožnice. Levkorejo proizvaja maternični vrat in se pojavi v plodnem obdobju. Belkast izcedek, ki pred menstruacijo prihaja normalno bistra bela / bistra, gosta in lepljiva tekstura (bolj tekoča v obdobju plodnosti) in brez vonja.
5. Menstrualni simptomi, ki se pojavijo
Simptomi običajne menstruacije vključujejo:
- Napihnjeno
- Krči v spodnjem delu trebuha in hrbta
- Težave s spanjem
- Občutljive dojke
- Pojavijo se mozolji
- Hrepenenje po hrani
- Spremembe razpoloženja
Simptomi PMS se običajno pojavijo nekaj dni pred menstruacijo in se ustavijo v prvih dneh menstruacije. Zgornja vrsta simptomov se še vedno šteje za normalno, če pa so resnejši in ponavadi zavirajo vsakodnevne aktivnosti (ali celo nagnjenost k depresiji), to lahko pomeni, da imate PMDD.
Če se pojavijo vaginalne krvavitve zunaj menstrualnega ciklusa, spremembe barve menstrualne krvi, nenormalni izcedek iz nožnice, močne bolečine in nepravilni menstrualni ciklusi zunaj uporabe kontracepcije, takoj obiščite zdravnika. Možno je, da na te spremembe cikla vplivajo določene zdravstvene razmere.
x
