Kazalo:
- Vprašajte svojo ženo, kaj hoče
- Zaigrajte ženino najljubšo pesem
- Postavite aromaterapijo v sobo za zdravljenje žene
- Ostani ob njem
- Med čakanjem na otvoritev ga popeljite na sprehod
- Zagotovite njegovi ženi, da bo v redu
Poroda je težka naloga ženske. Kot mož si morda niti ne predstavljate, kako boleče bo, ko bo žena poskušala roditi vašega otroka. Zato bi morali spremljati svojo ženo, ko rodi. Vaša žena bo zagotovo potrebovala vašo prisotnost, da bo premagala svoj strah pred porodom.
Kot mož lahko storite spodnje stvari, s katerimi boste svoji ženi pomagali premagati strah pred porodom.
Vprašajte svojo ženo, kaj hoče
Morda se boste morali pred porodom pogovoriti z ženo. Dobro vedite, kaj vaša žena želi in česa ne med porodom. Ne pozabite, da se včasih med porodom lahko kaj zalomi in vi ste tisti, ki se morate odločiti.
Poleg tega morate pred porodom zagotoviti tudi vse potrebe svoje žene, na primer oblačila. V bolnišnici boste morda morali priskrbeti tudi najljubša živila svoje žene. Hrana lahko malo pomaga premagati strah pred porodom, ki ga čuti žena. Prav tako lahko zmanjša utrujenost in zagotovi energijo. Ne pozabite, da porod zelo odvaja energijo, zato vaša žena potrebuje veliko energije iz hrane. Ženo tudi opozorite, naj pije veliko vode.
Zaigrajte ženino najljubšo pesem
Poslušanje pesmi ali glasbe je eden izmed načinov, zaradi katerega se človek lahko počuti bolj umirjeno in sproščeno. Med čakanjem na porod predvajajte najljubšo pesem svoje žene. Zvoki narave, kot so žvrgolenje ptic, zvok oceanskih valov ali zvok vetra, lahko vaši ženi pomagajo, da se osredotoči na krčenje valov, ki se pojavljajo v maternici. Poslušanje pesmi lahko tudi nekoliko odvrne vašo ženo glede njene bolečine.
Postavite aromaterapijo v sobo za zdravljenje žene
Poleg zvoka lahko vonj pomaga umiriti tudi vašo ženo, tako da se njeni strahovi pred porodom nekoliko zmanjšajo. Nekateri vonji imajo lahko pomirjujoč učinek. V sobo za nego svoje žene lahko postavite aromaterapijo ali dišave, ki so všeč vaši ženi. Aromaterapija z vonjem sivkinega ali geranijevega olja lahko vašo ženo pomiri in ohrani svež zrak.
Ostani ob njem
Bivanje ob ženi pred porodom in po porodu lahko močno zmanjša njen strah pred porodom. Vaš možni obstoj je nenadomestljiv. Če spremljate ženo pred porodom, se ne pozabite dotakniti svoje žene. Z dotikom lahko svojo ženo pomirite, zmanjšate njen strah in sprostite napete mišice. Ženi lahko tudi masirate dele telesa, na primer noge in hrbet, da zmanjšate njen strah in ji zagotovite tolažbo.
Med čakanjem na otvoritev ga popeljite na sprehod
Čakalna doba za dostavo je lahko boleča. V tem času bo vaša žena začutila popadke, ki prihajajo in odhajajo. Da mu bo udobno, naj se žena premika. Svojo ženo lahko spremljate na sprehodu po bolniškem vrtu. Tako lahko vaša žena nekoliko bolje prehaja skozi vsak postopek, ki vodi do poroda.
Zagotovite njegovi ženi, da bo v redu
Spodbujajte svojo ženo. Prepričajte ga, da je imenitna oseba in bo to lahko prebil. Ne pozabite opravljati svojega dela med porodom, da bi bila vaša žena osredotočena na krčenje maternice. Primite ženo za roko in prosite ženo, naj vas pogleda v oči, da bo osredotočena.
Pomagajte ji, da ohrani svoj dihalni vzorec (morda boste to morali vaditi tudi z ženo). In povrnite ji samozavest, kadar koli vaša žena začne misliti, da tega ne more prebroditi. Ne pozabite, da se vaša žena med porodom lahko zanaša na vas. Še vedno ga lahko počutite močnega in sposobnega.
x
