Kazalo:
- Normalna telesna temperatura otroka
- Zakaj je telesna temperatura mojega otroka nizka?
- 1. Pomanjkanje telesne aktivnosti
- 2. Prehranski vnos
- 3. Pomanjkanje krvi
- 4. Simptomi manjših bolezni
- 5. Huda bolezen
- Kdaj naj odpeljem svojega otroka k zdravniku?
Od rojstva imamo ljudje sistem, imenovan homeostaza, ki je odgovoren za vzdrževanje normalne telesne temperature. Če torej otrokova telesna temperatura nenadoma naraste ali pade zunaj svojih običajnih meja, to pomeni, da je v otrokovem sistemu nekaj narobe. Morda že veste, da se otrokova telesna temperatura dvigne do te mere, da vročina običajno kaže na bakterijsko, virusno ali zarodno okužbo. Kaj pa telesna temperatura, ki se zniža, tako da je koža vašega malčka na otip hladna? Je to naravno ali bi se morali tega zavedati?
Normalna telesna temperatura otroka
Dokler otrokove dlani in stopala ali površina otrokove kože ne občutijo prehlada ali zamrznitve, ko se jih dotaknete, je njihova temperatura še vedno relativno normalna. Če pa je mraz, morate otroku meriti temperaturo s termometrom v ustih, ušesu, pazduhi ali anusu. V zdravem in normalnem stanju se otrokova telesna temperatura giblje od 36,5 do 37 stopinj Celzija. Ta številka se bo še naprej spreminjala čez dan, na primer ponoči, ko otrok spi, popoldne po kopanju ali po tem, ko je vaš otrok opravil nekatere telesne dejavnosti.
PREBERITE TUDI: 5 hranil za otroške možgane, ki pomagajo izboljšati inteligenco
Zakaj je telesna temperatura mojega otroka nizka?
Čeprav ima vsak drugačno telesno temperaturo, se zavedajte, da telesna temperatura vašega otroka pogosto ali vedno pade pod 36,5 stopinje Celzija. Nizka telesna temperatura lahko kaže na različna zdravstvena stanja, kot so naslednja.
1. Pomanjkanje telesne aktivnosti
Če vašemu otroku primanjkuje gibanja in telesne aktivnosti, je tveganje nizka telesna temperatura. To se zgodi, ker pasivno telo običajno upočasni presnovni sistem, to je proces izgorevanja kalorij v energijo. Telesna aktivnost je eden od načinov za sprožitev procesa zgorevanja. Manj gibljiv je torej vaš otrok, bolj hladno bo, ohlapno in bledo.
2. Prehranski vnos
Uravnotežena prehrana in prehranski vnos bosta pomagala ohranjati telesno temperaturo vašega otroka v normalnih mejah. Če je vaš otrok lačen, se bo njegova telesna temperatura zmanjšala. Podobno s pomanjkanjem določenega prehranskega vnosa, kot so kalorije, jod in železo. Neuravnotežen prehranski vnos lahko zniža telesno temperaturo vašega malčka. Zato poskrbite, da bo otrokova prehrana vedno redna in uravnotežena.
3. Pomanjkanje krvi
Pomanjkanje krvi (anemija zaradi pomanjkanja železa) ali slaba prekrvavitev lahko vplivata na otrokovo osnovno temperaturo (notranje organe) in telesno temperaturo. Če je vaš otrok videti bled, šibek, težko diha, ima mravljinčenje in ga zebe, vam lahko primanjkuje krvi. Poleg tega so otroci, ki jim primanjkuje krvi, običajno tudi dovzetni za okužbe, dokler ne zbolijo. Drugi znak je razpon pozornosti (razpon pozornosti) je kratek in raste počasneje kot otroci njegove starosti. Bodite previdni, ker lahko pomanjkanje krvi pri otrocih povzroči motnje učenja in duševnega razvoja.
PREBERITE TUDI: Pogosto zastavljena vprašanja v zvezi z otroško anemijo
4. Simptomi manjših bolezni
Običajno se bo otrokova telesna temperatura znižala, če želite zboleti, na primer prehlad ali gripo. Otroci pogosto občutijo nizko telesno temperaturo tik preden razvijejo vročino. To je zato, ker bodo virusi, bakterije in mikrobi najbolj hudobni pri napadu na telo, kjer je temperatura nizka. Vendar se bo imunski sistem boril z njo tako, da bo zvišal temperaturo jedra in telesno temperaturo, tako da se bo vaš malček vroč in imel vročino. Po zaužitju febrifuge lahko vaš otrok opazi tudi padec telesne temperature.
PREBERITE TUDI: Osnovno znanje o gripi pri otrocih
5. Huda bolezen
Nizka telesna temperatura pri otrocih je lahko simptom resne bolezni. Za nekatere kronične bolezni, kot so avtoimunske bolezni, hipertiroza ali multipla skleroza, je značilno znižanje telesne temperature in občutek šibkosti čez dan. Na nevrološke motnje pri otrocih včasih kaže tudi nizka telesna temperatura.
Kdaj naj odpeljem svojega otroka k zdravniku?
Če je telesna temperatura vašega otroka še vedno okoli 36 do 37 stopinj Celzija, vam ni treba skrbeti. Če želite zvišati otrokovo telesno temperaturo, poskusite prilagoditi sobno temperaturo, da ne bo premrzlo, in nosite dovolj topla oblačila. Ponudite lahko tudi tople napitke in hrano, kot je ingver, ki ji pomaga zvišati njeno osnovno temperaturo.
Če pa temperatura vašega otroka pade na 35 stopinj Celzija, jo morate takoj odpeljati v najbližji zdravstveni dom. Posvetujte se z zdravniki in zdravstvenimi delavci, da boste lahko najbolje zdravljeni. Če zdravnik sumi na nekatere zdravstvene težave, bo vaš otrok morda pozvan na vrsto zdravniških pregledov. Med pregledom ostanite mirni in ostanite z otrokom.
x
