Kako vodite prehrano med kemoterapijo?

Kemoterapija je dokaj zanesljivo zdravljenje za ubijanje rakavih celic. Kljub temu lahko to zdravljenje povzroči številne neželene učinke, med katerimi je zmanjšan apetit, dokler se telesna teža ne zmanjša. Pravzaprav bolniki z rakom, ki so na kemoterapiji, resnično potrebujejo prehranski vnos, da bi pospešili zdravljenje. Da bi kemoterapija nemoteno tekla, je tukaj vodič za prehranjevanje med kemoterapijo za bolnike z rakom.

Zakaj se je apetit med kemoterapijo močno zmanjšal?

Dejansko lahko rast rakavih celic v telesu povzroči zmanjšan apetit. Tako bodo rakave celice sproščale citokine, ki spodbujajo možgane, da zavirajo apetit.

No, skupaj s stranskimi učinki zdravljenja raka, ki lahko v povprečju zmanjšajo vaš apetit, je zdravljenje s kemoterapijo eden izmed njih. Kljub temu so neželeni učinki kemoterapije pri bolnikih odvisni od vrste zdravila in od tega, kako dolgo se zdravilo uporablja.

Kemoterapevtska zdravila običajno povzročajo prebavne motnje, težave s požiranjem, slabost, bruhanje in rane v ustih. Zaradi tega stanja bolnik nima apetita po hrani.

Poleg tega postanejo pri kemoterapiji občutki za vonj in okus manj občutljivi. Torej, bolnik čuti manj okusa in arome hrane. Zaradi teh neželenih učinkov ljudje, ki so na kemoterapiji, še bolj ne želijo jesti.

Zato bolniki z rakom, ki so na kemoterapiji, potrebujejo pravilno prehrano, da je njihova prehrana dobro izpolnjena, čeprav imajo težave s prehranjevanjem.

Se prehranske potrebe za kemoterapijo razlikujejo od običajnih?

Bolniki z rakom imajo seveda drugačne prehranske potrebe kot zdravi ljudje. Izpolnjevanje vnosa hrane med kemoterapijo mora biti pod nadzorom zdravnika, ki je odgovoren za bolnika, in vključiti kliničnega nutricionista ali nutricionista v bolnišnici.

Pred načrtovanjem obroka bo bolnik običajno opravil splošni zdravstveni pregled, si ogledal zgodovino izgube teže, neželene učinke kemoterapije, vrste danih zdravil na svojo mišično maso.

Po tem običajno zdravniki in strokovnjaki za prehrano načrtujejo ureditve obrokov in določijo, koliko prehranskih potreb potrebuje bolnike z rakom.

Za pregled bolniki z rakom, ki so na kemoterapiji, potrebujejo kalorije 25–30 kcal / kg / dan in beljakovine 1,2–1,5 g / kg / dan.

Dnevna količina beljakovin pri bolnikih z rakom je res večja kot pri zdravih ljudeh. To je zato, ker telo beljakovine potrebuje za obnovo celic, poškodovanih s kemoterapijo ali rakom.

Medtem bodo druge prehranske potrebe, kot so maščobe, ogljikovi hidrati, vitamini in minerali, prilagojene glede na bolnikovo zdravstveno stanje in vrsto zdravljenja.

Kako lahko bolniki z rakom brez apetita po hrani zadovoljijo svoje prehranske potrebe?

Običajno bodo zdravniki najprej ugotovili vzrok za zmanjšan apetit pri bolnikih z rakom. Tako bo zdravnik zagotovil terapijo ali zdravljenje za premagovanje vzroka za zmanjšan apetit.

Da bi med kemoterapijo še naprej zadovoljevali prehranske potrebe, je treba storiti nekaj stvari:

Jejte 5-6 krat na dan v majhnih porcijah ter prigrizke, če se kadar koli počutite lačni.
Ne omejujte količine hrane, ki jo jeste.
Poskusite biti pozorni in upoštevajte trenutke, ko se počutite lačni, in zaradi katere hrane ste lačni.
Jejte prigrizke z visoko kalorijami in beljakovinami, na primer suho sadje, oreški, jogurt, sir, jajca, puding alimlečni napitek.
Vedno imejte prigrizek, ki vam je všeč, da ga boste, ko boste lačni, takoj pojedli.
Povečajte kalorije in beljakovine v svoji prehrani, tako da dodate maslo, sir, smetano, juho, arašide ali arašidovo maslo.
Pijte polne kalorične pijače, kot so mleko, mlečni napitki ali napitki.
Načrtujte obroke z družino ali prijatelji, da bodo bolj prijetni.
Postrezite hrano v majhnih krožnikih, ne velikih krožnikih.
Če vonj ali okus hrane povzročata slabost, jo jejte hladno ali sobno temperaturo.
Dodajte različne kuhinjske začimbe, da okrepite okus hrane.
Jejte meto ali limono, če imate v ustih kovinski okus.
Lahka vadba, kot je hoja 20 minut 1 uro pred jedjo, lahko spodbudi apetit.

Kaj je treba jesti pred in po kemoterapiji?

Skoraj vsa hranljiva hrana je dobra za bolnike z rakom, če je količina v skladu s potrebami in uživajo različna živila. Preden začnete s kemoterapijo, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom, kaj jesti ali katero hrano pripraviti.

Kaj je treba pripraviti pred kemoterapijo:

Poskrbite za dobro oskrbo z živili in jih lahko shranite v zamrzovalniku, da ne boste pogosto hodili ven po nakupih živil
Zna pripraviti polkuhane jedi (predkuhan obrok), ki jih lahko shranite
Družinske člane prosite za pomoč pri pripravi obrokov

Po kemoterapiji se neželeni učinki običajno še vedno pojavijo, po potrebi se lahko posvetujte s svojim zdravnikom o zdravilih za zdravljenje neželenih učinkov, da ne bi motili apetita.

Poleg tega so navedena priporočila za hrano v obliki uravnotežene prehranske prehrane, čemur sledi zdrav življenjski slog, in sicer ne kajenje, vzdrževanje normalne telesne teže, pitje manj alkohola in gibanje.

Ali obstajajo živila, ki so med kemoterapijo priporočljiva in odsvetovana?

V bistvu so vse živilske sestavine varne, če jih uživamo v zadostnih in raznolikih količinah. Če je potrebno, zagotovite tudi dodatne vitamine ali minerale v obliki dodatkov za podporo potrebam. Vendar pa obstaja nekaj živil, ki niso priporočljiva, in sicer:

Predelano meso
Nepasterizirano ali surovo mleko
Mehki sir
Obroke strežejo rahlo, vključno s suši sashimi
Neoprana sadna zelenjava
Pol kuhano jajce
Sladka gosta krema

Kako nastaviti urnik obrokov za pravilno kemoterapijo?

Vnos hrane se daje v majhnih delih, vendar je pogosto razdeljen na 5-6 obrokov. Lahko ga razdelite takole:

07.00: Zajtrk (vir ogljikovih hidratov, živalskih beljakovin, rastlinskih beljakovin, zdravih maščob, zelenjave)
09.00: Interlude (sadje, mleko za prehranske dodatke)
12.00: Kosilo (vir ogljikovih hidratov, živalskih beljakovin, rastlinskih beljakovin, zdravih maščob, zelenjave)
15.00: Interlude (sadje, mleko za prehranske dodatke)
18.00: Večerja (vir ogljikovih hidratov, živalskih beljakovin, rastlinskih beljakovin, zdravih maščob, zelenjave)
21:00: Interlude (prehransko dopolnilo mleko)

Kaj pa, če pacient med kemoterapijo ne želi jesti?

Če bolnik med kemoterapijo ne želi jesti, prosite zdravnika, naj predpiše zdravila za povečanje apetita.

V nekaterih primerih, če se teža zmanjša in bolnik še vedno ne želi jesti, lahko med trebušno steno začasno ali trajno vstavite med nos in želodec dovodno cevko (Nasogastric tube = NGT).