Kaj je vzrok za razbijanje srca ob nenadnem stojinju?

Nekateri se po nenadnem vstajanju včasih pritožujejo nad glavobolom in omotico. Vendar pa obstajajo tudi takšni, ki po vstajanju po vstajanju od sedenja začutijo svoje srce. Je to normalno? Kaj je povzročilo?

Kaj povzroča palpitacije srca ob nenadnem vstajanju?

Nenadno palpitacije pri vstajanju povzroča bolezen, imenovana sindrom posturalne ortostatske tahikardije (POT sindrom). Na to povečanje srčnega utripa vpliva zemeljska gravitacijska sila, ko spremenite položaj, na primer od daljšega sedenja ali ležanja do hitrega stojanja. Drugi simptomi, ki se lahko pojavijo, so omotica in tresenje telesa zaradi nenadnega padca krvnega tlaka.

Običajno bo kri postopoma tekla navzdol do nog, takoj ko počasi vstanete iz sedečega ali ležečega položaja. Ko pa se vam mudi, zemeljska gravitacijska sila potegne večino krvnega obtoka, ki hiti proti vašim nogam in se združi v spodnjih žilah. Predstavljajte si hiter tok slapa.

Kot prizadevanje za nadomestitev možgani silijo srce, da še posebej trdo dela, da črpa več krvi, da se lahko razdeli v druge dele telesa. Vse močnejše delo srca bo povečalo srčni utrip, hkrati pa zaostrilo ožilje in znižalo krvni tlak. Cilj tega mehanizma je dejansko normalizirati krvni tlak.

Drugi možni vzroki

Poleg nenadnih sprememb drže so pritožbe na srčno palpitacijo ob nenadnem stoji lahko povezane tudi s pogoji:

• Nosečnost
• Predolgo ležanje (posteljni počitek)
• Pravkar sem doživel fizično travmo
• Je utrpel hude poškodbe
• Srčne bolezni, ki povzročajo spremembe v delovanju srca ali ožilja
• Poškodba živcev ali oslabljeno delovanje spodnjega dela živca
• Predolgo doživljamo stres

Večina razbijanja srca v stoječem položaju se pojavi le občasno, zlasti kadar se spremembe drže pojavijo nenadoma in hitro.

Če ga imate zelo pogosto, se posvetujte z zdravnikom. Nekatere bolezni lahko povzročijo tudi simptome posturalne ortostatske tahikardije, kot so:

• Avtoimunska bolezen
• Diabetes in prediabetes
• Okužba z virusom Epstein-Barr
• Okužba z mononukleozo
• Okužba s hepatitisom C.
• Bolezen multipla skleroza
• Lymska bolezen
• Žuborenje sindrom
• Ehlers Danlosov sindrom
• Prehranske pomanjkljivosti, zlasti anemija

Znaki in simptomi posturalne ortostatske tahikardije

Oseba naj bi imela POT sindrom, ko se njen srčni utrip po 10 minutah stojenja poveča na 30-40 utripov. Sindrom posturalne ortostatske tahikardije lahko diagnosticiramo tudi, ko se srčni utrip po 10 minutah stojenja nenadoma poveča na 120 utripov na minuto.

Poleg palpitacij v stoječem položaju in nenadnega padca krvnega tlaka ima posturalna ortostatska tahikardija tudi druge simptome, ki lahko blago vplivajo na aktivnost, med drugim:

• Slabost in želim bruhati
• Bolečine v rokah in nogah
• Občuti vrtoglavico, omotico in okorno glavo
• Utrujenost nenadoma
• Doživljanje tresljajev
• Telo se počuti šibko, ohlapno
• Lahko se počutite zaskrbljeni
• Težave z dihanjem
• Bolečina v prsnem košu
• Razbarvanje rok in nog brez vzroka
• Težave s koncentracijo
• Občutek mraza na prstih ali stopalih
• Prebavne težave (zaprtje ali driska)

Diagnoza posturalne ortostatske tahikardije

Če imate to bolezen pogosto, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Vaš zdravnik lahko opravi fizični pregled vaših simptomov, da potrdi diagnozo.

Pregled, ki ga lahko opravi zdravnik, je preverjanje srčnega utripa. Sindrom posturalne ortostatske tahikardije lahko zaznamo tako, da opazimo povišanje srčnega utripa do 40 utripov na minuto pri otrocih, starih od 12 do 19 let, in povečanje do 30 utripov na minuto pri odraslih nad 19 let. Ti simptomi in zvišan srčni utrip so se morali pojaviti vsaj zadnjih šest mesecev.

Zdravnik lahko uporablja tudi orodja, kot so preskus nagibne mize za spremljanje srčnega utripa, ko telo spremeni držo telesa, in preverjanje srčnega ritma z elektrokardiogramom (EKG).

Kako ravnati z razbijanjem srca, ko nenadoma stojite?

Do zdaj ni protistrupa, ki bi popolnoma ublažil simptome sindroma posturalne ortostatske tahikardije. Vendar vam bo zdravnik verjetno dal zdravila za izboljšanje krvnega pretoka, na primer:

• Zaviralci beta.
• SSRI.
• Flurdrokortizon.
• Midodrin.
• Benzodiazepini.

Nekatere druge stvari, ki jih lahko poskusite lajšati pri simptomih posturalne ortostatske tahikardije, so:

• Vzdržujte ravnovesje telesne tekočine s pitjem veliko vode in omejevanjem vnosa soli.
• Izogibajte se pitju veliko kofeina ali alkohola.
• Redna telesna aktivnost. Že lahka telesna aktivnost, kot je redna hoja, lahko poveča pretok krvi in ​​ohrani zdravje srca.
• Če se enostavno utrudite, izberite šport, ki ga lahko opravljate v sedečem položaju, na primer jogo ali uporabo mirujočega kolesa.
• Vzdržujte krvni tlak v normalnih mejah
• Načrtujte spanje pravočasno.
• Med spanjem uporabljajte pokrivala, ki so višja od površine telesa.

x