Vročina: vzroki, simptomi, zdravljenje in preprečevanje

Definicija

Kaj je vročina?

Vročina je začasno zvišanje telesne temperature kot odziv na bolezen ali bolečino. Po mnenju Harvard Medical School je to stanje najučinkovitejši način za obvladovanje okužb v telesu.

Naša telesna temperatura čez dan ni vedno enaka. V povprečju je telesna temperatura 37. Vendar je običajno višja popoldan ali po jedi ali telovadbi.

Če je vaša telesna temperatura višja od 38 ℃, imate vročino. Ta pogoj se običajno pojavi kot odziv na okužbo, kot je virusni prehlad ali bakterijska strep v grlu ali vnetje, ki se pojavi zaradi poškodbe ali bolezni.

Poškodbe možganov zaradi tega stanja običajno ne nastanejo, če telesna temperatura ne doseže 42 ℃. Nezdravljeno stanje, ki ga povzroča okužba, redko doseže več kot 40 ℃, razen če ste preveč oblečeni ali v vročem prostoru.

Pri nekaterih otrocih se epileptični napadi pojavijo pri nekaterih otrocih. Večina jih bo na koncu hitro povzročila trajno škodo.

Imenuje se nepojasnjena vročina, ki traja dneve ali tedne vročine nedoločenega izvora (FUO) ali zvišana telesna temperatura zaradi nedoločenega vzroka.

Kako pogosto je to stanje?

Vročina pri odraslih je pogosta. Ta bolezen velja za pomemben del telesne obrambe pred okužbami. Ta bolezen je običajno pogostejša pri ženskah kot pri moških. Vsakdo ima lahko vročino v življenju.

Ko pa se temperatura previsoko dvigne, je lahko nevarna in povzroči resne bolezni. Stanje pri otrocih je treba jemati resno.

To stanje je mogoče obvladati z zmanjšanjem dejavnikov tveganja. za več informacij se posvetujte s svojim zdravnikom.

Simptomi

Kakšni so simptomi vročine?

Imate vročino, ko se telesna temperatura dvigne od normalne. Glede na vzrok so pogosti simptomi tega stanja:

• Občutek mraza, ko drugim ljudem ni mraz
• Tresenje
• Koža je vroča na dotik
• Glavobol
• Izguba apetita
• Dehidracija
• Depresija
• Težave s koncentracijo
• Zaspanost
• Potenje

Otroci, stari od 6 mesecev do 5 let, imajo lahko napade. Približno tretjina otrok, ki so imeli epileptične napade, jih bo ponovno doživela, najpogosteje v naslednjih 12 mesecih.

Morda obstajajo znaki in simptomi, ki niso navedeni zgoraj. Če imate pomisleke glede določenega simptoma, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Kdaj naj obiščem zdravnika?

Vročina običajno ni znak nujnosti ali zahteva poklic zdravnika. Obstaja pa več premislekov, na katere morate premisliti, preden se odločite za stik z zdravnikom.

Otroček

Nepojasnjena vročina povzroča večjo zaskrbljenost dojenčkov kot odraslih. Pokličite zdravnika, če ima vaš otrok kaj od naslednjega:

• So mlajši od 3 mesecev in imajo rektalno izmerjeno telesno temperaturo 38 ℃.
• So stari med 3 in 6 mesecev in imajo rektalno izmerjeno telesno temperaturo do 38,9 ℃, so sitni, videti so letargični ali neprijetni.
• Starost od 6 mesecev do 24 mesecev in ima telesno temperaturo višjo od 38,9 ℃, ki traja več kot en dan brez drugih simptomov.
• Vaš otrok kaže druge simptome, kot so gripa, kašelj, driska.

Otroci

Mogoče vas ne bi smelo skrbeti, ko ima vaš otrok zvišano telesno temperaturo, ampak ostanite odzivni, odzivajte se na vaše izraze in glas ter pijte veliko vode in se vseeno igrajte.

Takoj pokličite zdravnika, če ima vaš otrok kaj od naslednjega:

• Je letargičen ali siten, večkrat bruha, ima močan glavobol ali bolečine v trebuhu ali ima druge simptome, ki povzročajo hudo nelagodje.
• Vročina po tem, ko je ostala v vročem avtu. Takoj poiskati zdravniško pomoč.
• Vročina več kot tri dni.
• Videti je počasi in se ne odziva.

Vprašajte svojega pediatra o zdravljenju v posebnih okoliščinah, na primer pri otroku s težavami z imunskim sistemom ali z že obstoječo boleznijo.

Odrasli

Če imate katerega od naslednjih simptomov, pokličite svojega zdravnika:

• Vročina več kot 40 stopinj in je ni mogoče zdraviti z zdravili na trgu
• Vročina, ki traja več kot 48 do 72 ur
• Prisotnost resnega zdravstvenega stanja, kot so težave s srcem, diabetes ali cistična fibroza
• Izpuščaj ali modrica
• Drugi simptomi, kot so vneto grlo, glavobol ali kašelj

Če imate katerega od zgoraj naštetih znakov ali simptomov ali imate kakršna koli vprašanja, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Vsako telo je drugačno. Za zdravljenje zdravstvenega stanja se vedno posvetujte z zdravnikom.

Vzrok

Kaj povzroča zvišano telesno temperaturo?

Do tega stanja pride, ko področje v možganih, imenovano hipotalamus, premakne telesno temperaturo navzgor. Ko se to zgodi, vas lahko zebe in oblačilom dodate sloje ali se zavijete pod odejo. Posledica tega je visoka telesna temperatura.

Vročina je pogosta reakcija telesa na okužbo ali bolezen. Vročino običajno povzročijo:

• Okužbe, kot so gripa, vneto grlo, norice ali pljučnica
• Okužba kosti (osteomielitis), slepiča, okužba kože ali celulitis in meningitis
• Neželeni učinki nekaterih zdravil
• Prekomerna izpostavljenost soncu
• Toplotni udar
• Revmatoidna bolezen, kronična bolezen, ki povzroča otekline in bolečine v sklepih, tkivih okoli sklepov in drugih organih v človeškem telesu
• Zastrupitev s hrano
• Hormonske motnje, kot je prekomerno aktivna bolezen ščitnice
• Zobje pri dojenčkih in majhnih otrocih.

Vročina je lahko tudi zgodnji simptom raka. To še posebej velja za Hodgkinovo bolezen, ne-Hodgkinov limfom in levkemijo.

Še en vzrok

Obstaja več drugih vzrokov, ki lahko povzročijo dvig telesne temperature, in sicer:

• Menstrualni cikel pri ženskah. V drugi fazi cikla se lahko ženska telesna temperatura dvigne za 1 stopinjo ali več.
• Telesna aktivnost, močna čustva, hrana, težka oblačila, previsoka sobna temperatura in visoka vlažnost lahko tudi povečajo telesno temperaturo.

Kaj povečuje tveganje za zvišano telesno temperaturo?

Obstaja veliko dejavnikov tveganja za zvišano telesno temperaturo, kot so:

Starost

Otroci so bolj izpostavljeni vročini, ker je njihov imunski sistem šibek. Značilno je, da imajo predšolski in osnovnošolski otroci 10 prehladov na leto, najpogostejši simptom pa je povišana telesna temperatura.

Kontakt

Stik z nekom, ki je bolan, bo povečal tveganje za okužbo in zvišano telesno temperaturo. Zdravniki vedno priporočajo, da se držite na distanci do ljudi, ki jih to stanje prizadene, da jih ne boste ujeli.

Ne vstopajte v neposreden stik z ljudmi s to boleznijo, saj to povečuje tveganje za razvoj bolezni. V nekaterih primerih se ljudje po stiku z okuženo osebo še poslabšajo.

Hrana in voda

Onesnažena voda in nehigijenska hrana lahko povečata tveganje za okužbo in vročino. Če ob obisku novega kraja zlahka ujamete vročino, je to morda zato, ker vaše telo ni dovolj močno, da bi se prilagodilo spremembam.

S seboj morate imeti hrano in pijačo, da preprečite nezdravo hrano zunaj doma. To lahko povzroči zdravstvene zaplete v telesu.

Slab imunski sistem

Ljudje z oslabljenim imunskim sistemom (oslabljeni zaradi zdravil ali bolezni, kot je HIV / AIDS) imajo veliko tveganje za okužbo in zvišano telesno temperaturo.

Če ste nagnjeni k zvišani telesni temperaturi in imate med spreminjanjem letnih časov spremembe telesne temperature, imate lahko oslabljen imunski sistem.

Če imate to, morate biti zelo previdni glede svojega zdravja. Jejte hrano za krepitev imunosti, kot so suho sadje, oreški in semena.

Zapleti

Kateri zapleti se lahko pojavijo pri tem stanju?

Otroci, stari od 6 mesecev do 5 let, imajo lahko povišano telesno temperaturo, čemur sledi izguba zavesti in napadi na obeh straneh telesa.

Kljub zaskrbljenosti staršev večina vročinskih napadov ne traja dolgo. Če ima vaš otrok napad, naredite to:

• Otroka položite na bok ali trebuh na tla.
• Odstranite ostre predmete v bližini svojega otroka.
• Sprostite tesna oblačila.
• Zaščitite svojega otroka pred poškodbami.
• Otroku ne dajajte ničesar v usta ali jemljite kakršnih koli drugih načinov, da ustavite napad.

Večina napadov se ustavi sama. Otroka odpeljite k zdravniku takoj, ko obstaja sum, da je napad povzročitelj vročine.

Če napad traja dlje kot pet minut, se obrnite na zdravniško ekipo.

Diagnoza

Kako se diagnosticira vročina?

Diagnosticiranje tega stanja je precej enostavno, pacientovo temperaturo meri s termometrom. Oseba ima vročino, če:

• Temperatura v ustih je nad 37,7 ℃
• Temperatura v danki (anusu) je več kot 37,5 - 38 ℃
• Temperatura pod roko ali v ušesu je več kot 37,2 ℃

Med počitkom pazite, da nekomu izmerite temperaturo, saj lahko telesna aktivnost ogreje tudi telo.

Za lažje ugotavljanje vzroka vašega stanja bo zdravnik postavil naslednja vprašanja:

• Drugi simptomi vključujejo kašelj, bolečine v želodcu, bruhanje, drisko ali bolečino pri uriniranju
• Nedavna operacija ali poškodba
• Trenutna cepljenja
• Zdravila, ki ste jih pred kratkim jemali
• Zadnja potovanja, zlasti potovanja v tujino.

Zdravljenje

Navedene informacije ne morejo nadomestiti zdravniškega nasveta. VEDNO se za več informacij posvetujte s svojim zdravnikom.

Kako se zdravi vročina?

Zdravljenje vročine se lahko razlikuje glede na vzrok. Sledijo zdravila za zdravljenje tega stanja:

Zdravljenje dojenčkov

Dojenčke, mlajše od 28 dni, bo morda treba odpeljati v bolnišnico na pregled in zdravljenje. Pri dojenčkih te starosti je zvišana telesna temperatura lahko znak resne okužbe, ki zahteva intravensko (IV) zdravljenje in spremljanje neprekinjeno.

Zdravljenje za otroke in odrasle

• Pri vročini, ki jo povzroča bakterijska okužba, na primer strep v grlu, vam bo zdravnik morda predpisal antibiotike.
• Pri vročini, ki jo povzroča virusna okužba, kot je gripa, lahko nesteroidna protivnetna zdravila, kot sta Tylenol (Paracetamol) ali naproksen (Aleve), pomagajo lajšati nekatere neprijetne simptome.

Ko imate zvišano telesno temperaturo, se ponavadi bolj potite. Zato je vnos tekočine zelo pomemben za preprečevanje dehidracije.

Čeprav so zdravila na trgu zelo pogosta in koristna, nimajo učinka pri zdravljenju bolezni, ki jih povzroča vroče vreme ali ekstremni športi.

Če doživiš toplota možganska kap (Čezmerni toplotni udar zaradi sončne svetlobe), se takoj posvetujte z zdravnikom.

Otroci in mladostniki ne smejo uporabljati aspirina, ker je prekomerna uporaba aspirina povezana z Reyejevim sindromom.

Katere spremembe življenjskega sloga ali domača zdravila lahko pomagajo pri obvladovanju vročine?

Za zdravljenje tega stanja lahko storite veliko preprostih stvari, in sicer:

• Ne zavijajte hladne osebe v odejo
• Znebite se odvečnih oblačil ali odej. Ustvarite prijetno vzdušje v sobi, ne preveč vroče ali hladno. Oblecite en sloj oblačil in en sloj odej za spanje.
• Topla kopel lahko pomaga pri osebi, ki ima vročino. Ta metoda je učinkovita po dajanju zdravila.
• Ne uporabljajte hladne prhe ali pakirajte ledu ali alkohola. To lahko kožo ohladi, vendar stvari pogosto poslabša.
• Vsi, še posebej otroci, naj pijejo veliko tekočine. Voda, juha in želatina so dobra izbira.
• Majhnim otrokom ne dajte preveč sadnega soka.
• Medtem ko je jesti dobro, ne zaužijte preveč porcij.

Preprečevanje

Kako lahko preprečim to stanje zame in za mojega otroka?

Zvišano telesno temperaturo boste morda lahko preprečili z zmanjšanjem tveganja za nalezljive bolezni. V pomoč so lahko naslednje metode:

• Pogosto si umijte roke in naučite otroka, da stori enako, zlasti pred in po jedi, pa tudi pred in po uriniranju ali iztrebljanju.
• Pokažite otroku, kako pravilno umijte roke.
• Vedno ga nosite razkužilo za roke za čiščenje rok, ko mila ni na voljo.
• Ne dotikajte se svojega življenja, ust in oči, saj lahko tu virusi in bakterije vstopijo v vaše telo in vas izpostavijo okužbi.
• Med kašljanjem ali kihanjem pokrijte usta. Naučite svoje otroke, da delajo enako. Če je mogoče, odmaknite pogled od obraza osebe, ki kašlja ali kiha.
• Izogibajte se deljenju skodelic, steklenic ali drugih pripomočkov z otrokom.

Če imate kakršna koli vprašanja, se posvetujte s svojim zdravnikom, da boste bolje razumeli najboljšo rešitev za vas.

Hello Health Group ne nudi zdravniškega nasveta, diagnoze ali zdravljenja.