Kazalo:
- Pri kateri starosti se bo raven testosterona pri moških začela zniževati?
- Kakšni so simptomi, če je raven testosterona pri moških prenizka?
- 1. Nizek spolni nagon
- 2. Težave pri vzdrževanju erekcije
- 3. Prostornina semena je premajhna
- 4. Lažje pnevmatike
- 5. Količina las na telesu se zmanjša
- 6. Povečana telesna maščoba
- 7. Izguba mišične mase
- 8. Zmanjšana kostna masa
- 9. Motnje razpoloženja
Testosteron je zelo pomemben hormon za moške. Ta hormon ne potrebujejo samo reproduktivni organi, temveč tudi različni organi, ki sestavljajo telo. Raven testosterona se bo spreminjala v vseh fazah človekovega življenja in se s starostjo običajno zmanjševala. Toda v resnici se lahko prenizka raven testosterona zgodi prehitro, zato ima moški že nizko raven testosterona, čeprav je mlad.
Pri kateri starosti se bo raven testosterona pri moških začela zniževati?
Testosteron proizvajajo gonadne žleze v modih. Raven proizvodnje testosterona, ki ga proizvajajo te žleze, doseže vrhunec, ko moški vstopi v pozno najstniško dobo ali okoli 18 let. Nato testosteron še naprej povzroča fizične spremembe in povečan libido do vstopa v zgodnjo odraslost.
Po starosti 30 let bodo moški redno zniževali raven testosterona, vendar to ne bi smelo povzročiti večjih fizičnih sprememb ali zmanjšanega libida. Če pa se to zgodi, je to najverjetneje posledica nizke ravni testosterona.
Kakšni so simptomi, če je raven testosterona pri moških prenizka?
Tu je nekaj znakov, ki jih moški doživljajo, kadar je njihova raven testosterona prenizka:
1. Nizek spolni nagon
Testosteron ima poleg drugih hormonskih dejavnikov in sprememb v razpoloženju osebe pomembno vlogo pri uravnavanju spolnega nagona (libida) pri ljudeh. Nizek spolni nagon zaradi prenizke ravni hormona testosterona, za katero so značilne spontane erekcije, ki se pojavijo redkeje. Sem spadajo erekcije med spanjem ponoči in erekcije zjutraj.
2. Težave pri vzdrževanju erekcije
Impotenca je pogosta težava, ko moško telo ne proizvaja dovolj testosterona. To je zato, ker ni dovolj ravni testosterona za spodbujanje možganov, za tvorjenje molekul, ki sprožijo in vzdržujejo erekcijo. Vendar pa lahko erektilno disfunkcijo sprožijo tudi druge zdravstvene težave, kot so kronične bolezni.
3. Prostornina semena je premajhna
Seme je tekočina, ki se sprosti skupaj s semenčicami, ko moški ejakulira. Ta tekočina igra vlogo pri plavanju sperme pri oploditvi jajčeca. Več kot ima moški testosterona, več semena proizvede. Zato je raven testosterona prenizka, kar je razvidno iz tega, koliko semena nastane, ko človek ejakulira.
4. Lažje pnevmatike
Testosteron ima pomembno vlogo pri proizvodnji in uravnavanju telesne energije. Za nizek testosteron je običajno značilen občutek šibkosti bolj kot običajno, čeprav je preostanek noči dovolj, pa tudi občutek manj motiviranosti za telesno aktivnost.
5. Količina las na telesu se zmanjša
Spodbujanje rasti las je ena od vlog hormona testosterona. Plešavost glave pri moških ne pomeni nujno nizkega testosterona, saj je naravni simptom staranja. Če pa izpadanje las predstavlja dlako na drugih delih telesa poleg glave, je to lahko močan znak, če ima moški prenizko raven testosterona.
6. Povečana telesna maščoba
Za to je značilno hitro povečanje telesne mase in kopičenje maščobe okoli trebuha. Moški, katerih raven testosterona je prenizka, lahko opazijo tudi dodano maščobo v prsih, kar povzroči povečanje dojk (ginekomastija).
7. Izguba mišične mase
Testosteron igra pomembno vlogo pri spodbujanju rasti in gostote mišic. Simptome izgube mišične mase zaradi nizke ravni testosterona običajno zaznamuje obseg nadlaket in manjših nog. Zmanjša se tudi sposobnost dvigovanja uteži. To je še posebej opazno, če mišice v rokah in nogah oblikujemo z vadbo z utežmi.
Poleg tega bo brez zadostne ravni testosterona obnova mišic težja tudi po vadbi.
8. Zmanjšana kostna masa
Tvorba novih kostnih celic pri moških zahteva tudi dovolj testosterona. Torej, ko ima moški nizko raven testosterona, se kostna plast stanjša, kar lahko privede do osteoporoze. Moški, ki je kot odrasla oseba znižal raven testosterona, bolj tvega zlome v starosti.
9. Motnje razpoloženja
Testosteron je tudi pomemben hormon, ki vpliva na možgane, da uravnavajo čustva. Lahko pa ga sproži tudi kopičenje simptomov, zaradi katerih je moški neprijeten zaradi svojega stanja. Občutek depresije zaradi prenizkega testosterona se lahko pojavi, ko se moški počuti energično in ne more jasno razmišljati.
x
