Kazalo:
Prilagoditev običajnega življenja po srčnem napadu zagotovo ni lahka stvar. Veliko stvari vprašate, od tega, kaj lahko in česa ne jeste. Dejavnosti, ki jih ne bi smeli več opravljati do težave v vašem osebnem življenju, na primer seks s partnerjem. Srčne bolezni sicer lahko vplivajo na vaše spolno življenje, vendar zagotovo ne jemljejo sreče vas in vašega partnerja.
Po raziskavah Ameriškega združenja za srce je seks varen za srčne bolnike. O tej težavi se posvetujte s svojim zdravnikom, upoštevajte pravila in priporočila zdravnika. Če zdravnik reče, da je za vas varno, če to počnete, to pomeni, da lahko to storite. Najpomembneje je, kako premagati pomanjkanje zaupanja in strahu vase za seks.
Ali je varno seksati po srčnem napadu?
Raziskave v ZDA kažejo, da se mnogi moški in ženske bojijo seksa po srčnem napadu. Zato ni presenetljivo, da se pogostost spolnih aktivnosti močno zmanjša, zlasti med letom po srčnem napadu. Po raziskavah spolni odnosi ne predstavljajo večje nevarnosti, da bi sprožili srčni napad kot plezanje po stopnicah ali hitra hoja.
Po raziskavi, ki jo je objavil Journal of American Medical Association, le manj kot 1% srčnih napadov povzroča spolna aktivnost. Bolniki, ki so imeli srčni napad, vendar nimajo drugih zapletov in nimajo bolečin v prsih ali drugih simptomov, ko hodijo ali trdo delajo, imajo običajno dovoljenje za spolne odnose po enem tednu napada.
Medtem pa imajo tisti, ki so pred kratkim prestali operacijo koronarnih arterij, običajno spolne odnose šele po šestih ali osmih tednih, če so jim kirurške rane popolnoma zaceljene. Kardiologi ponavadi izvedo več podrobnosti o bolnikovem stanju tako, da poskrbijo za oskrbo in nasvete glede varnosti pri telesni aktivnosti, vključno s spolnim odnosom, zato se prosimo, ne oklevajte s posvetovanjem.
Nasveti za varen seks po srčnem napadu
Po mnenju Ameriškega združenja za srce lahko spolno aktivnost nadaljujemo, ko je bolnik pripravljen in je stanje srca stabilno. Običajno se lahko spolna aktivnost nadaljuje po 4-6 tednih. Štiri do šest tednov po napadu se običajno stanje srca spet stabilizira. Če zmerna aktivnost, kot je živahna hoja ali vzpenjanje po stopnicah do dveh nadstropij, ne povzroča bolečin v prsih ali zasoplosti, lahko štejemo, da je mogoče nadaljevati spolno aktivnost.
Seks je tesno povezan tudi s kakovostjo vajine zveze in vašega partnerja. Naj vas srčne bolezni ne vzamejo sreče. Seks po srčnem napadu je varen. Tukaj so nasveti o seksu po srčnem napadu.
- Posvetujte se z zdravnikom, da oceni vaše stanje, preden začnete spolno.
- Ne pozabite se držati svojega urnika rehabilitacije srca.
- Pred spolno aktivnostjo redno telovadite, saj lahko to zmanjša tveganje za srčni napad med seksom.
- Če ste ženska, se posvetujte z zdravnikom o nosečnosti ali o metodah kontracepcije, ki so varne za srčne bolnike.
- Če imate erektilno disfunkcijo, se posvetujte s svojim zdravnikom, če je to povezano s srčno boleznijo ali tesnobo, depresijo ali drugimi dejavniki.
- Ne izpustite zdravljenja, ker lahko njegovo prezrtje še poveča tveganje za srčni napad.
x
