Bolečina in oteklina v mezincu lahko je zlomljena noga!

Obstaja veliko vrst zlomov nog, eden najpogostejših in precej resnih je zlom Jonesa. Oseba s to težavo bo imela modrice in otekline na nogah, kar bo otežilo telesno težo in hojo.

Kaj je Jonesov zlom?

Vir: Medical News Today

Jonesov zlom je zlom stopala v peti metatarzalni kosti na prstu. Peta metatarzalna je dolga kost na zunanji strani stopala, ki se poveže z najmanjšim prstom ali mezincem. Izraz Jonesov zlom je prvi uvedel Sir Robert Jones, ortopedski kirurg, ki si je leta 1902 poškodoval nogo.

Ta vrsta zloma je med najresnejšimi, ker območje, kjer je poškodba prizadeta, prejme manj krvi kot preostali del noge. Posledično je zdravljenje postalo težje.

Vzroki za Jonesov zlom

Vzrok za ta en zlom noge se običajno pojavi zaradi nenadne travme na nogi. Na primer, nenamerno spuščanje težkega predmeta na nogo.

Glavna naloga metatarzalnih kosti je pomagati uravnotežiti človeka med stanjem in hojo. Ker je ta kost zelo uporabna in se uporablja v vsakdanjem življenju, jo običajno zlahka poškodujemo. Ta poškodba je lahko tudi posledica hude poškodbe noge, zaradi katere se metatarzalna kost zlomi ali zlomi.

Simptomi zloma Jonesa

Jonesov zlom ima podobne simptome kot druge vrste zlomov. Nekateri simptomi, ki se pojavijo, ko oseba doživi to vrsto zloma noge, in sicer:

• Bolečina in oteklina na zunanji strani stopala na dnu mezinca.
• Težko je hoditi.
• Modrice.

Kako zdravniki diagnosticirajo zlom Jonesa?

Če vi ali nekdo blizu vas doživi travmo ali nenaden napad na kosti nog, čim prej obiščite ortopedskega kirurga. Običajno zdravnik začne pregled z vprašanjem, kako se je poškodba zgodila. Zdravnik vas bo tudi vprašal, kdaj in kakšno bolečino čutite v poškodovani nogi.

Potem vam bo zdravnik s pritiskom na različna področja stopala pregledal stopalo, da bo ugotovil, kako se odzivate, in ugotovil, kateri deli imajo težave s poškodbo, ki ste jo imeli. Za večjo natančnost vam bo zdravnik postavil diagnozo z rentgenom (rentgenom), da bo jasno videl stanje vaših stopal.

Potrebujete nujno medicinsko pomoč, če ima vaša poškodovana noga:

• Oteklina se poslabša z bolečino, otrplostjo in mravljinčenjem v poškodovani nogi, gležnju ali nogi kot celoti.
• Poškodovana koža postane vijolična.
• Vročina.

Ker je Jonesov zlom resen in pogosto težko zdravljiv zlom noge, ne prezrite tega stanja. Takoj poiščite zdravnika po poškodbi, da bo lahko takoj diagnosticiral stanje vašega stopala in zagotovil pravo zdravljenje.

Možnosti zdravljenja Jonesovega zloma

Obstajajo različni načini zdravljenja tega zloma noge. Običajno je načrt zdravljenja odvisen od:

• Resnost poškodbe, med katerimi je tudi, koliko škode je bilo povzročeno.
• Starost bolnika, ker se otroci običajno hitreje opomorejo od tega stanja kot odrasli in starejši.
• Splošno zdravstveno stanje.
• Stopnja aktivnosti bolnika.

Tu je nekaj metod zdravljenja Jonesovega zloma:

1. Kirurgija

Operiramo, da privijemo metatarzalne kosti na svoje mesto. Ti vijaki pomagajo kosti, da se po celjenju upogne in vrti. Običajno bo zdravnik pri namestitvi s pomočjo rentgenskih žarkov postavil vijak v pravi položaj. V tem postopku lahko zdravnik s pomočjo kostnih plošč in drugih komponent pomaga pri pritrditvi nameščenih vijakov. Ena od tehnik vključuje odstranjevanje poškodovane kosti okoli zloma in nadomestitev s kostnim presadkom pred vsaditvijo vijaka.

Vaš kirurg bo za spodbujanje celjenja uporabil tudi stimulator zacelitve kosti, tako da bo na mesto zloma dovajal nizek električni tok. To še posebej velja, če je postopek celjenja počasen.

Čas okrevanja po operaciji traja približno 7 tednov. Poleg tega boste morali tudi vzdrževati idealno telesno težo, da ne boste preveč tehtali nog.

V študiji iz leta 2012, ki jo citira Healthline, je navedeno, da 97 odstotkov bolnikov z zlomom Jonesa po operaciji okreva z vstavljanjem vijakov v kosti.

2. Nehirurško zdravljenje

Nehirurško ali nekirurško zdravljenje vključuje uporabo pripomočka za podporo nog, tako da poškodovana noga ni obremenjena s telesno težo. Običajno vam svetujejo, da uporabite bergle kot pomoč pri hoji v procesu zdravljenja.

Vendar ta postopek običajno traja dlje kot operacija, kar je približno 8 tednov.

Zapleti zloma Jonesa

Zaradi omejenega pretoka krvi v to območje Jonesov zlom morda ni tako zaceljen kot včasih v primerjavi z drugimi zlomi metatarzal, razen če je izbran kirurški postopek. V nekaterih primerih 15–20 odstotkov ljudi, ki se odločijo za nehirurško zdravljenje, ne okreva.

Možni zapleti vključujejo:

• Prisotnost krvnih strdkov kot stranski učinek kirurgije in anestezije.
• Zahteva operacijo več kot enkrat.
• Krčenje mišičnega tkiva.
• Neprekinjena bolečina.

Postopek celjenja zlomov nog

Trajanje zdravljenja tega stanja je odvisno od vrste zdravljenja in stanja vsake osebe. Po zdravljenju morate narediti naslednje tri nasvete:

• Ohranite idealno telesno težo.
• Dviganje poškodovane noge vsak dan 2-3 tedne.
• Čim bolj se spočijte in se izogibajte napornim aktivnostim.

Običajno se lahko bolniki z zlomom Jones po 3-4 mesecih zdravljenja vrnejo k običajnim aktivnostim. Zdravnik običajno priporoči tudi fizikalno terapijo in vadbo, ki pomagajo pri zdravljenju. Tu so nasveti, ki jih lahko vadite za podporo procesu zdravljenja, in sicer:

• Ne naslanjajte se na poškodovano nogo. Bolje uporabljati bergle.
• Poškodovano nogo poskušajte obdržati v povišanem položaju. Na primer, ko sedite, položite noge na drug stol z blazinami spodaj.
• Večkrat na dan po 20 minut nanesite ledeni paket, zlasti v zgodnjem obdobju zdravljenja.
• Vzemite dodatke vitamina D ali kalcija, če so predpisani za pomoč pri celjenju kosti.
• V prvih 24 urah začutite ibuprofen ali naproksen (Aleve, Naprosyn).
• Izogibajte se kajenju, ker kadilci običajno tvegajo, da se ne bodo pozdravili.