Kazalo:
- Zakaj je človek bolj nagnjen k zasvojenosti?
- 1. Genetski dejavniki v družini
- 2. V mladosti ste že imeli odvisnost
- 3. Imeti navade ne reši težav
- 4. Življenje v nemirnem družinskem okolju
- 5. Imejte v preteklosti duševne motnje
- 6. Imeti impulzivno naravo
- 7. Vedno si želim nekega občutka
Če je nekdo zasvojen ali zasvojen, to pomeni, da je izgubil nadzor nad tem, kar počne, do te mere, da to počne pretirano ali celo v obsegu škode.
Zakaj je človek bolj nagnjen k zasvojenosti?
Pojav odvisnosti lahko izhaja iz različnih stvari, od snovi, ki povzročajo odvisnost, kot so alkohol in cigarete, do navad, kot so igre na srečo, uporaba pripomoček, igral video igre, spolne aktivnosti, do športa.
Proces zasvojenosti s človekom je zapleten. Vendar pa obstajajo nekatere značilnosti, zaradi katerih je človek bolj nagnjen k zasvojenosti, med drugim:
1. Genetski dejavniki v družini
Genetski dejavniki pri človeku določajo, kako se obnašajo in odzivajo na nekaj, kar lahko povzroči učinke odvisnosti. Če se torej oseba rodi staršem, ki imajo zgodovino alkoholizma, se bo povečalo tudi tveganje za zasvojenost z alkoholom.
Kljub temu se ljudje, ki imajo genetske dejavnike, še vedno lahko izognejo odvisnosti tako, da zmanjšajo izpostavljenost snovem ali vedenju, ki lahko povzročijo odvisnost.
2. V mladosti ste že imeli odvisnost
Možgani v mladosti, na primer pri mladostnikih in otrocih, se še vedno razvijajo. Zaradi njih pa preizkušajo nove stvari in tvegajo, saj njihovi možgani še nimajo popolnega dela, da bi se ustavili in razmislili o tveganjih.
Povzroča tudi odvisnost v mladosti, na primer odvisnost od cigaret ali alkohola, zaradi česar je verjetnost, da bodo odvisnost spet doživeli v odrasli dobi. To potrjujejo podatki Nacionalnega inštituta za zlorabo alkohola in mamil v Ameriki, ki kažejo, da bo 40% posameznikov, ki so poskusili uživanje alkohola, mlajših od 15 let, v odrasli dobi postalo alkoholiki.
Poleg tega lahko ena vrsta odvisnosti sproži tudi druge odvisnosti. Na primer, ljudje, ki so odvisni od cigaret, bodo v prihodnosti lažje postali odvisni od alkohola.
3. Imeti navade ne reši težav
Bežanje pred težavami, ne da bi jih skušal rešiti, je eden od razlogov, da se človek ukvarja s tveganim vedenjem, na primer s kajenjem in uživanjem alkohola, kar se mu zdi mirno in pozablja na svoje težave. Še več, lahko povzroči depresijo in tesnobo, kar lahko poslabša odvisnost ali sproži novo zasvojenost.
4. Življenje v nemirnem družinskem okolju
Starši, odvisni od mamil in alkohola, so eden od vzrokov za disfunkcijo v družini, ker bo to sprožilo nasilje in neugodno družinsko vzdušje. To okolje povečuje tudi tveganje, da bodo njihovi otroci odvisni od mamil in alkohola zaradi psiholoških učinkov, kot so anksioznost in občutek manjvrednosti.
Poleg tega lahko vpliv travme v otroštvu vpliva tudi na možgansko kemijo, ki ima pomembno vlogo pri oblikovanju človekovega vedenja in jim olajša zasvojenost.
5. Imejte v preteklosti duševne motnje
Posamezniki z duševnimi motnjami, kot so travme, anksiozne motnje, depresija in bipolarna motnja, imajo slabo sposobnost obvladovanja stresa. Posledično je manj verjetno, da bodo lahko dolgo razmišljali in jih bodo nadzirala njihova čustva, zaradi česar bodo bolj izpostavljeni nevarnosti preizkušanja snovi in dejavnosti, ki so lahko zasvojenost.
6. Imeti impulzivno naravo
Zaradi impulzivnosti človek ponavadi ne razmišlja dolgo, kaj počne. To je lastnost, ki povečuje tveganje, da nekdo doživi odvisnost, kajti ko začuti željo, bo to takoj storil brez razmišljanja. Te se lahko razvijejo v odvisnostne navade in vedenja.
7. Vedno si želim nekega občutka
Užitek, ki se pojavi kot možganska kemična reakcija zaradi povišanja hormona dopamina, je nekdo, ki je zasvojen. Ljudje, ki so zlahka odvisni, ponavadi občutijo najmočnejši občutek povišanega dopamina, ko preizkusijo stvar, ki ga sproži prvič.
Zasvojeno vedenje je mehanizem, ki spodbuja človeka, da ponovno začuti občutek, hkrati pa sproži učinek strpnosti, tako da oseba potrebuje večjo količino ali intenzivnost, da občuti občutek.
