Koristi bananin olupkov za beljenje zob, je resnično učinkovito?

Zobje so del, ki marsikoga pogosto skrbi. Ni presenetljivo, da je marsikdo pripravljen globoko porabiti samo za nego in celo beljenje zob. Kdo pa bi si mislil, da si lahko tudi belite zobe, ne da bi porabili veliko denarja z naravnimi sestavinami, ki bi jih morda že imeli na voljo doma. Eden izmed njih je z bananinim olupkom. Torej, ste pripravljeni preizkusiti prednosti bananin olupkov?

Prednosti bananin olupkov za beljenje zob

Rezultati preproste študije z univerze v Liverpoolu so razkrili, da naj bi ravni kalija, magnezija in mangana v bananinem olupku pomagale odstranjevati madeže s površine zob. Ta vsebnost vitaminov in mineralov pomaga tudi pri remineralizaciji, da okrepi zobno sklenino in s tem zmanjša občutljivost zob.

Poleg tega imajo bananine olupke tudi antibakterijske lastnosti, ki so koristne za ohranjanje splošnega zdravja ustne votline in zob.

Kako uporabiti bananine olupke za beljenje zob

Tu so koraki, ki so potrebni, da izkoristite prednosti bananin olupkov kot sredstva za beljenje zob:

1. Izberite banano, ki je ravno zrela. Običajno je na robovih označen s kančkom zelene barve. Sveže zrele banane vsebujejo več mineralov kot banane, ki so še nezrele. Vendar ne izbirajte preveč zrelih banan, ker je koža običajno mehka in težko uporabna.
2. Banano olupite od spodaj navzgor.
3. Z notranjo stranjo bananine lupine eno minuto drgnite ob zobe, zgoraj in spodaj. Prepričajte se, da je vsak zob v celoti prevlečen z drgnjenjem bananine lupine.
4. Pustite delovati 10 minut, da lahko sestavine v bananinem olupku delujejo optimalno.
5. Umijte zobe, da odstranite ostanke. Ne pozabite si 2-3 minute krtačiti zobe s krožnimi gibi. Ne bodite prenagljeni, če ne želite, da vas dlesni bolijo. Ko začutite zobe čiste, jih sperite in sperite pod tekočo vodo.

Naredite to vsak večer, preden greste en teden spat.

Ali je ta metoda učinkovita?

Zaenkrat ni nobenih trdnih medicinskih dokazov, ki bi lahko dokazali koristi bananin olupkov za beljenje zob.

Za razlago v zvezi s to zadevo se morate posvetovati z zobozdravnikom.