Kazalo:
- 1. Diabetes
- 2. Avtoimunske bolezni
- 3. Bolečine v sklepih
- 4. Hepatitis C
- 5. Okužba sečil (UTI)
- 6. Bolezen srca in ožilja
- 7. Vaginalna atrofija
- 8. Urinska inkontinenca
- 9. Bolezen dlesni
Po menopavzi je ženska zelo težka doba. Zakaj? Ker obstaja veliko bolezni, ki vas čakajo, da pridete v menopavzo, zaradi zmanjšanega estrogena, hormona, ki je zelo pomemben za ženske, zlasti pri razmnoževanju.
"Estrogen ščiti številne sisteme v telesu, na primer možgane, kožo, nožnico, kosti in srce," pojasnjuje dr. Michelle Warren, zdravstvena direktorica Centra za menopavzo, hormonske motnje in zdravje žensk v New Yorku. "Ko se znebite tega estrogena, se bo globoko starilo celoten njihov sistem, zlasti jetra in kosti."
Na žalost je toliko žensk, ki na to niso pozorne in jo celo ignorirajo. Da ugotovimo, katere bolezni se lahko pojavijo pri ženskah v menopavzi, si oglejmo spodaj.
1. Diabetes
"Nizka raven estrogena lahko poveča odpornost proti insulinu in sproži željo po prigrizkih, kar povzroči povečanje telesne mase, zato je verjetneje, da zboli za sladkorno boleznijo," je dejal Warren. Za sladkorno bolezen boste bolj dovzetni, če že imate dednost za sladkorno boleznijo, zgodovino Sindrom policističnih jajčnikov (povezano z odpornostjo na inzulin), gestacijski diabetes ali prekomerna telesna teža. Ameriško združenje za diabetes priporoča, da se ženske redno pregledujejo vsaka 3 leta, začenši s 45 leti, zlasti če imajo prekomerno telesno težo.
2. Avtoimunske bolezni
Ženske pogosteje trpijo za avtoimunskimi motnjami kot moški, ženske v menopavzi pa so še posebej ranljive za to bolezen. Glede na študijo v reviji se po menopavzi poveča tveganje za razvoj avtoimunskih bolezni, kot so lupus, revmatoidni artritis, Gravesova bolezen, skleroderma in tiroiditis. Strokovni pregled porodništva in ginekologije, čeprav razlogi niso jasni.
Čeprav strokovnjaki ne vedo natančno, zakaj, se nedavne raziskave osredotočajo na podskupino imunskih celic, ki črpajo protitelesa in se vežejo na telesna tkiva in jih napadajo. Rezultati so v skladu s študijo iz leta 2011 ugotovili višje ravni pri samicah miši in pri ljudeh z avtoimunskimi boleznimi.
3. Bolečine v sklepih
Po navedbah Severnoameriško društvo za menopavzo, s staranjem se bodo pojavili otrdeli in vneti sklepi, vendar imajo to pritožbo ljudje v postmenopavzi. Vzrok je lahko vnetje, ki ga povzročajo hormonske spremembe. "Estrogen deluje protivnetno, zato je v telesu pomanjkanje estrogena večji vnetni odziv," pravi Warren. V študijah je bila navedena povezava med estrogenom in vnetjem, zato lahko nadomestno hormonsko zdravljenje lajša bolečine v sklepih.
4. Hepatitis C
Raziskovalci iz Medicinskega centra Montefiore in Medicinske fakultete Albert Einstein v New Yorku so ugotovili, da so ženske, ki se okužijo s stalnim hepatitisom C (ki traja 6 mesecev ali več), ženske v postmenopavzi. Strokovnjaki sumijo, da lahko estrogen zaščiti telo pred poškodbami jeter, ki lahko privedejo do kroničnega vstopa virusov, tako da če izgubimo estrogen, to zaščito izgubimo, virus pa lahko naredi več škode.
5. Okužba sečil (UTI)
Estrogen igra dokaj veliko vlogo v sistemu mehurja, saj ohranja elastičnost tkiv in krepi celice mehurske stene, da prepreči uhajanje bakterij. Ko se estrogen zmanjša, boste morda lahko imeli določene urinske simptome, vključno z večjim tveganjem za UTI. Študija iz Medicinske fakultete Univerze v Washingtonu iz leta 2013 je potrdila, da so UTI po menopavzi pogostejši, pri čemer imajo ¼ ženske ponavljajoče se okužbe.
6. Bolezen srca in ožilja
Ko raven estrogena pade, se poveča tveganje za razvoj bolezni srca. Srčne bolezni so glavni vzrok smrti tako pri ženskah kot pri moških. Pomembno je torej, da se redno gibljete, prehranjujete zdravo in vzdržujete normalno težo.
7. Vaginalna atrofija
Brez estrogena lahko pride do redčenja, sušenja in vnetja vaginalnih sten, znanih tudi kot vaginalna atrofija. Simptomi vključujejo vroč srbeč izcedek iz nožnice in boleč spolni odnos ter nujnost uriniranja in boleče uriniranje.
8. Urinska inkontinenca
Ko tkiva nožnice in sečnice izgubijo elastičnost, lahko pogosto doživite nenaden močan nagon po uriniranju. Temu običajno sledi nenadzorovano odvajanje urina (urinska inkontinenca) ali uriniranje pri kašljanju, smehu ali dvigovanju stvari (stresna inkontinenca).
9. Bolezen dlesni
Ker se raven estrogena v obdobju po menopavzi zmanjšuje, je večja verjetnost, da bodo ženske izgubile kosti, vključno z zobmi. Lahko vas ogrozi za hudo bolezen dlesni in če ne zdravite, lahko izgubite zobe. Po raziskavah lahko nižja raven estrogena povzroči vnetne spremembe v telesu, ki lahko vodijo v gingivitis, zgodnje stanje dlesni.
