Kako glasen je zvok, ki lahko poškoduje uho? & bik; zdravo zdravo

Ste vedeli, da človeško uho ne sliši vseh zvokov? Da, zvoki, ki jih ljudje lahko slišijo, so omejeni. Preglasni zvoki lahko poškodujejo ušesa in povzročijo izgubo sluha. Torej, kakšna je omejitev frekvence zvoka, ki jo lahko slišijo ljudje? Oglejte si naslednjo razlago.

Kateri zvoki lahko slišijo ljudje?

Proces poslušanja, ki ga doživljate vsak dan, se začne z zvokom, ki ga uho prejme v obliki zvočnih valov. Ti zvočni valovi nato vstopijo v uho skozi zunanje uho do bobniča.

Zvočni valovi povzročijo vibriranje bobniča, ki nato potuje do treh majhnih kosti v srednjem ušesu. Poleg tega zvočne vibracije vstopijo v notranje uho (polž) in se pretvorijo v signale, ki jih pošljejo možganom na razlago.

Zvok, ki ga lahko slišijo ljudje, je meja frekvence zvoka, ki jo lahko zasliši vaš slušni sistem. Frekvenca sluha se meri v hercih (Hz).

Iz članka, ki ga je objavila Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, lahko mlad in zdrav slušni sistem zazna mirne tone s frekvencami od 20 do 20.000 Hz.

Način razlikovanja zvokov, ki jih lahko slišijo drugi ljudje, temelji na ravni hrupa, izmerjeni v decibelih (dB). Višji ko je hrup, višji so decibeli, večja je verjetnost, da bo zvok poškodoval ušesa.

Strokovnjaki pravijo, da lahko neprekinjena izpostavljenost zvoku več kot 85 dB poškoduje ušesa. Sledijo ravni decibelov nekaterih zvokov, ki jih lahko slišimo ljudje:

Boleč zvok (od 120 decibelov in več)

150 dB = zvok ognjemeta približno 1 meter blizu vas
140 dB = strelno orožje, reaktivni motorji
120 dB = vzlet reaktivnega letala, oglasi se sirena

Zelo glasno (od 90 decibelov in več)

110 dB = največji zvok nekaterih MP3 predvajalnikov, motornih žag
106 dB = kosilnica
100 dB = ročni vrtalnik, pnevmatski vrtalnik
90 dB = podzemna železnica, motocikel

Zelo glasno (od 70 decibelov in več)

80-90 dB = sušilnik za lase, mešalnik
70 dB = zelo gost promet, sesalnik, budilka

Srednje (od 40 decibelov in več)

60 dB = navadna hrana, sušilni stroj, pomivalni stroj
50 dB = zvok zmernih padavin
40 dB = mirna soba

Šibko

30 dB = šepetanje

Kakšen je bil rezultat poslušanja preglasnih glasov?

Eden najhujših učinkov zaslišanja zvoka nad mejo zvoka, ki ga lahko slišimo ljudje, je bolezen ušes, ki je trajna izguba sluha, in to je nepopravljivo. Vaš sluh lahko kratek čas poškoduje glasen zvok, na primer eksplozija, ali močan zvok, ki ga vedno znova slišite.

Vaše uho je zelo občutljiv organ. Ko poslušate, zvok, ki vstopi v vaše uho, zavibrira vaš bobnič.

Te vibracije lahko dosežejo polž (polž). Poškodba sluha nastane, ko se uničijo lasne celice okoli polžnice. Na splošno je to stanje posledica predolgega poslušanja glasnih zvokov.

Kakšni so simptomi izgube sluha zaradi glasnih zvokov?

Včasih se morda ne zavedate, da je zvok, ki ga slišite, nad normalno raven zvoka, ki jo lahko slišijo ljudje. Kot takrat, ko poslušate svojo najljubšo pesem slušalke ali slušalke Ti. Za to morate poznati naslednje značilnosti, ki kažejo, da je zvok, ki ga poslušate, preglasen.

Ko govorite, morate povečati glasnost svojega glasu, da boste slišani
Ne slišite ljudi, ki so od vas oddaljeni en meter
Ko zapustite hrupno sobo, ne slišite ali je zvok v ušesu utišan
Medtem ko poslušate pesmi z slušalke ali slušalke, drugi ljudje v vaši bližini lahko slišijo glasbo, ki jo slišite
Ko zaslišite glasen zvok, vas ušesa zabolijo ali zazvonijo (tinitus)

Kako lahko zaščitim ušesa pred glasnimi zvoki?

Pravzaprav lahko ušesa enostavno zaščitite pred hrupom, in sicer tako, da se jim izognete. Nekaj stvari, s katerimi lahko zaščitite ušesa, tako da so v običajnem območju zvokov, ki jih lahko slišijo ljudje:

1. Uporabite zaščito za ušesa

Ko zaslišite glasen ali hrupni zvok (za tiste, ki delate v hrupnih krajih, si oglejte koncerte, uporabite lasje-sušilnik ali pogosto na hrupnih ulicah), priporočamo uporabo čepkov ali čepkov.

Ušesni čepki ali čepki lahko ob pravilni uporabi zmanjšajo hrup za 15-30 dB, odvisno od proizvajalca in ali so primerni za vašo velikost ušesa.

2. Omejitev prostornine ne več kot 60%

Zvok, ki ga lahko slišijo ljudje, je manj kot 140 dedibelov. Medtem pa Mp3 predvajalnik ali pa lahko vaš mobilni telefon proizvaja zvok do 120 decibelov. Ta raven je enakovredna glasbenemu koncertu, ki je dovolj, da vas bolijo ušesa.

No, uporaba slušalke pri tako visoki glasnosti lahko v 15 minutah poškodujete sluh. Zato je zelo priporočljivo, da glasnosti slušalk ne povečate za več kot 60% največje omejitve.

3. Obleci slušalke največ eno uro

Poslušanje glasbe med delom v uporabi slušalke lahko vam postane preveč udobno. Vendar bi se to udobje lahko izkazalo za katastrofo za vaš sluh.

Tudi pri uporabi glasnosti slušalke že nizko, ne izključuje, da lahko dolgo časa še vedno poškoduje uho.

Zato je zelo priporočljivo, da ne poslušate skladb slušalke več kot eno uro. Po eni uri uporabe tega orodja pustite ušesa počivati.

4. Ne stiskajte dveh zvokov hkrati

Doma ne uporabljajte naprave, ki istočasno oddaja glasne zvoke, na primer ne uporabljajte radia in televizije hkrati. Prav tako ni priporočljivo, da poskušate zvok, ki ga slišite okoli sebe, utopiti z drugimi zvoki. Na primer, med uporabo televizorja ne povečajte glasnosti televizorja sesalnik.

Če ste kupili aparat, ki oddaja glasen zvok, na primer mešalnik, sušilnik za lase, sesalnik, izberite izdelek, ki daje bolj gladek zvok. Za zmanjšanje hrupa v vašem domu lahko uporabite tudi materiale, ki absorbirajo zvok, na primer preproge in zavese.