Kazalo:
Mnogi se v vsakdanjem življenju ne morejo izogniti glasbi, zato ni nenavadno, da med spanjem še naprej nosijo slušalke. Toda ali ste vedeli, da lahko nepravilna uporaba slušalk povzroči različne zdravstvene težave, ki jih ni mogoče podcenjevati? Sledi pregled.
Kakšne so nevarnosti nošenja slušalk med spanjem?
Oviranje zračnega toka
Proizvajalci slušalk tekmujejo, kdo bo ponudil najboljše izdelke, da boste glasbo slišali čim bolj jasno. Zato so slušalke izdelali tako, da noben zračni tok ni mogel vstopiti, da bi ohranil jasnost zvoka. Vendar to dejansko omogoča, da se ušesno maslo v notranjosti nabere in strdi, kar je idealno gnezdo za razmnoževanje bakterij, ki povzročajo vnetja ušes.
Okužba ušes
Tisti, ki med spanjem redno uporabljajo slušalke ali slušalke, so bolj nagnjeni k bolečinam v ušesih. Dolgotrajna nepravilna uporaba slušalk lahko povzroči zvonjenje v ušesih in nelagodje v ušesih. Zaradi trenja iz slušalk se lahko dolgo časa pojavijo vnetja ušes.
In to še ni vse. Včasih se slušalke uporabljajo s skupno rabo. To dejansko pomaga širiti bakterije iz enega ušesa v drugo, kar lahko poslabša vnetja ušes.
Motnje sluha
Ko uporabljate slušalke, bo zvok šel neposredno na ušesa. Zvoki, ki so varni za ušesa, so zvoki pod 85 dB, medtem ko večina slušalk proizvaja zvoke med 95 in 108 dB. Dolgotrajno poslušanje zvokov, večjih od 95 dB, lahko povzroči poškodbo živca v ušesu in izgubo sluha.
Nasveti za varno uporabo slušalk
Nepazljiva uporaba slušalk lahko ogrozi vaše zdravje. Toda to ne pomeni, da morate nehati poslušati svojo najljubšo glasbo. Če sledite spodnjim korakom, lahko varno poslušate glasbo prek slušalk:
- Uporabljajte slušalke v zasebni lasti in ne menjajte slušalk, da se izognete širjenju bakterij
- Če so vaše slušalke prevlečene z gumo ali gobo, jih vsak mesec zamenjajte z novimi
- Ne uporabljajte slušalk pri preglasni glasnosti, glasnost naj bo čim nižja
- Izogibajte se nošenju slušalk v prenatrpanih prostorih, saj boste nagnjeni k povečanju glasnosti glasbe, da utopite nadležne zvoke
- Vsakih 15 minut si privoščite ušesa
Tehnologija nam resnično izboljša življenje, vendar ne želimo, da bi to motilo naše zdravje. Bodite pametni pri uporabi slušalk.
