Kazalo:
- 1. Težko je redno živeti
- 2. Vožnja nepremišljeno in prometne nesreče
- 3. Domače težave
- 4. Pozornost se zlahka odvrne
- 5. Slabe veščine poslušanja
- 6. Težko se sprostite
- 7. Težko je začeti službo
- 8. Težave z nadzorovanjem čustev
- 9. Pogosto pozno
- 10. Lestvice prednosti ni mogoče določiti
Večina od nas misli, da gre za ADHD (Motnje pozornosti s hiperaktivnostjo) lahko doživijo samo otroci. Dejansko je ADHD pri otrocih lažje zaznati in težave s koncentracijo na nekaj, hiperaktivnost ali impulzivnost je lažje opaziti pri otrocih kot pri odraslih. Toda v resnici lahko ADHD doživijo tudi odrasli. Simptomi pri odraslih so ponavadi bolj subtilni, zato mnogi odrasli z ADHD niso diagnosticirani in se zdravijo.
Odrasli z ADHD imajo običajno ADHD kot otroci. Ko nekateri otroci opomorejo od svojega stanja, jih ima približno 60% še odraslih. Tu je 10 znakov, ki jih pogosto najdemo pri odraslih z ADHD.
1. Težko je redno živeti
Ljudje z ADHD težko opravljajo različne naloge odraslih, kot so odgovornost za delo, upravljanje otrok, plačevanje davkov in druge.
2. Vožnja nepremišljeno in prometne nesreče
ADHD se človeku težko osredotoči na nekaj, na primer na vožnjo vozila. Posledično ljudje z ADHD pogosto vozijo nepremišljeno in povzročijo nesreče, kar povzroči izgubo vozniškega dovoljenja.
3. Domače težave
Številni pari brez ADHD imajo gospodinjske težave, zato neharmoničen zakon ni zanesljiv znak, da ima nekdo ADHD. Toda zaradi ADHD lahko pride do nekaterih gospodinjskih težav, na splošno se nediagnosticiran partner z ADHD pritoži, da ima partner težave pri izpolnjevanju obveznosti in je pogosto brezbrižen. Če ste oseba z ADHD, morda ne boste razumeli, zakaj je vaš partner vznemirjen, in se vam zdi, da vas krivijo za stvari, ki niso vaše krivde.
4. Pozornost se zlahka odvrne
Bolniki z ADHD težko preživijo v zapletenem in dinamičnem svetu dela, kot je zdaj. Zaradi njihove uspešnosti v slabem delovnem okolju kar polovica ljudi z ADHD težko ostane na enem delovnem mestu in zaradi slabe uspešnosti na splošno zasluži manj kot sodelavci. Ljudje z ADHD pogosto ugotovijo, da so dohodni klici in e-pošta med delom moteči in jim otežujejo dokončanje nalog.
5. Slabe veščine poslušanja
Ali ste pogosto odsotni? srečanje? Ali pa vaš mož pozabi po otroka, čeprav je bil na to že večkrat opozorjen po telefonu? Zaradi težav s pozornostjo imajo ljudje z ADHD slabo slušno sposobnost, kar ima za posledico napačne komunikacije in težave v socialnem in delovnem okolju.
6. Težko se sprostite
Otroci z ADHD so ponavadi hiperaktivni in nemirni, kar je pri odraslih težje opaziti. Tudi če se ne zdijo hiperaktivni, se odrasli z ADHD običajno težko sprostijo in sprostijo. Drugi bodo trpečega ocenili kot osebo z neurejeno ali napeto osebnostjo.
7. Težko je začeti službo
Tako kot otroci z ADHD, ki pogosto odložijo domače naloge iz šole, tudi odrasli z ADHD odložijo delo, še posebej, kadar služba zahteva visoko raven osredotočenosti.
8. Težave z nadzorovanjem čustev
Ljudje z ADHD se pogosteje jezijo zaradi malenkosti in čutijo, da nimajo nadzora nad svojimi čustvi. Kljub temu njihova jeza običajno hitro popusti.
9. Pogosto pozno
Obstaja veliko razlogov, zakaj ljudje z ADHD pogosto zamujajo. Običajno je njihov poudarek razdeljen, ko gredo na dogodek ali v službo, na primer ljudje nenadoma pomislijo, da je njihov avto umazan in ga je treba najprej oprati, ko gredo v službo. Ljudje z ADHD tudi podcenjujejo dodeljene naloge in pogosto odlašajo z delom.
10. Lestvice prednosti ni mogoče določiti
Pogosto bolniki ne morejo dati prednost svojim stvarem. Posledično pogosto delajo po pretečenih rokih, čeprav naredijo le nekaj, kar ni pomembno in ga je mogoče predhodno prestaviti.
Čeprav ADHD pri odraslih ne ogroža zdravja, lahko vpliva na človekovo produktivnost in kakovost življenja. Če imate katerega od zgornjih znakov, ne odlašajte s svojim zdravnikom. Pogovorite se tudi o pogojih, ki jih imate s svojim zakoncem in družino.
