Kazalo:
- Tudi smrt mora biti čim bolje pripravljena
- Pomembna priprava pred smrtjo
- 1. se opraviči
- 2. Odpustite napake drugih in sebi
- 3. Recite hvala
- 4. Izrazite naklonjenost
- 5. Adijo
Smrt je naraven proces, ki se bo zgodil vsakomur. Žal v mnogih kulturah smrt velja za tabu temo in o njej ne bi smeli razpravljati. Še posebej, če se nekdo, ki je najbližji vam ali vam samim, sooča s kronično boleznijo z majhno pričakovano življenjsko dobo.
Pravzaprav je treba, tako kot takrat, ko ste se rodili na svet, tudi smrt čim bolje pripraviti. Cilj je, da bo postopek približevanja smrti tekoč, poln ljubezni in udoben za tiste, ki želijo umreti in tiste, ki ostanejo.
Tudi smrt mora biti čim bolje pripravljena
Mnogi pozabljajo, da se ena najpomembnejših stvari v življenju pravzaprav ne meri s tem, kako dolgo ste na tej zemlji. Kako globoka je kakovost vašega življenja, na primer topel odnos z družino in prijatelji.
Če sprejmete dejstvo, da je smrt običajen proces v življenju, boste imeli priložnost uživati v trenutkih, ki so vam najbolj pomembni.
Težko se je pripraviti na zadnje trenutke. Vendar se boste z njim počutili bolj iskrene, mirne in brez obžalovanja. Ne veste, kdaj bo napočil čas. Morda vam ostane še dvajset let ali le dva meseca. Zato morate, čeprav imate priložnost, kar najbolje izkoristiti.
Pomembna priprava pred smrtjo
Nekateri ljudje so tako zaposleni s tehničnimi pripravami. Na primer pravni dokumenti o dedovanju, zavarovalnih zadevah ali pogrebnih načrtih. Pravzaprav pet spodnjih stvari ni nič manj pomembno, da se pripravimo na umiranje.
1. se opraviči
Ne glede na to, ali se tega zavedate ali ne, so vsi storili napako ali poškodovali ljubljeno osebo. Torej, ko ste blizu smrti, morate zaradi teh napak tudi "zaceliti" čustvene rane.
Opravičevanje ni lahka stvar. Še posebej, če ste znotraj majhni, imate še vedno željo po obrambi. Vendar je ta prvi korak zelo pomemben, da se odpravijo negativne obremenitve v vašem življenju.
2. Odpustite napake drugih in sebi
Ko ga spodbudite, da se opraviči, je naslednji odpuščanje sogovorniku. Nič ni lažje kot se opravičiti nekomu drugemu. Še posebej, če se osebi, ki te je prizadela, ne zdi žal ali se ni spremenila.
Vendar je odpuščanje drugim pogumno. Zaradi odpuščanja se boste v zadnjem trenutku počutili veliko bolj pooblaščeni. To ne pomeni, da opravičujete napake drugih ljudi. Namen odpuščanja je obnoviti odnos od novega začetka.
Ne pozabite, odpustiti si morate tudi sami. Na primer, obžalujete ali napake, ki vas še naprej preganjajo. Ne pozabite, vsi morajo imeti slabosti. Zdaj je bolje, da se osredotočite na stvari, ki so vaše prednosti.
3. Recite hvala
Vaši ljubljeni morda že vedo, kako cenite njihovo prisotnost in podporo. Hvaležnost pa morate prenesti naravnost iz srca. Zagotovite družini in prijateljem, da je njihova pomoč in molitve čutiti v vašem življenju.
Težava je v tem, da so včasih bližnji še vedno navdani s krivdo. To je naravno, ljudje imajo nagon, da zaščitijo svoje ljubljene. Medtem so kronične bolezni ali smrt zunaj njihovega nadzora. Tako so dejansko storili vse, da vas zaščitijo in pomagajo.
Sporočite to bližnjim, medtem ko se obilno zahvalite. Vsekakor so kritični časi zelo težki tudi za ljudi okoli vas.
4. Izrazite naklonjenost
Podobno kot če bi rekli hvala, morate tudi naklonjenost izraziti neposredno. Včasih, ko se tako težko spopadate s kroničnimi boleznimi ali nekaterimi zdravstvenimi težavami, vi in vaša družina pozabite, da sta ljubezen in naklonjenost najpomembnejša stvar, za katero si je treba prizadevati in jo prenašati vsak dan.
Izražanje naklonjenosti je lahko zelo dragocen trenutek za vas in tiste okoli vas. Poskusite se pogovarjati z ljubljeno osebo.
5. Adijo
Tako kot nosečnice, ki bodo kmalu rodile, imajo tudi ljudje, ki so blizu smrti, občutek, da bo napočil čas. Doslej je smrt vedno veljala za srčni pojav, ker pride nenadoma, brez priprave in oseba, ki ostane, nima časa za slovo.
Za to je zelo pomembna priprava na slovo. Slovo od odhoda bo pomagalo izbrisati strah in tesnobo pred smrtjo. Poleg tega bodo tudi družinski člani in prijatelji, ki bodo ostali, imeli priložnost dokončati vse nedokončane posle.