Sindrom Levator ani: vzroki, simptomi, zdravljenje itd.

Definicija

Kaj je sindrom levator ani?

Sindrom Levator ani je stanje, v katerem se mišice medeničnega dna zategnejo in se ne morejo sprostiti. Medenično dno je mišica, ki podpira danko in sečnico. Pri ženskah ta mišica podpira tudi čeljust in nožnico. Sindrom Levator ani je dolgotrajna bolezen, za katero so običajno značilne bolečine v anusu in danki.

Kako pogost je sindrom levator ani?

Sindrom Levator ani je pogostejši pri ženskah. Ocenjuje se, da se ta bolezen, znana tudi kot sindrom levatorja, pojavlja pri 7,4 odstotka žensk in 5,7 odstotka prebivalstva. Več kot polovica ljudi s sindromom levator ani je starih od 30 do 60 let. Za več informacij se posvetujte s svojim zdravnikom.

Vzrok

Kakšni so simptomi sindroma levator ani?

Bolniki z Levatorjevim sindromom imajo običajno naslednje simptome:

1. Bolečina

Bolnik bo občutil bolečino v anusu, vendar je ne povzroča iztrebljanje. Bolečina je včasih kratka, včasih mine in mine, včasih lahko traja več ur ali dni. Bolečina je lahko tudi hujša, ko sedite ali ležite. Bolečina se običajno pojavi na vrhu danke, ena stran (običajno leva) pa se ob pritisku počuti bolj boleče.

Lahko se pojavijo tudi bolečine v križu, ki se širijo na medenično območje in dimelj, tudi pri moških je bolečina čutiti v prostati, modih in konici penisa in sečnice.

2. Moteno uriniranje in iztrebljanje

Lahko se pojavi zaprtje ali celo težave pri odvajanju blata. Včasih se ta simptom počuti tudi kot nepopolno odvajanje blata. Drugi simptomi, povezani s prehodom blata:

• Napihnjeno
• Pogosto čutijo željo po uriniranju, vendar urin težko prehaja
• Bolečine v mehurju ali bolečine pri uriniranju
• Urinska inkontinenca (ne more zadržati urina)

3. Spolne težave

Pri ženskah lahko sindrom levator ani povzroči tudi bolečino pred, med seksom ali po njem. Pri moških lahko ta bolezen med ejakulacijo povzroči bolečino ali celo povzroči prezgodnjo ejakulacijo ali impotenco.

Morda obstajajo simptomi, ki niso navedeni zgoraj. Za informacije o drugih simptomih se posvetujte s svojim zdravnikom.

Vzrok

Kaj povzroča sindrom levator ani?

Vzrok Levatorjevega sindroma ni znan z gotovostjo, vendar obstaja več stvari, ki naj bi povečale tveganje za razvoj tega stanja, in sicer:

• Zadušitev pogostega uriniranja ali iztrebljanja
• Imate vaginalno krčenje ali bolečine v vulvi (vulvodinija)
• Nadaljujte s seksom, čeprav boli
• Poškodba medeničnega dna zaradi operacije ali travme, vključno s spolno zlorabo
• Imate še eno bolezen, ki povzroča kronične bolečine v medenici, kot so sindrom razdražljivega črevesja (IBS), endometrioza ali intersticijski cistitis.

Diagnoza

Kako zdravniki diagnosticirajo sindrom levator ani?

Diagnozo sindroma levator ani postavimo tako, da zagotovimo, da vašega stanja ne povzroča druga bolezen s podobnimi simptomi. Običajno se izvaja na naslednje načine:

1. Fizični pregled

Zdravnik vam bo verjetno diagnosticiral levatorjev sindrom, če:

• V danki čutite bolečino, ki traja vsaj 20 minut
• Ko pritisnete mišico dvigalke, občutite ostro bolečino

2. Preizkusi

Nekateri testi, ki jih je mogoče opraviti za diagnosticiranje sindroma levator ani, so:

• Pregled vzorcev blata
• Krvni test
• Endoskopski posegi
• Slikovni test

Kateri test morate opraviti, je običajno odvisno od zdravnikove odločitve, odvisno od vašega stanja.

Zdravljenje

Spodnjih informacij ni mogoče uporabiti kot nadomestek za zdravniško posvetovanje. VEDNO se posvetujte s svojim zdravnikom za informacije o zdravilih.

Kako zdraviti sindrom Levator Ani?

Nekatere možnosti zdravljenja sindroma levator ani so:

• Fizioterapija. Fizikalna terapija, kot je medenična masaža, lahko zmanjša krče in krče v mišicah medeničnega dna.
• Elektrogalvanska stimulacija (EGS). Zdravnik bo skozi anus vstavil napravo za električno stimulacijo. Ta metoda se je izkazala za učinkovitejšo od fizikalne terapije.
• Biofeedback. Ta tehnika uporablja posebno orodje za merjenje mišične aktivnosti med vadbo. Iz rezultatov, ki jih dobite, se lahko naučite nadzorovati ali sprostiti določene mišice, da zmanjšate bolečino.
• Injekcije botoksa. Ne samo za zmanjšanje gub na obrazu, Botox že dolgo preučujejo kot zdravljenje sindroma levatorja. Dve različni študiji sta ugotovili, da so se mišični krči ustavili po injekcijah botoksa.
• Drugo zdravljenje. Druge vrste zdravljenja, ki jih lahko priporoči zdravnik, so mišični relaksanti, zdravila proti bolečinam, kot so gabapentin ali pregabalin, akupunktura, stimulacija živcev in spolna terapija za zdravljenje simptomov, ki vplivajo na vaše spolno življenje.

Domača zdravila

Kaj lahko storim za zdravljenje simptomov sindroma levator ani?

Če imate sindrom levator ani, lahko za lajšanje simptomov storite naslednje:

Namočite v topli vodi

Kako:

• Napolnite vedro s toplo (ne vročo) vodo, nato počepnite ali sedite, tako da je vaš anus potopljen za 10-15 minut.
• Po tem posušite telo tako, da tapkate brisačo. Izogibajte se drgnjenju brisače, ker bo to povzročilo draženje.

Sedite na blazino za krofe

Nekateri trpijo, da lahko sedenje na blazini z luknjo na sredini (kot krof) zmanjša pritisk na anus in zmanjša bolečino.

Mimoidoči veter ali iztrebljanje

Mišični krči pri ljudeh s sindromom levator ani običajno izginejo, ko prepustite bencin ali iztrebljanje.

Šport

Nekaj ​​vaj za sprostitev pretesnih mišic medeničnega dna:

Globoki počepi

1. Stojte z nogami na širini ramen, nato pa se držite za stabilen predmet, kot je klop ali miza.
2. Počasi spustite zadnjico bližje tlom in zadržite kolena, da ne segajo čez konice prstov. Držite 30 sekund.
3. Ponovite petkrat na dan.

Srečen otrok

1. Lezite na hrbet na žimnico oz joga mat na tleh.
2. Upognite kolena tako, da so stegna naslonjena na prsni koš, stopala pa obrnjena proti stropu.
3. Z rokami primejte podplat ali gleženj.
4. Počasi razširite noge čez širino bokov.
5. Držite 30 sekund.
6. Ponovite 5-6 krat na dan.

Noge po steni

1. Lezite z dvignjenimi nogami, pete naslonjene na steno. Stopala naj bodo sproščena.
2. Če se počutite bolj udobno s široko razmaknjenimi nogami namesto z zategnjenimi, to storite.
3. Držite 3-5 minut.

Poleg tega lahko rutinske Kegelove vaje pomagajo tudi pri lajšanju simptomov sindroma levator ani.

Za več informacij se posvetujte s svojim zdravnikom.

Hello Health Group ne nudi zdravniškega posvetovanja, diagnoze ali zdravljenja.