11 Tradicionalna medicina, ki pomaga lajšati pljučnico

Pljučnica ali pljučnica je nalezljiva bolezen, ki napade pljuča in povzroči, da se zračne vrečke v pljučih (alveole) vnamejo in nabreknejo. Poleg zdravilnih učinkovin lahko rastlinske sestavine uporabljate tudi kot tradicionalna zdravila za lajšanje simptomov pljučnice, kot so kašelj, zasoplost in zvišana telesna temperatura.

Katera so ljudska zdravila za pljučnico?

Zdravljenje pljučnice se izvaja za zdravljenje okužbe in preprečevanje zapletov zaradi pljučnice.

Tradicionalna medicina pljučnice ne more popolnoma pozdraviti. Vendar pa lahko te rastlinske sestavine pomagajo zmanjšati nelagodje, ki nastane zaradi simptomov pljučnice.

Tu so naravna zdravila za vnetje pljuč, ki jih lahko preizkusite doma.

1. Slana voda

Vnetje pljuč običajno povzroči kašelj, ki traja do 24 ur dneve. Simptome pljučnice lahko zdravite z grgranjem slane vode.

Kako narediti slano vodo, raztopimo 1/4 do 1/2 čajne žličke soli v kozarcu tople vode. Ponovite 3-krat na dan.

Vendar pa po mnenju klinike Mayo otrokom, mlajšim od 6 let, ni priporočljivo jemati tega naravnega zdravila za pljučnico.

2. Ingver

Ingver se pogosto uporablja za lajšanje različnih simptomov bolezni, vključno s prebavo, slabostjo, bruhanjem, kašljem, prehladom in težavami z dihanjem. Študija, objavljena v ameriški Nacionalni medicinski knjižnici, je svež ingver učinkovit proti virusom, ki napadajo dihala.

Izkazalo se je tudi, da ima ingver protivnetne lastnosti, ki so koristne za zmanjšanje bolečin. Te začimbe so lahko tradicionalno zdravilo za bolečine v prsih, ki jih povzroča vnetje pljuč (pljučnica).

Ingver lahko žvečite neposredno ali ga raztopite v kozarcu tople vode 3-4 krat na dan.

3. kajenski poper

V objavljenih revijah International Journal of Pharmaceutical Science Invention, kajenski poper ali rdeči čili lahko zmanjšajo bolečine v prsih zaradi stalnega kašlja zaradi pljučnice.

Čili lahko predelate v tradicionalno medicino za pljučnico tako, da:

Združite kajenski poper in mleti ingver, vsak 1/4 čajne žličke
Dodajte med in jabolčni kis, vsako 1 žlico
Premešajte z dvema žlicama vode

Pijete ga lahko dva do trikrat na dan.

Tudi če imate vztrajen kašelj, ga ne smete zdraviti kot celoto. Razlog je v tem, da kašelj lahko sprosti zastoj sluzi in pomaga očistiti okužbo.

4. Medena

Menijo, da je med zdravilo, ki ni nič manj učinkovito kot zdravila brez recepta, ki vsebujejo dekstrometorfan ali zaviralec kašlja. Ta naravna sestavina, pomešana s čajem ali toplo limonino vodo, je lahko tudi eno od tradicionalnih zdravil za lajšanje kašlja, ki se zaradi pljučnice ne ustavi.

Pred spanjem lahko pijete med, da dosežete največje rezultate. Uživanje žličke medu na tešče je lahko koristno tudi za čiščenje sluzi in pomirjanje grla.

5. Listi poprove mete

Listi poprove mete so znani kot zelišča z mnogimi lastnostmi. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine omenil, da je olje poprove mete koristno kot protivnetno, protibolečinsko, protiinfektivno, protimikrobno, antiseptično, antispazmodično.

Olje poprove mete je koristno kot tradicionalno zdravilo, ki pomaga lajšati glavobole, ki se pojavijo pri pljučnici, aka pljučnici. Vdihavanje arome poprove mete lahko lajša tudi bakterijske, glivične ali virusne okužbe, ki povzročajo pljučnico. Poleg tega lahko izkoristite tudi liste poprove mete, tako da pripravite raztopino s toplim čajem.

6. Timijan

Timijan je znan kot ljudsko zdravilo za zdravljenje bolezni dihal. Izvlečeni listi timijana lahko pomagajo lajšati kašelj. Listi vsebujejo flavonoide, ki lahko sprostijo mišice grla in zmanjšajo vnetje.

Evo, kako pripraviti timijanov čaj kot ljudsko zdravilo za lajšanje simptomov zaradi pljučnice:

Pripravite 2 žlički zdrobljenih timijanovih listov
Liste timijana raztopite v eni skodelici vrele vode
Skodelico pokrijte 10 minut

Timijan lahko odpre dihalne poti in izgine nelagodje zaradi stalnega kašlja.

7. Kurkuma

Kurkuma je lahko rastlinsko zdravilo, ki zmanjšuje nelagodje suhega kašlja zaradi virusne pljučnice. Tu je nekaj načinov, kako lahko izkoristite kurkumo:

Mešanica kurkume, črnega popra in cimeta

Za pripravo simptomov pljučnice lahko pripravite tradicionalno zdravilno raztopino, tako da naredite mešanico, kot je spodaj:

Prašek kurkume zmešajte s črnim poprom, po eno čajno žličko
V pol skodelice vode zavremo mešanico kurkume v prahu in črnega popra
Dodajte eno cimetovo palčko in eno žlico medu
Pijte ga vsak dan, dokler se ne počutite prijetno

Zeliščni čaj

Kurkumo lahko poleg mešanja s črnim poprom in cimetom postrežemo tudi v drugih mešanih oblikah. Evo, kako to narediti:

V skodelico vode dajte 1 čajno žličko kurkume v prahu
Dodajte 1 čajno žličko semen karambolov
Mešanico kuhajte toliko časa, da se voda zmanjša na pol skodelice
Dodajte med
Pijte to raztopino 2-3 krat na dan

Kurkuma v prahu

Kurkumo lahko izkoristite tudi na drug način, in sicer tako, da jo zmeljete. Tu so možnosti za postrežbo kurkume v prahu:

Koren kurkume popečemo in zmeljemo v droben prah
Zmešajte z vodo in medom
Pijte ga dvakrat na dan

Poleg tega lahko v čašo vročega mleka vmešate tudi pol žličke kurkume. Pijte to mešanico za zdravljenje nelagodja, ki ga povzroča kašelj.

Kurkuma v prahu se lahko uporablja tudi kot tradicionalna ustna voda za zdravljenje kašlja zaradi pljučnice. Evo, kako narediti ustno vodo iz kurkume:

Pripravite eno skodelico vroče vode
Dodajte 1/2 čajne žličke kurkume v prahu
Dodajte 1/2 žličke soli
Grgrajte z raztopino za lajšanje kašlja

Dim kurkume

Vdihavanje dima kurkume naj bi bilo učinkovito tudi pri zdravljenju kašlja. Način, kako ga narediti, je, da vzamete suho kurkumo, jo zažgete in vdihnete dim. To lahko storite tudi na druge načine:

V majhen lonec položite nekaj vročega rdečega oglja
Na vrh oglja dodajte nekaj posušenih listov kurkume
Na vrh listov dodajte 1 žlico kurkume v prahu
Pihajte počasi, da vžge dim
Vdihnite izpušen dim

8. Fenugreek

Semena piskavice lahko pomagajo razgraditi sluz. Čaj iz semen piskavice je lahko tradicionalno zdravilo za lajšanje trdovratnega kašlja, ki ga povzroča pljučnica.

Semena piskavice imajo zdravilne lastnosti, kot so hiperholesterolemija, pomoč pri dojenju, antibakterijski, želodčni stimulansi in antidiabetiki.

9. Čajno drevo

Olje čajevca ki se uporablja z vdihavanjem, se lahko uporablja tudi kot tradicionalno zdravilo za lajšanje simptomov pljučnice. Čajno drevo vsebuje protibakterijske in protiglivične učinke ter lahko okrepi obrambni sistem telesa pred boleznimi.

Aromaterapija čajevca Lahko se uporablja z mešanico limone, dlesni, žajbelj, evkaliptusa, sivke, rožmarina, ingverja za zdravljenje težav z dihali.

10. Limona

Limona lahko zmanjša nelagodje ob stalnem kašlju, ki ga povzroča pljučnica. Limona lahko zmanjša vnetje in vsebuje vitamin C, ki lahko prepreči okužbo.

Tukaj je opisano, kako pripraviti zeliščna zdravila za zdravljenje simptomov pljučnice z mešanico limone:

Pripravite limonin sok
Dodajte 1 žlico medu
Sirup pijte večkrat na dan

Drug način, kako izkoristiti limono, je, da jo zmešate s poprom in takoj popijete.

11. Šalotka

Šalotka je naravno zdravilo, ki lahko lajša preproste simptome pljučnice. Tradicionalno zdravilo za kašelj lahko pripravimo iz soka pražene čebule in medu.

Lahko ga pijete vsak dan, da se znebite suhega kašlja zaradi pljučnice. Lahko ga tudi obdelate tako:

Pripravite 1 1/2 čajne žličke čebule
Dodajte eno žličko čistega medu
To mešanico pijte vsaj dvakrat na dan za lajšanje kašlja in pomiritev grla

Kljub temu se najprej posvetujte s svojim zdravnikom, preden se odločite za jemanje različnih tradicionalnih zdravil zgoraj za vnetje pljuč. Poskrbite tudi, da zdravnikov za pljučnico zdravnikov ne zamenjate z zgoraj navedenimi naravnimi zdravili.

12. Kofein

Uživanje kofeina, kot sta kava ali črni čaj in zeleni čaj, lahko pomaga odpreti dihalne poti v pljučih. Učinek dihalne poti postane bolj razbremenjen.

Kofein vsebuje snovi, ki so podobne bronhodilatatorjem (zdravila za izboljšanje dihanja), in sicer teofilin. Učinek lahko traja 4 ure.

Čeprav je kofein koristen za zdravljenje simptomov pljučnice, morate vseeno omejiti uživanje vsak dan. Navedena s klinike Mayo, je varna omejitev uživanja kofeina 400 miligramov na dan.

Naravni načini za zdravljenje pljučnice poleg zdravil

Poleg jemanja medicinskih ali zeliščnih zdravil vam lahko pri lajšanju nadležnih simptomov in preprečevanju pljučnice pomagajo tudi naslednji načini:

1. Vdihavanje toplega in vlažnega zraka

Dihanje toplega in vlažnega zraka je lahko naraven način zdravljenja pljučnice. Ta metoda pomaga dihanju popustiti in premagati občutek tesnosti.

To lahko storite z vdihavanjem pare iz kozarca vroče vode ali vdihavanjem pare iz skodelice čaja ali sklede tople juhe.

2. Uporaba ročnega ventilatorja

Študija iz leta 2010 je pokazala, da je uporaba ročnega ventilatorja lahko naravno zdravilo, ki pomaga zmanjšati težko sapo zaradi pljučnice.

Pet minut občutek mraza na obrazu lahko lajša simptome otežene sape.

3. Nehajte kaditi

Citirano pri ameriškem združenju za pljuča, vas spodbujajo, da poiščete načine, kako prenehati kaditi, če želite okrevati po pljučnici. Pljučnica je lahko pravi razlog za prenehanje navade.

Če ne kadite, se poskusite izogniti pasivnemu dimu za zdravljenje kratke sape, ki se lahko pojavi pri ljudeh s pljučnico.

4. Ohranja telo hidrirano

Kadar ima nekdo vročino, zlasti zaradi pljučnice, je najlažje naravno zdravljenje, da telo ostane hidrirano, tako da telo ostane napolnjeno s tekočinami in elektroliti. Z uživanjem veliko tekočine lahko telo ostane pravilno hidrirano.

5. Stiskanje čela s toplo vodo

Če želite zmanjšati zvišano telesno temperaturo, lahko stisnete čelo in s tem znižate telesno temperaturo. Stisnite s toplo vodo Stiskanje s toplo vodo pomaga postopoma nevtralizirati telesno temperaturo.

Stiskanje lahko začnete tako:

Krpo ali krpo zmočite v topli vodi.
Iztisnite brisačo, dokler vode ne zmanjka več, in jo položite na čelo.
To ponovite večkrat.

Naravno zdravljenje pljučnice, bodisi z zeliščnimi zdravili (tradicionalnimi) bodisi doma, ne more nadomestiti zdravljenja, ki ga priporoča zdravnik. Še vedno so potrebne raziskave, da bi preverili njegovo varnost in učinkovitost, zlasti na področju rastlinskih zdravil.

Vendar pa lahko kombinacija obeh pomaga pri lajšanju simptomov, ki jih čutite.