Nadaljujejo se hladne roke? srce

Ste se že kdaj dotaknili nekoga po roki ali dlani in bili presenečeni, ker je bila ta oseba hladna na koži? Pravzaprav sta oba v sobi z enako temperaturo in hkrati. Vsaka telesna temperatura je različna. Obstajajo ljudje, katerih telesna temperatura je vroča, obstajajo pa tudi ljudje, katerih telesna temperatura je hladnejša. Kot kaže, hladne roke ne pomenijo vedno, da vas zebe. Razlogov, zakaj je človekova telesna temperatura nižja od večine, je več. Tu je popolna razlaga.

Kakšna je normalna telesna temperatura?

Če želite ugotoviti, ali je vaša telesna temperatura nizka ali visoka, morate razumeti normalno telesno temperaturo in biti zdravi. Telesno temperaturo običajno merimo s termometrom skozi usta, pazduho ali anus. Če niste bolni, imate vročino, mrzlico ali ste telovadili, je vaša normalna telesna temperatura 37 stopinj Celzija. Upoštevajte pa, da bo telesna temperatura ves dan nihala. Zjutraj in podnevi boste običajno opazili povišanje telesne temperature za približno 0,6 stopinje Celzija. Nato bo popoldne in zvečer, ko boste spali, telesna temperatura padala, dokler ne bo dosegla 35 stopinj Celzija.

Kaj pomeni, če so vaše roke ves čas hladne?

Nekateri imajo vsak dan nizko telesno temperaturo ali manj kot 37 stopinj Celzija. To je tisto, zaradi česar se koža in roke konstantno ohlajajo. Drugi ljudje to lahko opazijo, ko pridejo v stik z vami. Ljudje z nizko telesno temperaturo se bodo morda tudi lažje ohladili. Če imate te značilnosti, obstaja tveganje za razvoj enega od naslednjih zdravstvenih stanj.

1. Presnovne motnje

Presnova je sistem, ki uravnava, kako se snovi v telesu pretvorijo v vire energije ali izločijo. Telesna temperatura je ena od presnovnih funkcij, ki jo lahko občutite neposredno. Telesna toplota je oblika energije. Torej, če je vaša telesna temperatura nizka, to pomeni, da pride do motenj v procesu pretvorbe energije, ki bi jih moralo telo izvesti. Presnovne motnje lahko sproži več stvari, na primer pomanjkanje telesne aktivnosti, nezdravi prehranjevalni vzorci ali stanja, kot je debelost. Pazite na simptome, ki niso nizka telesna temperatura, kot so omotica, slabost in bruhanje. Takoj se morate posvetovati z zdravnikom ali zdravstveno ustanovo.

2. Hormonske motnje

Različne hormonske motnje lahko povzročijo nizko telesno temperaturo. Člani telesa, ki so odgovorni za uravnavanje in proizvodnjo hormonov, so ščitnica, ki se nahaja v vratu, hipofiza v možganih in nadledvične žleze nad ledvicami. Če so ti telesni organi poškodovani in ne morejo normalno proizvajati hormonov, se bo telesna temperatura zmanjšala. Zato je vaša temperatura običajno prva stvar, ki jo zdravnik preveri, če imate težave s hormoni.

3. Bolezni živčevja

Vašo telesno temperaturo uravnava del možganov, imenovan hipotalamus. Hipotalamus ima zelo pomembno vlogo živčnega sistema. Če ta del možganov poškodujejo tkivo, živci ali celice, bo telo izgubilo nadzor nad normalno regulacijo temperature. Različni pogoji, ki lahko povzročijo to motnjo živčnega sistema, so travme glave, možganske anevrizme, kapi, multipla skleroza in Parkinsonova bolezen. Če imate poleg hladnih rok tudi druge simptome, kot so izguba zavesti, glavobol, šibkost ali slabost, se nemudoma posvetujte z zdravnikom.

4. Diabetes

Glede na študijo, ki jo je objavilo Ameriško združenje za diabetes, je lahko nizka telesna temperatura eden od simptomov in znakov diabetesa. Inzulinski hormon, ki deluje tako, da absorbira sladkor v telesu, lahko poveča telesno temperaturo. Če vaše telo ne proizvaja dovolj insulina, lahko telesna temperatura pade. Pogoji, kot je odpornost na inzulin, lahko povzročijo tudi nizko telesno temperaturo in hladne roke. Motnje inzulina so znaki in simptomi diabetesa.

5. Srčne bolezni

Če vam je pretok krvi oviran, bo telesna temperatura padla. Različni dejavniki, kot so krvni strdki, nabiranje zobnih oblog v arterijah, visok krvni tlak in zožene krvne žile, so nekateri primeri dejavnikov, ki sprožijo bolezni srca. Ti dejavniki kažejo na motnje v pretoku krvi, tako da boste imeli nizko telesno temperaturo. Torej, bodite previdni, če hladne roke spremljajo nenormalni srčni utrip, bolečine v prsih (angina), aritmije ali šibkost.