Kazalo:
- Zakaj imam kolena vroče, kot da jih peče?
- 1. Raztrgane kolenske vezi
- 2. Raztrgan hrustanec
- 3. Artroza kolena
- 4. Hondromalacija
- 5. Sindrom patelofemoralne bolečine (PFS)
Eden najbolj aktivnih sklepov je koleno. Ko bo ta sklep začutil bolečino in druge motnje, bo to zagotovo oviralo vaše vsakodnevne aktivnosti, kajne? Na primer, ko je vaše koleno vroče, kot da gori, vas to lahko draži in ga je treba premagati na pravi način. Pred tem si najprej poglejmo nekaj vzrokov, OK!
Zakaj imam kolena vroče, kot da jih peče?
No, v kolenu je vroče, kot da peče, resnično nenavadno stanje. Ta motnja lahko prizadene katero koli področje kolena. Začenši od spredaj, desno, levo, do celotnega kolena.
Poleg motenja dejavnosti tega stanja ni mogoče podcenjevati, ker pomeni, da imate kolenski sklep težave. Tu je nekaj razlogov, zakaj je v kolenu vroče, kot da bi ga peklo.
1. Raztrgane kolenske vezi
Če imate pekoč občutek v zadnjem delu kolena, je to najverjetneje posledica pretrganja vezi v kolenu.
Ligamenti so močno in elastično vezivno tkivo. To tkivo ščiti sklepe, vključno s kolenom, in stabilizira gibanje sklepov. Zdaj, ko imate težave z ligamenti, kolenski sklep postane nestabilen in vam otežuje gibanje.
To je zelo pogosto pri športnih športnikih in ga običajno premagajo z rutinskim treningom mišic. Poleg tega boste pri napornih dejavnostih najverjetneje potrebovali zaščito za koleno. Če pa vas skrbi, da je pretrganje vezi močno, se posvetujte s svojim zdravnikom.
2. Raztrgan hrustanec
Eno najpogostejših tkiv v telesu je hrustanec. No, to tkivo običajno obloži površino sklepov in omogoči premik kosti.
Raztrganje hrustanca je najverjetneje posledica poškodbe med vadbo. No, zaradi tega stanja lahko v kolenu postane vroče, kot da bi ga peklo.
Običajno bo ta motnja sčasoma izginila. Če pa se poslabša in se ne zdravi, bo seveda poželo nove težave v sklepih, kot so:
- Izkušnje otrplosti, mrzlice ali razbarvanja na poškodovanem območju.
- Bolečine ni mogoče ublažiti samo s protibolečinskimi zdravili.
- Poškodovano območje je videti ukrivljeno ali pa ima kepo.
No, zagotovo nočete doživeti ničesar od naštetega, kajne? Če se bolečina v vročem kolenu poslabša, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom.
3. Artroza kolena
Najpogostejša oblika artritisa je artroza kolena. Ta bolezen je zelo pogosta pri ljudeh, starejših od 50 let, lahko pa se pojavi tudi pri mlajših. Eden od simptomov je, da je koleno vroče, kot da bi ga peklo.
Zdaj, ko se pojavi artroza kolena, hrustanec počasi izginja in se krči. Tu vaš kolenski sklep zmanjša svojo funkcijo, kajti ko se kosti zdrgnejo, lahko povzroči precej motečo bolečino.
Te motnje kolena ne smete podcenjevati. To je zato, ker se bo sčasoma vaše stanje poslabšalo in seveda omejilo prostor. Zato se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom in za vsak slučaj vzemite zdravila proti bolečinam.
4. Hondromalacija
Če je vaše sprednje koleno boleče in vroče, je to lahko posledica hondromalacije. No, ta motnja nastane zaradi mehčanja hrustanca, dokler se ne zlomi. Zaradi tega hrustanec ne more več zaščititi koncev kosti, ko se sklep premika.
Čeprav se lahko pojavi na katerem koli področju, so sokovi najpogosteje prizadeti, zlasti v kolenski kapi. Začne se, ko se majhna površina hrustanca zmehča in spremeni v maso vlaken. Poleg tega koščki hrustanca, ki ostanejo v sklepih, lahko dražijo celice, ki obdajajo sklepe.
To hondromalacijo lahko dejansko povzroči več stvari, med drugim:
- Okužba kolenskega sklepa
- Zlomljena kost ali izpah kolena
- Neskladne kostne mišice v kolenskem sklepu
- Ponavljajoča se notranja krvavitev v kolenskem sklepu
- Pogosto uporabljajte steroidna zdravila na kolenu.
Prvi korak pri zdravljenju te motnje kolena je uporaba ledene obloge na prizadetem območju. Poleg tega se poskušajte izogibati pretiranim gibalnim aktivnostim, na primer počepu ali klečenju.
5. Sindrom patelofemoralne bolečine (PFS)
Patelofemoralni bolečinski sindrom (PFS) se ne pojavi le pri starejših, temveč ga lahko doživijo tudi vse starosti. To bolezen pogosto doživljajo košarkarski ali nogometni športniki, če se poškodujejo.
Koleno, ki se počuti vroče in pekoče, lahko povzroči tudi bolečina v spodnjem delu ali okoli kolenske kapice (pogačice). To je posledica sprememb na patelofemoralnem sklepu, ki deluje kot opora stopalu med gibanjem.
Če gre za dokaj blago motnjo, morate le spočiti koleno in vzeti zdravila proti bolečinam. Če pa pekoč občutek v kolenu ne izgine, se nemudoma posvetujte z zdravnikom za nadaljnje zdravljenje.
Vroča in pekoča kolena niso redka, vzroki pa lahko sčasoma tudi izginejo. To motnjo lahko premagate tudi glede na vzrok, potem ko jo poznate. Če pa po nekaj tednih bolečina in pekoč občutek ne mineta, je priporočljivo, da se takoj posvetujete s svojim zdravnikom.
