Kazalo:
- Zdravilo za glavobol, ki je varno za nosečnice
- 1. Paracetamol
- 2. Sumatriptan
- Zdravilo za glavobol, ki se ne sme uporabljati za nosečnice
- 1. Aspirin
- 2. Ibuprofen
- Drug način reševanja glavobola pri nosečnicah
- 1. Vadba
- 2. Izogibajte se dejavnikom, ki povzročajo preglavice
- 3. Navadite se na zdrav način življenja
Nosečnice bi morale biti bolj previdne pri izbiri varnih zdravil za glavobol. Razlog je v tem, da lahko neželeni učinki nekaterih zdravil ogrozijo vas in otroka v maternici. Nato, katera zdravila za glavobol je mogoče uživati in se jim izogniti?
Zdravilo za glavobol, ki je varno za nosečnice
Navedeno iz ameriške nosečnosti, v prvem trimesečju vaše telo doživlja hormonske sunke in povečanje količine krvi. Pravzaprav sta ti dve spremembi glavni razlogi, da nosečnice pogosto preglavijo.
Ne izberite pa samovoljno lajšalcev glavobola. Dobra stvar je, da se nosečnice vedno posvetujejo s svojim zdravnikom, če želijo jemati zdravila za lajšanje glavobola. Toda na splošno so tu možnosti zdravil, ki jih zdravniki dovoljujejo:
1. Paracetamol
Paracetamol je zdravilo za lajšanje bolečin, ki spada v analgetični razred. To zdravilo deluje tako, da zavira proizvodnjo hormona prostaglandina, ki sproži bolečino in hkrati spremeni način, kako telo prejema bolečino.
Verjame se, da je paracetamol učinkovitejši od ibuprofena za zdravljenje glavobolov, zlasti napetostnih.
Po podatkih Uprave za prehrano in zdravila (FDA) v Ameriki ali enakovredne Uprave za hrano in zdravila (BPOM) v Indoneziji je paracetamol vključen v kategorijo B zaradi tveganja nosečnosti. To pomeni, da je bilo ugotovljeno, da to zdravilo ni ogroženo in je razvrščeno kot varno za nosečnice.
Odmerek tega zdravila za glavobol je približno 325 miligramov (mg) in se uporablja vsakih 6 ur. Priporočamo, da uporaba tega zdravila v 24-urnem obdobju ne presega 24 ur 10 tablet. Največji odmerek, ki ga lahko uporabimo na dan, ni večji od 4000 mg.
Paracematol lahko kupite v lekarni brez recepta. Kljub temu se pred uporabo zaužijete, da se posvetujete z zdravnikom, da zmanjšate tveganje za neželene učinke acetaminophena. Razlog je v tem, da nimajo vse nosečnice popolnoma enakih stanj.
Zdravnik vam lahko pomaga ugotoviti, ali je uporaba tega zdravila varna za vaše zdravstveno stanje in otroka v maternici.
Poleg tega ima to zdravilo tudi nekatere neželene učinke, kot so kožni izpuščaji, srbenje, otekanje na predelih telesa, hripavost, težave z dihanjem in požiranjem. Torej, to zdravilo ni priporočljivo za dolgotrajno uporabo.
2. Sumatriptan
Sumatriptan je zdravilo za zdravljenje migrene in glavobola.
To zdravilo za glavobol deluje na nekatere naravne snovi, kot je serotonin, ki povzroča zožitev krvnih žil v možganih. To zdravilo lahko zmanjša tudi bolečino tako, da vpliva na določene živce v možganih.
Študije na živalih kažejo, da lahko uživanje sumatriptana pri kužnih materah negativno vpliva na otroka. Vendar se v študijah na ljudeh pri dojenčkih, ko je mati jemala sumatriptan, niso pojavili negativni učinki.
Priporočeni odmerek za odrasle je ena tableta (25 mg, 50 mg ali 100 mg) in se jemlje, ko se razvijejo simptomi. Posebnih priporočil za uživanje nosečnic ni. Priporočamo, da se najprej posvetujete s svojim zdravnikom.
Zdravilo za glavobol, ki se ne sme uporabljati za nosečnice
Nosečnic ne morejo zaužiti vseh zdravil za glavobol. Obstajajo celo zdravila, ki se običajno uporabljajo za lajšanje glavobola, vendar se ne smejo uporabljati kot zdravilo za nosečnice. Na primer aspirin in ibuprofen.1. Aspirin
Aspirin ni priporočljiv kot zdravilo za glavobol za nosečnice. Tveganje za neželene učinke je lahko uničujoče v vsakem trimesečju nosečnosti.
Jemanje aspirina v prvem trimesečju nosečnosti lahko na primer povzroči splav in težave s srcem. Medtem lahko uporaba aspirina v tretjem trimesečju poveča tveganje za zamašitev krvnih žil v srcu nerojenega otroka. Aspirin lahko poveča tudi tveganje za krvavitve v možganih dojenčkov, rojenih prezgodaj.
To zdravilo spada tudi v FDA-jevo tveganje za nosečnost kategorije F za FD. To pomeni, da obstajajo pozitivni dokazi o tveganju za nosečnice. Zato nosečnicam odsvetujemo uporabo aspirina za lajšanje bolečin, da se izognemo negativnim učinkom, ki se lahko pojavijo.
2. Ibuprofen
Pravzaprav še vedno ni gotovo, ali je ibuprofen varen ali ne za nosečnice kot zdravilo za glavobol. Vendar se morajo nosečnice najprej izogibati uporabi tega zdravila za lajšanje glavobola.
V skladu s seznamom tveganja za nosečnost, ki ga določi Uprava za prehrano in zdravila (FDA) ali enakovredna Uprava za hrano in zdravila (BPOM) v Indoneziji, je ibuprofen vključen v kategorijo C.
Te kategorije kažejo, da ibuprofen lahko ogroža nosečnice in plod, zato se mu je treba izogibati. Še posebej, če to zdravilo uporabljate pred 30 tedni nosečnosti. To zdravilo lahko poveča tveganje za zaplete v nosečnosti, vključno s splavom.
Tej drogi se tudi nosečnice bolje izogibajo, ko je njihova nosečnost več kot 30 tednov, razen če jih predpiše zdravnik. Običajno so zdravniki pred predpisovanjem zdravil pretehtali morebitna tveganja in koristi uporabe zdravil.
Drug način reševanja glavobola pri nosečnicah
V bistvu so naravne metode, kot so sprostitev, joga in zmanjšanje stresa, običajno varnejše od uporabe drog. Zato lahko nosečnice poleg uporabe zdravil uporabljajo tudi domače metode, kot je naslednja.
1. Vadba
Poleg jemanja zdravil proti glavobolu se lahko nosečnice ukvarjajo tudi za lajšanje glavobola. Nobenih žensk se ne bo treba ukvarjati z napornimi športnimi aktivnostmi. Na primer hoja, posebni tečaji športa za nosečnice ali plavanje.
Če se odločite za plavanje, se prepričajte, da ne izvajate nobenih gibov, ki zahtevajo, da ves čas premikate vrat. Razlog je v tem, da lahko prepogosto premikanje vratu med plavanjem dejansko poveča možnost glavobola, ki ga imate.
Ne samo to, kot nosečnica lahko izvajate tudi sprostitvene dejavnosti, kot sta joga in meditacija za lajšanje glavobola.
2. Izogibajte se dejavnikom, ki povzročajo preglavice
Vse nosečnice nimajo enakih vzrokov za glavobol. Zato morate najprej ugotoviti vzrok bolečine, ki jo imate, preden vzamete zdravila proti glavobolu. Prav tako se boste lažje spoprijeli z glavoboli, ki jih čutite.
Če na primer menite, da glavobole povzročajo nekatera živila, se jim lahko izognete. Če pa vaše glavobole sproži stres, lahko poskusite organizirati svoje srce in um, da ne boste zlahka pod stresom.
3. Navadite se na zdrav način življenja
Da ne bi bili odvisni od uporabe zdravil proti glavobolu, se jim lahko izognete z zdravim načinom življenja. Na primer, imejte si navado zdravo prehrano, tako da bo vaš prehranski vnos uravnotežen. Poleg tega redno jejte, da se ohrani raven sladkorja v krvi.
Poskrbite tudi, da boste vsak dan spali pravočasno. Po potrebi nastavite alarm kot opomnik pred spanjem, da ne boste pozno spali. Ker je pomanjkanje spanja lahko tudi vir glavobola med nosečnostjo.
Ne samo to, vedno vadite dobro držo. Če na primer delate v pisarni in morate ure in ure sedeti pred računalniškim zaslonom. Prilagodite razdaljo med stolom in zaslonom računalnika, tako da boste lahko udobno sedeli in delali.
Kadar želite spati, morate biti pozorni tudi na svojo držo. Medtem ko indari med spanjem uporablja zložene blazine. Razlog je v tem, da uporaba nabranih blazin lahko povzroči bolečine v vratu. Če ostanemo predolgo, lahko to povzroči tudi glavobole.