Kazalo:
- Nasveti in triki za povečanje apetita pri bolnikih z DHF
- 1. Jejte majhne porcije, vendar pogosto
- 2. Ponudite najljubšo hrano
- 3. Povečajte apetit z izbiro določenih pijač
- Hrana za bolnike z DHF
Večina bolnih ljudi ponavadi izgubi apetit. To se zgodi tudi pri bolnikih z mrzlico denga (DHF). Izguba apetita je eden od simptomov DHF, ki ga ne smemo jemati zlahka. Če traja več dni, lahko izguba apetita povzroči izgubo teže in podhranjenost. Zato je pomembno vedeti, kako povečati apetit, da bo postopek okrevanja DHF potekal hitreje.
Nasveti in triki za povečanje apetita pri bolnikih z DHF
Bolniki z DHF bi se morali truditi, da bi še naprej uživali hrano, čeprav nimajo apetita. Če prehranske potrebe ne bodo izpolnjene, se bo imunski sistem telesa težko boril z mrzlico denga. Tu je nekaj načinov, kako lahko bolniki z DHF povečajo apetit:
1. Jejte majhne porcije, vendar pogosto
Če vidite le običajen del hrane, boste morda brez apetita zavrnili jesti. Še posebej, če morate jesti trikrat na dan z enako porcijo. Zato lahko 3 obroke razdelite na 5-6 manjših obrokov in jih dajete vsaki dve uri.
Na ta način lahko bolniki z DHF postopoma zadovoljijo svoje dnevne prehranske potrebe in povečajo tudi apetit. Ne pozabite zagotoviti hrane, ki je bogata z beljakovinami in železom.
2. Ponudite najljubšo hrano
Oseba bo ponavadi jedla, če je na voljo njena najljubša hrana. Ko imajo bolniki z DHF hudo izgubo apetita, jim dajte prednost hrano, ki jim je všeč, in nato razmislite o začetku zdravja.
Ta način povečanja apetita je mogoč, če ne vsebuje živil, ki se jim je treba izogibati, ko se vročina denga.
3. Povečajte apetit z izbiro določenih pijač
Vir prehrane ne prihaja samo iz hrane. Obstaja več vrst pijač, ki so lahko alternativa za povečanje izgubljenega apetita. Bolniki z DHF imajo poleg prehranskih vnosov težave s številom krvnih ploščic v telesu. Ena izmed pijač, ki lahko zagotovi prehrano in pomaga povečati krvne ploščice, je sadni sok.
Sadni sok lahko zagotovi tudi dodaten vitamin C, tako da se absorpcija železa v telesu poveča. Nekatere od teh pijač so dobre za bolnike z mrzlico denga, kot so:
- Guava sok
- pomarančni sok
- Kokosova voda
- Ananasov sok
Hrana za bolnike z DHF
Prizadevanja za povečanje apetita so bila izvedena z uporabo zgornjih nasvetov. Poleg tega morate zagotovo vedeti, katero hrano morajo bolniki DHF uživati in se je izogibati.
Večina živil, ki jih je treba zaužiti, ko je DHF, so živila z visoko vsebnostjo beljakovin, vitamina B12, folne kisline, vitamina C in železa. Nekaj primerov živil, ki jih je treba uživati:
- Piščanec, pusto rdeče meso in ribe
- Srce
- Stročnice, kot so leča, grah in čičerika
- Jajce
Po drugi strani pa se je treba izogibati živilom, ki vsebujejo salicilate, ki lahko redčijo kri, na primer:
- Več vrst sadja, kot so jabolka, meline, grozdje in jagode
- Mandljev oreh
- Krompir, kumare, paradižnik
- Poper, česen in rdeča ter ingver
Nasveti za povečanje apetita, kadar mrzlico denga lahko naredite, če ste pozorni na vrsto hrane. Vedno se posvetujte z zdravnikom ali zdravnikom, če želite jesti določeno hrano. Čeprav povečanje apetita pri bolnikih z DHF zahteva čas, je treba to storiti, da telo dobi hrano, ki jo telo potrebuje za postopek okrevanja.
x
