Vzroki hripavosti in kako to odpraviti

Hripavost je simptom, na katerega kaže zmanjšanje kakovosti glasu, ki postane šibek, težak ali je hripav. Oseba, ki ima te simptome, bo imela težave z glasnim govorom ali bolečino pri požiranju. Hripavost kaže na motnje v glasilu v grlu. Vzroki so lahko od manjših zdravstvenih težav, preglasnega kričanja ali petja do resne bolezni.

Kaj povzroča hripavost?

Hripavost ali hripavost se pojavi, kadar pride do draženja ali poškodbe glasilk, ki ustvarjajo zvočne valove. Glasilke se nahajajo v grlu, natanko v grlu, ki se nahaja med dnom dna jezika in sapnikom.

Po mnenju Ameriške akademije za otolaringologijo lahko draženje glasilk povzročajo številni pogoji. Najpogostejši vzrok hripavosti, in sicer akutni laringitis ali vnetje glasilk zaradi virusne okužbe, kot sta gripa ali mumps.

Ne samo to, preglasna aktivnost glasilk, na primer krikanje ali preglasno petje, lahko zaradi draženja povzroči tudi hripavo grlo.

Glasilke so sestavljene iz dveh ločenih mišičnih tkiv (v obliki črke V). Med govorom se bosta med izdihom obe glasilki vibrirali in sproščali zrak.

Draženje glasilk bo vplivalo na vibracije (vibracije) in zapiranje glasilk, kar bo povzročilo hripave ali zlomljene zvočne valove.

Drug vzrok hripavosti grla

Čeprav jih na splošno povzroča vnetje grla, obstajajo druge bolezni, ki povzročajo hripavost, kot so:

• Draženje glasilk zaradi cist, grudic ali polipov na glasilkah.
• Draženje dihalnih poti
• Bolezni ščitnice
• Rak glasilk
• Živčne bolezni, kot sta Parkinsonova bolezen in možganska kap
• Refluks želodčne kisline (GERD)
• Alergija

Hripavost lahko poleg bolezni povzročajo tudi naslednji pogoji in navade:

• Dim
• Poškodba (poškodba) zaradi udarca v grlo ali glasilke
• Puberteta pri dečkih, starih 10-15 let
• Atrofija glasilk (zmanjšana funkcija glasilk s staranjem)
• Izpostavljenost dražilnim sredstvom, kot so onesnaženje ali kemični odpadki
• Dolgoročni neželeni učinki kortikosteroidnih zdravil za astmo
• Zapleti pri operaciji glasilke

Simptomi hripavosti, na katere je treba paziti

Za hripavost je običajno značilen glas, ki zveni težko in razpokan. Označuje ga tudi sprememba tona ali šibkejša glasnost. Lahko se pojavi tudi vneto grlo ali grlo, ki se počuti boleče, suho in srbeče.

To lahko povzroči težave pri govorjenju ali požiranju hrane. No, če še naprej imate hripavost več kot 1 teden, morate takoj pregledati svoje stanje pri ORL specialistu.

Poleg tega, če hripav glas spremljajo tudi simptomi, kot so:

• Težave z dihanjem
• Vneto grlo med pogovorom
• Upad kakovosti zvoka se je poslabšal v nekaj dneh
• Glas je trepetal in skoraj izginil
• Hripavost grla traja več kot 4 tedne, zlasti za aktivne kadilce

Kako hitro zdraviti hripavost

Zdravljenje hripavosti se običajno razlikuje, odvisno od stanja ali bolezni, ki jo je povzročila. Zato bo zdravnik najprej opravil pregled za določitev diagnoze.

Pregled bo osredotočen na glavo, vrat in glavo, da se ugotovi morebitno vnetje v grlu. Po potrebi se opravi pregled z laringoskopijo (optični daljnogled), da se neposredno opazi stanje glasilk.

Medtem lahko zdravnik ugotovi, ali ga resnično povzroča virusna okužba, (bris brisa) in krvne preiskave. Pregled z rentgenskimi ali CT slikami skeniranje ob sumu na drugo bolezen bo potrebno grlo.

Glede na vzrok se način zdravljenja hripavosti razlikuje glede na vzrok, na primer:

• Operacija glasilk za popravilo poškodb na glasilkah
• Zvočna terapija z glasovno tehniko za poškodbe glasilk
• Povečajte porabo tekočine
• Obsevanje ali kemoterapija za raka glasilk
• Logopedija, glasovne vaje ali injekcija botulinskega toksina (Botox®) za oslabljeno živčno funkcijo, ki ohromi glasilke

Kljub temu je hripavost, ki je blage narave - običajno jo povzroči laringitis - še vedno mogoče samostojno zdraviti doma. Sledi nekaj naravnih postopkov z hripavostjo:

• Privoščite si veliko počitka in uživanje tekočine
• Vdihnite toplo paro, da pomirite grlo
• Počivajte, tako da ne govorite veliko, dokler se ne normalizira
• Za aktivne kadilce je priporočljivo opustiti kajenje
• Izogibajte se uživanju alkohola, kofeina in začinjene hrane, zlasti če jih povzroča refluks kisline (GERD).