Kazalo:
- Definicija
- Kaj so krvaveče dlesni?
- Kako pogoste so krvavitve dlesni?
- Znaki in simptomi
- Kakšni so znaki in simptomi krvavitve dlesni?
- Kdaj naj obiščem zobozdravnika?
- Vzrok
- Kaj povzroča krvavitev dlesni?
- 1. Premočno umivanje zob
- 2. Večina je sladko hrano
- 3. vnetje dlesni
- 4. Parodontitis
- 5. Nizek vnos vitamina
- 6. Diabetes
- 7. Motnje strjevanja krvi
- 8. Nekatera zdravila
- 9. Kajenje
- Dejavniki tveganja
- Kateri dejavniki povečujejo tveganje za krvavitev dlesni?
- Zdravila in zdravila
- Kako zdraviti krvavitev dlesni?
- 1. Stisnite z uporabo ledenih kock
- 2. Grgrajte s slano vodo
- 3. Počasi umivajte zobe
- 4. Povečajte vnos vitaminov C in K
- 5. Grgrajte z vodikovim peroksidom
- 6. Vzemite sredstva za lajšanje bolečin
- 7. Posvet zobozdravniku
- Preprečevanje
- Kako preprečiti krvavitev dlesni?
Definicija
Kaj so krvaveče dlesni?
Dlesni so mehko tkivo, ki podpira zobe, ki pokrivajo zgornjo in spodnjo čeljustno kost. Idealno bi bilo, da so zdrave dlesni roza, trde teksture in gladke površine.
Če pa ne vzdržujete ustrezne ustne in zobne higiene, so dlesni nagnjene k težavam in lahko krvavijo.
Glavni vzrok je nabiranje oblog na sluznici dlesni, ki nato povzročijo vnetje. Vnetje dlesni se imenuje gingivitis. Vnete dlesni so ponavadi zelo občutljive, zato so nagnjene k krvavitvam.
Poleg tega se oblog, ki se lahko še naprej kopiči, strdi v zobni kamen. Dolgotrajno kopičenje zobnega kamna lahko povzroči resnejšo bolezen dlesni, imenovano parodontitis.
Uživanje trde hrane ali premočno umivanje zob lahko sproži tudi krvavitev. Če imate v preteklosti motnje strjevanja krvi, lahko tudi vaše dlesni pogosto krvavijo.
Kako pogoste so krvavitve dlesni?
Krvaveče dlesni so zelo pogost pogoj. To težavo z usti lahko doživi vsak, ne glede na starost in spol.
Kljub temu so ljudje, ki ne vzdržujejo ustrezne ustne higiene, najbolj izpostavljeni tej težavi.
Temu stanju se je mogoče izogniti z zmanjšanjem obstoječih dejavnikov tveganja. Za podrobnejše informacije se posvetujte z zobozdravnikom.
Znaki in simptomi
Kakšni so znaki in simptomi krvavitve dlesni?
Glavni simptom je seveda nenadna krvavitev dlesni. Krv lahko izhaja iz korena zoba, ki je majhna rdeča črta pod zobom. Kri lahko prekrije tudi celotno površino dlesni ali zob.
Pred tem se lahko zdi, da je problematična dlesna tudi otekla, rdečkasta in je občutljiva, boleča ali boleča na dotik. To so znaki vnetja.
Morda obstajajo znaki in simptomi, ki niso navedeni zgoraj. Če imate pomisleke glede določenega simptoma, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Kdaj naj obiščem zobozdravnika?
Takoj pojdite k zobozdravniku, če krvavitev ne popusti ali se celo poslabša. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če imate številne druge simptome, kot so:
- Visoka vročina
- Bolečine v dlesni, ki so intenzivne in ostre
- Težave z odpiranjem ust, da bi ugriznili, žvečili ali celo govorili
- Slab ali čuden okus v ustih
- Neprijeten zadah, ki ne bo izginil
Ne podcenjujte dlesni, ki še naprej krvavi, saj je to lahko znak resnejšega zdravstvenega stanja. Takoj se dogovorite za urnik posveta z zobozdravnikom, da ugotovite vzrok in pravi način, kako se spopasti z njim glede na vaše stanje.
Vzrok
Kaj povzroča krvavitev dlesni?
Krvavitev dlesni lahko povzroči marsikaj, od vsakodnevnih aktivnosti do določenih zdravstvenih stanj.
Sledijo različni možni vzroki za krvavitev dlesni.
1. Premočno umivanje zob
Vse ekstravagantno ni dobro. Sem spada, ko si z vso silo umivate zobe. Zaradi te navade zob ni čistejše, lahko pa dejansko poškoduje usta.
Dlesni so mehko tkivo, ki ima veliko krvnih žil. Ko pride do močnega trenja ali pritiska, se dlesni in žile nagibajo k solzenju, zaradi česar kri izkrvavi.
Poškodba ali močan udar v predelu ust lahko povzroči tudi krvavitev v dlesni.
2. Večina je sladko hrano
Sladka hrana in pijača je zelo priljubljena pri bakterijah.
Bolj pogosto kot jeste in pijete sladke stvari, bakterije v ustih se bodo divje množile. Čim več je škodljivih bakterij v ustih, se kopičenju zobnih oblog ni mogoče izogniti.
Obloge, ki se smejo dolgo kopičiti, lahko povzročijo številne težave, vključno s krvavitvijo dlesni.
Zato morate biti pozorni pri umivanju zob po jedi.
3. vnetje dlesni
Dlesni, ki pogosto krvavijo, lahko povzročijo vnetje dlesni. Vnetje dlesni povzroči, da dlesni postanejo razdražene, rdečkaste in otekle. Včasih to stanje povzroči tudi močno bolečino okoli dlesni.
Nabiranje oblog na dlesni je glavni vzrok vnetja dlesni. Vzrok za to je lahko neustrezno zdravje ustne votline in zob.
4. Parodontitis
Nezdravljeni gingivitis lahko preide v bolezen dlesni (parodontitis). Ta bolezen povzroča hudo okužbo dlesni, vezivnega tkiva med zobmi in dlesnijo ter čeljustne kosti.
Če imate periodontitis, se vnetje na dlesni okuži, zaradi česar se dlesni zrahljajo in odmaknejo od korenin zob.
V resnih primerih lahko parodontitis povzroči izgubo ali izgubo zob.
5. Nizek vnos vitamina
Pomanjkanje vitamina C in vitamina K lahko povzroči tudi krvavitev dlesni. Vitamin C igra pomembno vlogo pri krepitvi imunskega sistema in pospešitvi celjenja ran, medtem ko telo vitamin K potrebuje za strjevanje krvi in krepitev kosti in zob.
Zato boste v primeru pomanjkanja vnosa teh dveh vitaminov bolj nagnjeni k različnim težavam z ustnim in zobnim sistemom. Vključno z oteklimi in krvavitvami dlesni.
6. Diabetes
Dlesni, ki pogosto brez razloga krvavijo, so lahko znak diabetesa tipa 1 ali diabetesa tipa 2.
Načeloma je diabetes lahko vzrok za bolezni dlesni ali simptome diabetesa, ki se lahko poslabšajo zaradi nezdravljene bolezni dlesni. Visok krvni sladkor lahko poslabša tudi bolezni dlesni.
To je posledica motenj proizvodnje insulina v telesu, ki ne uspe uravnotežiti ravni sladkorja v krvi. Več sladkorja v telesnih tkivih lahko povzroči, da rast slabih bakterij v ustih postane nenadzorovana.
Posvet z zdravnikom je najboljši način za ugotavljanje vzroka krvavitve dlesni.
7. Motnje strjevanja krvi
Krvavitev dlesni je lahko tudi posledica tega, ker imate motnje strjevanja krvi. Levkemija, na primer.
Trombociti imajo pomembno vlogo pri strjevanju krvi. Če pa imate levkemijo, je raven trombocitov v krvi prenizka. To telesu otežuje nadzor nad krvavitvami, vključno s krvavitvami v dlesni.
Drugi motnji strjevanja krvi, zaradi katerih lahko iz dlesni krvavijo, so tombocitopenija in hemofilija.
8. Nekatera zdravila
Če redno jemljete zdravila proti napadom, regulatorje krvnega tlaka, antihistaminike in antidepresive, boste morda bolj nagnjeni k krvavitvi dlesni.
Vsa ta zdravila imajo stranski učinek suhih ust, zaradi česar dlesni lažje krvavijo.
Pitje veliko vode je lahko učinkovit način za ohranjanje vlažnosti ustne votline.
Če vas skrbijo neželeni učinki teh različnih zdravil, ne odlašajte z zdravnikom. Zdravnik vam lahko predpiše druga zdravila, ki ne vplivajo na vaše dlesni.
9. Kajenje
Različne študije so pokazale, da ljudje, ki kadijo, bolj tvegajo razvoj različnih bolezni dlesni.
Kemikalije v cigaretah lahko tudi izsušijo usta. Zaradi suhih ust zaradi kajenja ste bolj nagnjeni k krvavitvi dlesni.
Poleg tega cigarete vsebujejo številne kemikalije, ki lahko oslabijo imunski sistem. Posledično se vaše telo ne more boriti s škodljivimi bakterijami v ustih.
Dejavniki tveganja
Kateri dejavniki povečujejo tveganje za krvavitev dlesni?
Obstaja veliko stvari, ki lahko povečajo tveganje za nastanek krvavitev dlesni, med drugim:
- Starost
- Genetske motnje
- Nekatere anamneze, kot so motnje strjevanja krvi ali diabetes
- Redko si umijte zobe oz nitkanje zob zob
- Pomanjkanje vitamina C in vitamina K
- Vzemite določena zdravila
- Imate resne poškodbe v ustih
- Zobne proteze, ki niso pravilno pritrjene
- Je noseča
Zdravila in zdravila
Navedene informacije ne nadomeščajo zdravniškega nasveta. VEDNO se posvetujte s svojim zdravnikom.
Kako zdraviti krvavitev dlesni?
Obstaja veliko možnosti zdravljenja krvavitev dlesni, ki jih lahko poskusite. Nekateri med njimi so:
1. Stisnite z uporabo ledenih kock
Ta metoda je dovolj učinkovita, da pomaga upočasniti pretok krvi v dlesni. Tako se bodo dlesni, ki so otekle in boleče, počasi umirile.
Več kock ledu zavijte v čisto krpo. Nato oblogo nanesite na prizadeto območje dlesni. Pustite stati nekaj minut in izvajajte to metodo, dokler se krvavitev ne ustavi. Usta si lahko sperete tudi s hladno vodo.
2. Grgrajte s slano vodo
Sol je kuhinjska začimba, ki ima nešteto koristi za zdravje. Prej so ljudje uporabljali sol za zdravljenje različnih bolezni, vključno s težavami z dlesnimi in usti.
Protivnetne in antibakterijske lastnosti soli lahko pomagajo pomiriti otekle dlesni in preprečijo, da bi se okužba poslabšala. Grgrajte s kozarcem tople vode, pomešane z 1/2 čajne žličke soli.
Grgrajte po celotni ustni votlini in odstranite vodo. Ne pozabite, da vode ne smete pogoltniti. Rutino izvajajte tri do štirikrat na dan, dokler se težava ne umiri.
3. Počasi umivajte zobe
Čeprav dlesni krvavijo, to še ne pomeni, da ste odsotni pri umivanju zob. Pravzaprav morate v tej situaciji pogosteje čistiti zobe in usta.
Vendar se izogibajte preveč čiščenju z nadčloveško močjo. Z občutljivimi dlesnimi je treba ravnati previdno. V nasprotnem primeru se bodo krvavitve iz dlesni poslabšale.
4. Povečajte vnos vitaminov C in K
Če pogosto krvavite dlesni, to pomeni, da morate povečati vnos vitaminov C in K. Vitamin C pomaga okrepiti imunski sistem, tako da se vnetje, ki ga imate, hitro izboljša. Medtem ko vitamin K lahko pomaga pospešiti strjevanje krvi.
Vitamin C lahko dobite iz svežega sadja, kot so pomaranče, mango, guava ali jagode. Medtem vitamin K pridobivajo iz zelene zelenjave, kot so piščanec, brokoli in gorčična zelenica.
5. Grgrajte z vodikovim peroksidom
Če splakovanje s slano vodo ni zelo učinkovito, lahko poskusite z grgranjem z vodikovim peroksidom, ki ga lahko kupite v lekarni. Vodikov peroksid je antiseptična raztopina, ki uničuje bakterije, ki povzročajo okužbo. Ta antiseptična raztopina lahko tudi izloča obloge in ustavi krvavitev v dlesni.
Uporabite vodikov peroksid, kot je priporočeno. Pred uporabo obvezno preglejte antiseptično raztopino. Če ne razumete pravil uporabe, ne oklevajte in se obrnite neposredno na farmacevta ali zdravnika.
6. Vzemite sredstva za lajšanje bolečin
Včasih krvavitev dlesni spremlja tudi nevzdržno pekoč občutek. No, če je to tisto, kar imate, je lahko rešitev za pitje bolečin.
Lahko vzamete paracetamol ali ibuprofen, ki ga kupite v lekarni. Zdravilo jemljite v skladu s priporočenim odmerkom. Izogibajte se aspirinu, razen če vam ga je priporočil zdravnik
7. Posvet zobozdravniku
Če se proteza ne prilega pravilno ali povzroči poškodbo dlesni, se posvetujte z zobozdravnikom. Zdravnik vam lahko da zdravila ali priporoči nekatera zdravljenja, ki ustrezajo vašemu stanju.
Ne podcenjujte krvavitev dlesni, ker je to lahko znak resnega zdravstvenega stanja.
Preprečevanje
Kako preprečiti krvavitev dlesni?
Edino ključno za preprečevanje krvavitve dlesni in različnih drugih težav je vzdrževanje dobre ustne in zobne higiene. V idealnem primeru si umijte zobe dvakrat na dan zjutraj in ponoči.
Pomembno je, da ste pozorni na okovje, ki ga boste uporabljali pri umivanju zob. Izberite zobno ščetko, ki ima mehke in mehke ščetine. Tudi glava zobne ščetke se mora popolnoma prilegati ustni votlini, ne prevelika ali premajhna. Zobna ščetka, ki jo uporabljate, mora biti tudi udobna.
Uporabite zobno pasto, ki vsebuje fluorid, saj lahko pomaga zaščititi in okrepiti zobno plast pred poškodbami. Ne pozabite, po umivanju zob spet zobno nitko (zobna nitka). Zobna nitkaučinkovito očisti ostanke hrane, zataknjene v režah med zobmi, do katerih ni mogoče priti z navadno zobno ščetko.
Uporabite lahko tudi ustno vodo. Ustna vodica poleg osveževanja ust lahko pomaga tudi pri izkoreninjenju slabih bakterij, ki povzročajo zobne obloge. Izogibajte se uporabi ustne vode, ki vsebuje alkohol, saj lahko to izsuši usta.
Vsak dan uporabljajte tudi zdravo prehrano. Povečajte vnos vlaknin in vitaminov iz sadja in zelenjave. Zmanjšajte uživanje preveč sladke in kisle hrane. Obe vrsti hrane lahko sprožita rast oblog v ustih.
Opustitev kajenja je tudi oblika vzdrževanja in nege ustne higiene. Če ste aktivni kadilec, začnite zdaj, da boste vsak dan zmanjšali nekaj cigaret. Poleg dobrega ustnega zdravja lahko pomaga tudi pri ohranjanju splošnega zdravja telesa.
Na koncu si vzemite čas za obisk zobozdravnika vsaj vsakih 6 mesecev. Pomembno je spremljati splošno zdravje zob in ust. Upoštevajte zobozdravnikova navodila za oskrbo na domu.
Če imate kakršna koli vprašanja, se posvetujte s svojim zdravnikom za najboljšo rešitev težave.