1. Opredelitev
Kaj je ustna travma?
Majhni kosi in strganja v ustih se običajno pozdravijo v 3 ali 4 dneh, dvakrat hitreje kot poškodbe kože. Okužbe v ustni votlini so redke. V nekaj tednih boste rano težko našli. Poškodbe jezika in notranjosti lic zaradi nenamernih ugrizov med jedjo so najpogostejše rane v ustih. Rane in modrice na ustnicah se običajno pojavijo zaradi padcev. Pogoste so solze tkiva, ki povezuje zgornjo ustnico z dlesnijo. To lahko izgleda slabo in močno krvavi, dokler ne pritisnete, vendar ni nevarno. Ustne rane, ki so potencialno resne, so tonzile, mehko nebo ali zadnji del grla (na primer padci, ko je svinčnik v ustih).
Kakšni so znaki in simptomi?
- Zobna gniloba: morda imate razpoke, zaljubljene zob ali manjkajoče zobe. Zdi se, da so robovi zob ostri ali hrapavi.
- Krvavitve ali podplutbe: Na ustnicah in obrazu so lahko modrice ali rane. Dlesni ali drugo mehko tkivo v ustih lahko krvavi.
- Zlomi obraza: Morda ne boste mogli premikati čeljusti ali ust, ker so kosti na obrazu zlomljene.
- Spremembe na zobeh: Ko zaprete usta, se vaši zobje morda ne bodo pravilno združili.
2. Kako to popraviti
Kaj naj naredim?
Zdravljenje oralne travme doma
Zaustavite krvavitev tako, da 10 minut pritisnete na območje krvavitve na zob ali čeljust. Za krvavitve na jeziku pritisnite mesto za krvavitev z gazo ali čisto krpo.
Ne popuščajte pritiska, če ni minilo 10 minut. Ko se krvavitev iz notranjosti zgornje ustnice ustavi, ne povlecite ustnice, da vidite, kako je. Če to storite, se bo krvavitev začela znova.
Lajšanje bolečin
Območje lahko boli 1 ali 2 dni. Nanesite led tako pogosto, kot je potrebno. Če imate bolečine pred spanjem, vzemite acetaminofen ali ibuprofen. Za kakšen dan jejte mehko hrano. Izogibajte se slani ali kisli hrani, saj vas bo pekla. Ostanke hrane držite stran od rane, tako da takoj po jedi predel očistite z vodo.
Kdaj naj obiščem zdravnika?
Takoj pojdite k zdravniku, če:
- Krvavitev se po 10 minutah pritiska ne ustavi
- Obstaja globoka rana in morda bo potrebna povezava
- Poškodba se pojavi na zadnji strani grla
- Rana, ki je posledica padca, če je v ustih dolg predmet
- Huda bolečina
Pokličite svojega zdravnika tudi, če:
- Zdi se vam, da se je območje okužilo, še posebej, če se po 48 urah poveča bolečina ali oteklina (ne pozabite, da so rane, ki so običajno nekaj dni belkaste)
- Obstaja vročina
- Zdi se vam, da se vaše stanje poslabša
3. Preventiva
Preprečite to tako, da otroka naučite, naj ne teče ali se igra z dolgimi predmeti v ustih.
- Redno opravljajte zobozdravstvene preglede. Ko so vaši dlesni in zobje zdravi, boste verjetno hitro okrevali po poškodbah.
- Z varnostnim pasom preprečite ali zmanjšajte poškodbe ust v nesrečah z motornimi vozili. Otroka vedno posedite na otroški avtosedež, da preprečite poškodbe.
- Med vadbo uporabljajte ščitnik za usta. Ščitnik za usta lahko izdela zobozdravnik ali kupi v trgovini s športno opremo.
- Med športom, kjer lahko pride do poškodbe obraza, ust ali glave, uporabljajte čelado in ščitnik za obraz.
- Odstranite zaščito za glavo in med vadbo nosite ščitnik za usta.
- Pred začetkom grobe igre odstranite čelado.
- Ne jejte živil, ki so težka, težko žvečna, suha ali lepljiva.
- Ne vlecite naramnic.
- Z nežno ortodontijo zaščitite notranjost ust pred žico.
- Če imate epileptične napade ali druge zdravstvene težave, ki lahko povečajo tveganje za padec, se posvetujte s svojim zdravnikom o priporočilih za nošenje čelade in ščitnika za obraz, da zaščitite glavo in usta.
