Kazalo:
- Vzroki za zadah na splošno
- 1. Suha usta
- 2. Hrana, pijača in zdravila
- 3. Kajenje
- 4. Spite z odprtimi usti in smrčite
- Zdravstvene razmere, ki povzročajo slab zadah
- 1. Bolezen dlesni
- 2. Rak
- 3. Alergije
- 4. Diabetes
- 5. Bolezni jeter
- 6. Odpoved ledvic
- 7. Candida albicans
- 8. Kronični refluks kisline
- 9.
- 10. Sjögrenov sindrom
- 11. Okužbe ust, nosu ali grla
Slaba zobna higiena je glavni vzrok za večino primerov halitoze ali tistega, kar običajno imenujemo slab zadah. Ne samo hrana, zadah iz ust lahko povzročijo tudi druga zdravstvena stanja. Oglejte si različne vzroke slabega zadaha, ki so lahko moteči, kot spodaj!
Vzroki za zadah na splošno
Halitozo ali slab zadah povzročajo bakterije, ki rastejo in se razmnožujejo v ustih. Kot rezultat, ko odprete usta ali izdihnete skozi usta, pride neprijetna aroma.
Veliko stvari lahko sproži ali poslabša zadah. Tu je nekaj pogostih stvari, ki povzročajo slab zadah:
1. Suha usta
Slab zadah zaradi suhih ust nastane zaradi pomanjkanja tvorbe sline v ustih. Slina, znana tudi kot slina, ima funkcijo naravnega čiščenja ust.
Tudi pomanjkanje sline je pogostejše po spanju.
»Čez dan v ustih nastajajo velike količine sline. Ko pa spiš, se proizvodnja sline zmanjša, "je dejal Drg. Hugh Flax, zobozdravnik in nekdanji predsednik Ameriške akademije za kozmetično zobozdravstvo v Atlanti, je dejal Medical Daily.
Če so vaša usta suha, bodo bakterije in mikrobi udobno gnezdili v ustih. Te bakterije in mikrobi povzročajo slab vonj.
Suha usta običajno povzroči dehidracija, stranski učinek zdravil, ki se trenutno jemljejo, ali če ste pred kratkim imeli radioterapijo okrog vratu in glave. Ta vzrok za zadah je tudi razlog za zadah, ko se zjutraj zbudite.
2. Hrana, pijača in zdravila
Kemične spojine, ki jih vsebujejo hrana, pijača ali zdravila, ki jih zaužijemo, lahko kri absorbirajo in izdihnejo skozi pljuča.
Zato vam bo po zaužitju hrane ali pijače z močno aromo, kot so čebula, petaj in durian, dišalo slabo.
Poleg tega ostanki hrane, ki ostanejo na zobeh, lahko v ustih širijo tudi slab vonj.
Ne samo hrana, nekatera zdravila lahko povzročijo tudi zadah. Obstaja več vrst zdravil, ki lahko povzročijo slab zadah, vključno z antihistaminiki, antipsihotiki in diuretiki.
Po besedah Hadie Rifai, zobozdravnice s klinike Cleveland, imajo ta zdravila neželene učinke v obliki suhih ust, ki lahko povzročijo slab zadah. Tudi če si pridno umivate zobe, bo tveganje za zadah ostalo, dokler še vedno jemljete ta zdravila.
3. Kajenje
Glede na študijo, objavljeno leta Hong Kong Medical Journal leta 2004 je bil kajenje najpogostejši vzrok za zadah. Kajenje lahko zmanjša nastajanje sline v ustih, tako da se usta počutijo suha.
Upoštevajte, da ko se usta posušijo, več bakterij bo uspevalo v ustih.
Še več, tobak iz cigaret lahko tudi poveča tveganje za bolezni dlesni. No, kombinacija suhih ust in bolezni dlesni je razlog, da imate slab zadah, čeprav si pridno umivate zobe vsak dan.
4. Spite z odprtimi usti in smrčite
Dr. Cram, parodontolog iz ZDA, pravi, da če smrčite ali spite z odprtimi usti in dihate skozi usta, boste verjetno zjutraj imeli zadah kot ne.
V obeh primerih so usta bolj nagnjena k suhosti, zato lahko bakterije rastejo več. Ko v ustih proizvedete manj sline, je to enako kot zmanjšanje sposobnosti ust za boj proti bakterijam, ki povzročajo slab zadah.
Zdravstvene razmere, ki povzročajo slab zadah
Čeprav je glavni vzrok neprijetnega zadaha slaba ustna higiena, lahko zadah doživite tudi zaradi nekaterih bolezni. Tu je nekaj bolezni, ki lahko povzročijo slab zadah, na primer:
1. Bolezen dlesni
Poleg zob, ki niso čiste, lahko bolezen dlesni povzroči tudi zadah. Študija iz leta 2012 je odkrila neposredno povezavo med parodontitisom in gingivitisom (vnetje dlesni) ter neprijetnim zadahom. Halitoza, ki se pojavi, je posledica bakterij, ki živijo v bolnikovih ustih.
2. Rak
Brez panike in takoj pomislite, da je vaš zadah znak raka. Rak lahko povzroči, da ima dih pri človeku veliko zapletov, med katerimi je tudi slab zadah.
Slab zadah lahko prepozna raka v zgodnjih fazah. Klinika Cleveland je na podlagi dihalnega testa pri 80% bolnikov preizkusila napravo, ki lahko odkrije pljučni rak.
Kemoterapija in radioterapija lahko povzročijo suha usta, saj vplivajo na tvorbo sline. Brez zadostnega pretoka sline lahko neželene bakterije povečajo sproščanje žveplovega plina, kar lahko poslabša zadah.
3. Alergije
Če imate alergijo, boste poleg srbečega grla, zamašenega nosu in solznih oči imeli tudi zadah. Sluz in sluz zagotavljata območje za uspevanje slabih klic, ki povzročajo slab zadah.
Pogosto imamo alergije, saj imamo suha usta. To je tudi vzrok za zadah.
Čeprav za to težavo ni dobre rešitve, se vam znebitev sluzi in čista in sveža usta lahko pomagajo znebiti zadaha.
4. Diabetes
Diabetiki doživljajo nezadostno proizvodnjo inzulina. To lahko usmerja telo k izgorevanju maščob, kar se imenuje ketoacidoza.
To stanje lahko privede do povečanja ketonov (produkta presnove maščob) in telo jih bo izločilo skozi urin in pljuča. To je lahko vzrok za zadah zaradi slabega zadaha, kot je aceton (dimetil keton).
5. Bolezni jeter
Ljudje z jetrno boleznijo imajo lahko tudi zadah, kar znanstveniki imenujejo fetor hepaticus. Ta vzrok za zadah lahko kaže na težave z jetri, pogosto celo pred drugimi simptomi.
6. Odpoved ledvic
Slab zadah se lahko pojavi, če imate odpoved ledvic. Raziskovalci domnevajo, da je to lahko posledica presnovnih sprememb, ki lahko povzročijo suha usta, pomanjkanje sline in zmanjšan okus.
Vsa ta stanja lahko prispevajo k halitozi, ker slina ne uspe očistiti ust in je vzrok za slab zadah.
7. Candida albicans
Drug primer, ki lahko povzroči slab zadah, je Candida albicans. Izkazalo se je, da je ta glivica pogosta težava tistih z luknjanjem jezika. Ta težava je bila ugotovljena tudi pri nosilcih protez ali nosilcev zobnih aparatov.
8. Kronični refluks kisline
Trpljenje zaradi kroničnega refluksa kisline je dovolj slabo. Za tiste, ki trpijo za to boleznijo, je čiščenje ust zelo pomembno, saj lahko povzroči slab zadah.
Pregled več študij o ljudeh z GERD (gastroezofagealna refluksna bolezen) je ugotovil, da halitoza pogosto draži bolnike z GERB.
Nabiranje kislin in drugih delno prebavljenih snovi v požiralniku in ustni votlini lahko povzroči težave z zadahom in oteži vzdrževanje ustne higiene.
9.
Okužba s H.pylori je običajno povezana z razjedami in drugimi težavami s prebavnim traktom. Vendar ima to stanje možen vzrok za zadah iz ust ali zadah.
Študija je pokazala, da imajo ljudje s prebavno motnjo halitozo in okužbo s H.pylori. Na srečo, ko bodo oboleli preboleli okužbo, bo zadah izginil.
10. Sjögrenov sindrom
Včasih suha usta povzroča avtoimunska motnja (telo napade samo sebe). Eno zdravstveno stanje, znano kot Sjögrenov sindrom, se pojavi, ko telo napade in prepreči opravljanju svojih funkcij eksokrine žleze (kot so slinavke). Zaradi takih težav se usta ne samo posušijo, ampak so lahko sprožilec in vzrok za zadah in druge s tem povezane težave.
11. Okužbe ust, nosu ali grla
Naveden iz klinike Mayo, lahko zadah, ki ne izgine, povzroči tudi okužba, ki prihaja iz ust, nosu ali grla. Ljudje s sinusitisom, kapljanjem po nosu ali vneto grlo zaradi bakterijske okužbe (strep v grlu) imajo večjo verjetnost težav s slabim zadahom.
Večino teh okužb povzročajo bakterije. Nato se bakterije hranijo s sluzjo, ki jo proizvaja telo, čeprav naj bi se ta sluz uporabljala za boj proti okužbam. Rezultat je neprijeten vonj in neprijeten vonj iz ust.
Ste vedeli, da je ohranjanje dobrega ustnega in zobnega zdravja zelo pomembno za zmanjšanje slabega zadaha? Zato si zagotovite redne obiske zobozdravnika za čiščenje zob in preglede.
Dvakrat na dan umijte zobe z zobno pasto, ki vsebuje fluorid za odstranjevanje ostankov hrane in oblog lahko pomaga tudi pri preprečevanju in premagovanju slabega zadaha. Dodajte tudi navado pravilnega ščetkanja jezika.
