Kazalo:
Marihuana, imenovana cimeng ali marihuana, je eno najbolj priljubljenih drog v Indoneziji. Čeprav velja za lažjo od drugih mamil, lahko marihuana še vedno povzroča zasvojenost, če jo v daljšem časovnem obdobju redno uživamo v velikih količinah. Če imate to, lahko nenadna nehanje uporabe povzroči, da uporabnik doživi odtegnitvene simptome marihuane.
Po poročanju Kompasa so primeri zlorabe mamil in prepovedanih drog v Indoneziji leta 2015 skoraj dosegli 6 milijonov ljudi. Poleg tega po podatkih Nacionalne agencije za droge (BNN) približno 50 ljudi vsak dan umre zaradi zlorabe mamil.
Kaj morate vedeti, če ste močan uživalec marihuane in želite popolnoma prenehati, boste morda doživeli umik, preden bo telo popolnoma očiščeno odvisnosti od marihuane.
Kaj je sakau marihuana?
Sakau ali odvzem, tudi odvzem zdravila, je telesni simptom, ki se pojavi kot posledica nenadne prekinitve uporabe drog ali drastičnega zmanjšanja odmerka zdravila naenkrat. Odvzem konoplje se pojavi pri težkih uživalcih marihuane, ki so že v fazi zasvojenosti, ki nenadoma prenehajo uporabljati ali doživijo drastičen padec odmerka.
Vsaj 50% dolgotrajnih uživalcev marihuane bo imelo odtegnitvene simptome. Aktivna sestavina rastline konoplje (cannabis sativa), THC, ima neposreden vpliv na možgansko kemijo. Sčasoma se bodo možgani zanašali na marihuano, da bo normalno delovala.
Na resnost in trajanje umika iz marihuane vplivajo, kako močno je odvisna oseba, in številni drugi dejavniki, med drugim:
- Obdobje uporabe konoplje
- Kako uporabljati marihuano (vdihavanje nosu, kajenje ali zaužitje)
- Odmerjanje vsakič, ko uporabite marihuano
- Družinska zgodovina in genetika
- Dejavniki zdravstvenega in duševnega zdravja
Znaki in simptomi odvzema marihuane
Ljudje, ki doživljajo umik marihuane, običajno doživijo kombinacijo čustvenih in fizičnih simptomov. Čustveni simptomi, ki se običajno pojavijo, so naslednji:
- Razdražljivost / nihanje razpoloženja
- Tesnobna in živčna
- Depresija
- Brez počitka
- Spremembe vzorcev spanja (npr. Nespečnost, zbujanje sredi noči, nočne more, utrujenost)
- Spremembe prehrane (zmanjšan apetit in drastično zmanjšana telesna teža)
Medtem ko so fizični simptomi, ki jih imajo ljudje, ki umikajo marihuano, pogosto:
- Slabost
- Bolečina v trebuhu
- Potenje
- Mrzlica
- Hrepenenja
- Vročina
- Trepetanje
Pri večini težkih uživalcev marihuane se odtegnitveni simptomi začnejo prvi dan po prenehanju in dosežejo največ 48-72 ur. Simptomi običajno trajajo dva do tri tedne. Motnje spanja običajno trajajo več kot 30 dni.
Umik marihuane na splošno ni življenjsko nevaren, ker je intenzivnost znakov in simptomov lažja kot pri drugih težkih narkotikih (kot sta heroin ali kokain). Kljub temu lahko odtegnitveni simptomi marihuane pri uporabnikih povzročijo ponovitev bolezni.
Kako premagati umik marihuane
Nekateri ljudje z blago odvisnostjo od marihuane lahko nehajo sami, saj odtegnitveni simptomi sčasoma izginejo. Vendar pa bodo kronični uporabniki z močno psihološko odvisnostjo morda potrebovali pomoč rehabilitacijske ustanove, da se bodo popolnoma zavedali.
Dober spanec je lahko eden najpomembnejših dejavnikov za uspešno čiščenje marihuane. Sprva je lahko težko, ker je nespečnost eden najpogostejših odtegnitvenih simptomov. Vadba zdravega spanca lahko pomaga bolnikom pri spopadanju z motnjami spanja, ki so posledica odtegnitvenih simptomov marihuane. Nekateri načini so: neuživanje kofeina ponoči, čista in udobna postelja, izogibanje alkoholu in drugim drogam, ki vam pomagajo dobro spati, in izogibanje okoljskim dražljajem pred spanjem (na primer igranje na mobilnem telefonu ali računalniku).
Druga možnost za težke uporabnike marihuane, če želite prenehati, ne da bi šli v umik, je, da nekoliko zmanjšate uporabo, namesto da popolnoma prenehate. V določenem časovnem obdobju zmanjšajte odmerek in pogostnost uporabe. Zmanjšanje uporabe marihuane omogoča možganom, da se počasi prilagajajo nivoju THC, kar olajša obvladovanje odtegnitvenih izkušenj.
