5 zdravih korakov za reševanje smrti hišnih ljubljenčkov

Kadar se počutite osamljene ali potrebujete prijatelja, je hišni ljubljenček lahko vaš najboljši prijatelj. Pravzaprav so hišni ljubljenčki včasih podobni družinskim članom. Vzreja živali ima namreč koristi za zdravje in tudi užitek. Zaradi tega je smrt hišnega ljubljenčka lahko zelo žalostna. Še vedno pa se morate dobro spoprijeti s smrtjo svojega najljubšega hišnega ljubljenčka. Kako? Odgovor si oglejte tukaj.

Zakaj so lahko smrti hišnih ljubljenčkov tako žalostne?

Za mnoge ljudi, ki imajo hišne ljubljenčke, te živali niso le mačke ali psi, ampak del družinskih članov, prijatelji, nosilci užitka in vir veselja v življenju.

Hišni ljubljenčki lahko dodajo barvo vašim vsakodnevnim dejavnostim, vas ohranjajo dejavne, pomagajo in spremljajo vas kadar koli. Zato je, ko ljubljeni ljubljenček umre, povsem naravno, da se počutite tako izgubljene.

Čeprav se na žalost vsi odzivajo različno, bo stopnja žalosti odvisna od dejavnikov, kot so vaša starost in osebnost, starost vašega ljubljenčka in vzrok smrti hišnega ljubljenčka.

Na splošno velja, da bolj kot je hišni ljubljenec pomemben za vaše življenje, močnejšo bolečino boste občutili.

Vloga vašega ljubljenčka v vašem življenju lahko vpliva tudi na bolečino, ki jo doživljate. Če na primer živite sami in je vaš hišni ljubljenec edini prijatelj v hiši, je težko sprijazniti se s smrtjo svojega ljubljenčka. Še posebej, če ste te živali vzgajali že od malih nog, se bo žalost seveda še poglabljala.

Vendar ne glede na okoliščine izgube ne pozabite, da je žalost za vas osebna. Torej se vam ni treba sramovati, kako se počutite, ali čutiti, da si ne zaslužite, da bi žalovali. Čeprav je smrt hišnih ljubljenčkov neizogiben del lastništva hišnega ljubljenčka, obstaja več zdravih načinov, kako se spoprijeti z bolečino, sprijazniti z žalostjo in ko bo pravi čas, boste morda lahko odprli svoje srce novemu hišnemu ljubljenčku.

Nasveti za pomiritev z žalostjo zaradi smrti hišnega ljubljenčka

Žalost ima lahko različne oblike. Nekateri bodo bolj jokali, nekateri pa bodo morda potrebovali nekaj časa sami. Na žalost se žalost lahko spremeni tudi v jezo. Kljub temu se morate še vedno mirno soočiti s smrtjo svojega ljubljenčka in vam ni treba, da se vleče.

Tu je nekaj korakov za reševanje smrti hišnih ljubljenčkov, ki vam lahko pomagajo.

1. Prepoznavanje in sprejemanje občutkov izgube

Ta korak je pomemben, da se lahko sprijaznite s samo žalostjo. Bodite iskreni do sebe, kako boleče je lahko izgubiti hišnega ljubljenčka. Razlog je v tem, da nekateri poskušajo svojo izgubo prikriti tako, da mislijo, da zato, ker so umrle "le" živali, ne bi smelo biti žalosti.

Tako razmišljanje vam lahko dejansko poslabša stanje, saj ima vaš ljubljenček globoko v sebi posebno mesto v vašem življenju.

2. Odvrnite pozornost od izgube

Odmaknite pozornost od spomina na smrt vašega ljubljenčka, tako da ostanete zasedeni in opravljate svoje običajne dnevne dejavnosti. Tako se žalost ne bo vlekla in sčasoma se lahko navadite, da vašega ljubljenčka ni več.

3. Ujemite trenutke s hišnimi ljubljenčki

O svojem ljubljenčku lahko pišete v zgodbah ali poeziji, rišete slike ali pišete pesmi. Ali pa načrtujte pogreb vašega ljubljenčka. Nekateri se v spomine hišnih ljubljenčkov odločajo za donacije zavetiščem za živali ali tam celo prostovoljno sodelujejo. Vse te ideje vam lahko pomagajo ohraniti lepe in vesele spomine.

4. Posvet s terapevtom

Če je imel vaš ljubljenček v času smrti druge resne težave, je lahko žalost izjemna. Recimo, da ste izgubili hišnega ljubljenčka, ko ste se ukvarjali s primerom ločitve staršev. Zato vas nikoli ne boli, če se posvetujete s terapevtom ali psihologom, ki vam bo pomagal obvladati čustveni nemir, ki se pojavi.

5. Načrtujte vzrejo novih živali

Nikoli ne boste pozabili svojega ljubljenčka. Vendar se bo sčasoma ta občutek žalosti umiril. Ko bo pravi čas, boste morda lahko načrtovali vzgojo nove živali.