Kazalo:
- Kaj je hlačnica?
- Položaj nosečnic pri obravnavi dojenčkov
- Različni položaji materinega telesa za spopadanje z dojenčki
- 1. Nagib karoserije
- 2. Sedite s koleni, upognjenimi na prsih
- 3. Odprta kolena (jedilnik)
Kaj pa, če se bliža teden rojstva, vendar položaj otroka v maternici ni pripravljen, prav tako hlačnica? No, še ne skrbite. Položaj materinega telesa pred porodom lahko prilagodimo tako, da se položaj otroka spremeni v glavo navzdol. Kakšne so dobre drže in položaji nosečnic za spopadanje z dojenčki? Oglejte si spodnjo razlago.
Kaj je hlačnica?
Položaj hlačnic se pojavi, ko je otrok, ki se bliža dnevu rojstva, še vedno v položaju nog, usmerjenih proti rojstnemu kanalu, ali vodoravnem položaju čez materino maternico. V običajni nosečnosti bo otrok pred dnevom rojstva samodejno v maternici z glavo navzdol, da se pripravi na rojstvo. Ta položaj se imenuje položaj oglišča.
Na splošno se hlapne nosečnosti zdravijo s carskim rezom. Ker je pri običajnem porodu večje tveganje, da se otrok zatakne v rojstnem kanalu in pride do prekinitve dovajanja kisika skozi popkovino.
Če je dojenček v spodnjem položaju, bo zdravnik običajno opravil zunanjo cefalično različico (ECV). ECV je način, kako zdravniki ročno ročno manipulirajo s položajem. Zdravnik opravi ECV z močnim, a nežnim pritiskom na trebuh, da ga spodbudi, da spremeni svoj položaj v maternici.
Ta postopek bo izveden v bolnišnici s stalnim nadzorom otrokovega srčnega utripa in ultrazvokom, da se preveri njegov položaj. Vendar se vse nosečnice s to metodo na koncu ne spopadajo z dojenčki. Običajno zdravniki priporočajo ta postopek v 36-38 tednih nosečnosti.
Zato nekatere ženske na različne načine doma ravnajo z dojenčki pred rojstvom, od tega eden z določenimi položaji telesa.
Položaj nosečnic pri obravnavi dojenčkov
Nosečnicam prilagodite položaj telesa oz posturalno upravljanjeje tehnika spreminjanja položaja ploda iz križa v ležeči položaj s prilagajanjem položaja nosečnic, ko ležijo ali sedijo. Upravljanje drže se izvaja večkrat na dan.
Pravzaprav so te tehnike še vedno kontroverzne, ker ta metoda ni podprta z znanstvenimi razlogi, ki so dokazano učinkovite pri spreminjanju položaja otroka v oglišče. Glede te metode so še vedno zelo potrebne raziskave.
Kljub temu, kot poroča WebMD, ti položaji materinega telesa veljajo za varno prakso. Kljub temu pa se pred poskusom katerega koli od teh položajev še vedno posvetujte s svojim zdravnikom. Še posebej, če imate posebne zdravstvene težave, kot je visok krvni tlak, ste poškodovani ali se zdravite v bolnišnici.
Različni položaji materinega telesa za spopadanje z dojenčki
Ti položaji z zemeljsko gravitacijo spreminjajo položaj otrokove glave proti materničnemu vratu (materničnemu vratu). Ti položaji se običajno izvajajo približno 15 minut in se ponavljajo večkrat na dan.
Pri tem gibanju je najbolje, če sta želodec in mehur prazna, tako da ste dovolj sproščeni. Tega giba ne delajte po jedi ali pred uriniranjem.
Za pravilno in varno opravljanje tega položaja potrebujete tudi pomoč in nadzor najbližjih. Ko se zbudite iz teh položajev, se vam lahko tudi vrti v glavi, zato boste morda potrebovali nekoga drugega, ki vam bo pomagal vstati ali zadržati položaj, da ne boste padli.
Položaj materinega telesa, ki lahko pomaga pri dojenčku v maternici, je:
1. Nagib karoserije
Vir: Spinningbabies.com
Lezite na trdo desko, ki je dovolj široka in močna, na primer likalna deska. Desko lahko naslonite na kavč ali stol v hiši, ki je trden in se ne premika zlahka. Podprite desko na kavču, ki je visoka približno 30,5 cm do 45,7 cm. Nato lezite na desko z glavo navzdol, stopala pa na vrh deske.
Začnite tako, da ležite na deski z ravno telo, ko ste v varnem položaju, upognite noge od naravnosti do upogibanja. Noge so upognjene s podplati na deski.
2. Sedite s koleni, upognjenimi na prsih
Ko sedite na ravnem mestu, upognite kolena ob prsi, stegna pa ob trebuh. Kolen ne potiskajte toliko, da so povsem ob prsih, pokrčite jih, kolikor lahko.
3. Odprta kolena (jedilnik)
Vir: Milescircuit.com
Poleg sedečih in ležečih položajev,odprta kolenska skrinjaali pa se pogosto izvajajo meniji za premagovanje dojenčkov.
Začnite s prsmi proti tlom, kolena naj bodo položena ob tla. Nato premaknite ramena in roke naprej, kolena še vedno na mestu. Dobro je, da si pod prsi zataknete tanko blazino. Vaš mož ali spremljevalec zadaj pomaga pri podpori teže z močno krpo.
Poskusite postaviti desno in levo kolena narazen, ne da bi se držali skupaj. Zadržite ta položaj približno 15-30 minut.
x
