10 Težave doječih mater in kako jih premagati

Dojenje bi moralo biti prijetna izkušnja tako za mamo kot za dojenčka, saj ima veliko koristi dojenja, vključno z izključnim dojenjem. Toda včasih se pri dojenju matere in otroka pojavijo različne težave, ki otežujejo postopek. Katere so pogoste težave pri dojenčkih in dojenčkih med dojenjem in kako jih je mogoče premagati?

Različne težave z dojenjem pri materah in dojenčkih

Problem dojenja ni mit o doječih materah in izzivih samo dojenja, lahko pa ga tudi matere doživljajo kot doječe matere. Včasih dojenčki skozi postopek dojenja ne gredo vedno enostavno in gladko.

Torej, da bo postopek dojenja bolj optimalen, poiščite različne težave z dojenjem, s katerimi se lahko soočajo matere in dojenčki, in kako se z njimi ustrezno spoprijeti.

Tu je nekaj težav z dojenjem, s katerimi se lahko srečujejo matere in dojenčki:

1. Problem vnetih bradavic, ko mati doji

Za tiste, ki ste prvič, je normalno, da se med dojenjem bradavičke drgnejo ali bolejo. To je resnično ena od številnih težav mater in dojenčkov med dojenjem.

Vendar si tega ne jemljite kot nekaj samoumevnega, če se mehurji ali rane na bradavicah med dojenjem poslabšajo ali počutijo slabše.

Vzroki za boleče bradavice pri dojenju so lahko različni.

Na začetku strani NHS je težava dojenčkov, da držijo usta materinim bradavicam, običajno najpogostejši vzrok za žulje ali rane na bradavicah med dojenjem.

Če otrokova usta niso pravilno zataknjena, bo dojenček sesal ali povlekel bradavico pregloboko, kar lahko poškoduje vaš bradaviček.

Nepravilno dojenje lahko pri dojenju povzroči tudi boleče, razpokane in krvaveče bradavičke. Bradavica se lahko ujame med otrokov jezik in nebo ali celo ugrizne.

Zato nekatere doječe matere po dojenju občutijo bolečine in pordelost bradavičk.

To je lahko znak, da položaj dojenja ni pravilen, tako da otrokova usta in dojke niso pravilno "zaklenjene".

Ko je položaj dojenja pravilno opravljen, lahko otrok dobro doseže vaše bradavičke in lahko gladko doji mleko.

Nasveti za zdravljenje bolečih ali bolečih bradavic med dojenjem

Tukaj je opisano, kako se med dojenjem spoprijeti z bolečimi ali bolečimi bradavicami, da olajšate mater in dojenčke:

Poskrbite, da bo otrok med hranjenjem sesal vse dele bradavice in areole dojk.
Ko želite odstraniti bradavico iz dojenčkovega sesanja, dojenčkova usta z bradavico počasi ločite tako, da s kazalcem pritisnete dojko blizu otrokovih ust.
Pred ponovnim oblačenjem pustite, da se bradavičke posušijo.
Izogibajte se uporabi mila na bradavicah, saj lahko to kožo izsuši.
Dajte tople obkladke bradavicam.
Naj vam bo navada, da začnete dojiti od tistega dela dojke, ki najprej ne čuti bolečine.
Priporočamo, da nosite modrček iz bombaža, da bo kroženje zraka v prsih dobro, še bolje, če nosite nedrček za nego.
Na poškodovano območje bradavic nanesite malo materinega mleka, kar je koristno za pospešitev celjenja bolečih bradavic. Ker vsebnost protiteles v materinem mleku ohranja vaše bradavičke zdrave.

Glede na vaše stanje lahko zdravnik med dojenjem predpiše tudi zdravila za boleče bradavice. Vzemite na primer lanolinsko mazilo kot vlažilno kremo na bradavicah in lokalni antibiotik za zdravljenje bolečih bradavic med dojenjem zaradi bakterijske okužbe.

Druga izbira zdravil za lajšanje bolečih bradavic ali ranic med dojenjem so sistemski antibiotiki. To zdravilo je običajno priporočljivo, kadar se zaradi bakterijske okužbe pojavi izcedek ali gnoj.

Poleg tega se protiglivična zdravila lahko uporabljajo tudi za zdravljenje vnetih bradavic ali ranic med dojenjem, ki ga povzroča glivična okužba.

Pred dojenjem se prepričajte, da so bradavičke čiste od mehurčkov ali ureznin na bradavičastih bradavicah, da jih otrok ne bo pojedel.

Za lajšanje pritožb zaradi vnetih bradavic ali ranic med dojenjem lahko vzamete tudi zdravila za lajšanje bolečin, na primer acetaminophen (Tylenol) in ibuprofen (Advil).

2. Težave z oteklimi dojkami med dojenjem

Otekle dojke so ena od številnih težav mater in dojenčkov med dojenjem. To je lahko posledica nabiranja mleka v dojkah, zaradi česar se počutijo velike, polne in trde.

Kot navajam na strani Urada za zdravje žensk, je do kopičenja materinega mleka prišlo zaradi kanala, ki naj bi odvajal mleko iz dojk do bradavice, ki je zamašena.

Zaradi tega zamašenega mlečnega kanala čutite bolečine v prsih, ki jih spremlja oteklina.

Ta blokada mlečnih kanalov se običajno ne pojavi neposredno na obeh straneh dojk hkrati, temveč le na enem od njih.

To obdobje otečenih dojk običajno traja prvih nekaj dni ali tednov med dojenjem.

Ko se vaše telo poskuša prilagoditi dojenju, lahko lajšate bolečino in pritisk v dojkah.

Nasveti za spopadanje z oteklimi dojkami med dojenjem

Tukaj je opisano, kako se med dojenjem spoprijeti z oteklimi dojkami, da olajšate mater in dojenčke:

Dojite čim pogosteje glede na otrokove želje in ga ne smete prekiniti, če ni zadovoljen.
Če je dojenček sit, vendar je zaloge mleka v dojkah še vedno precej, ga lahko odstranite s črpanjem. Bodisi z električno ali ročno črpalko za dojke.
Dajte prsi tople ali hladne obkladke, da zmanjšate bolečino.
Nežno masirajte dojke, na primer pod tušem, ko jih dojite s toplo ali hladno vodo.
Preizkusite vse položaje dojenja, dokler vi in vaš dojenček ne najdete najbolj udobnega položaja.
Uporabite nedrček, ki ni pretesen, saj lahko omeji pretok mleka.
Poskrbite za dovolj tekočine in počitek.

Če se oteklina ne zdravi pravilno, lahko preide v mastitis ali boleče vnetje dojk.

3. Težave z mastitisom pri doječih materah

Mastitis je težava z dojenjem pri materah in dojenčkih, za katero je značilno vnetje dojk.

Ko je otekla dojka vneta, se lahko razvije okužba. To pomeni, da v vnetem tkivu dojke rastejo bakterije.

Za mastitis so lahko značilne rdeče, trde, boleče, vroče in otekle dojke. Simptomi, kot so mrzlica, glavobol, povišana telesna temperatura in utrujenost, so lahko tudi znaki mastitisa.

Mastitis lahko povzroči tudi kopičenje mleka v dojkah, na primer zato, ker so mlečni kanali zamašeni. Zaradi tega se mleko kopiči v dojkah, tako da se tkivo dojke vname.

Nasveti za zdravljenje mastitisa med dojenjem

Tukaj je opisano, kako se med dojenjem spoprijeti s problemom mastitisa, da olajšate mater in dojenčke:

Če začutite simptome mastitisa, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom, da bodo pravilno zdravljeni.
Poskusite si privoščiti veliko počitka in piti veliko tekočine.
Za lajšanje vnetja nanesite topel obkladek.
Dojenčki lahko še vedno dojijo na dojkah z mastitisom.
Otroka lahko dojite iz dojk z mastitisom ali iz zdravih dojk.
Črpanje mleka na dojke je mogoče, če boli, ko otrok neposredno doji.
Prepričajte se, da se otrok pravilno hrani.
Poskusite z različnimi položaji dojenja, da najdete najboljši položaj za dojenčka, tako da se zaskoči na vaše dojke.
Dojite tako pogosto, kot si otrok želi.
Dojenje mleka z roko ali s črpalko po dojenju, še posebej, če menite, da se vaš otrok slabo drži.
Izogibajte se nošenju tesnih oblačil ali nedrčkov, dokler se mastitis ne izčisti.
Med dojenjem poskusite masirati dojke, da mleko lažje teče.
Za lajšanje bolečin vzemite zdravila za lajšanje bolečin, na primer ibuprofen ali paracetamol.

Težave z mastitisom se lahko pojavijo kadar koli med obdobjem dojenja, zato je materi in otroku neprijetno.

Vendar je najpogostejša v prvih treh mesecih, še posebej v drugem ali tretjem tednu. Te težave z dojenjem običajno izginejo takoj, ko se mati in otrok navadita na postopek.

4. Problem okužbe s kvasom pri doječih materah

Kvasne okužbe, ki se pojavijo med dojenjem, se lahko pojavijo v ustih vašega otroka ali na dojkah, zlasti v predelu bradavic.

Simptomi te težave z dojkami med dojenjem običajno vključujejo bolečino, pordelost in srbenje z izpuščaji na dojkah ali brez njih.

Bradavice, ki so razpokane, olupljene in celo mehurjaste, so lahko tudi znak okužbe s kvasom. Vse znake te težave je mogoče začutiti med ali kadar mati ne doji.

Medtem lahko pri dojenčkih okužba s kvasovkami povzroči bele ali rdečkaste lise okoli ust.

Čeprav okužbe kvasovk ne izkusijo vedno vse matere in dojenčki, je problem dojenja, ki ga ne smemo podcenjevati.

Če mislite, da imate vi ali vaš otrok okužbo s kvasom, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom za takojšnje zdravljenje.

Nasveti za zdravljenje kvasne okužbe med dojenjem

Zdravnik vam bo morda dal protiglivično zdravilo, ki ga lahko določeno obdobje nanašate neposredno na dojke.

Otrok poleg protiglivičnih zdravil dobiva tudi protiglivična zdravila, ki so primerna za dojenčke.

To je pomembno za preprečitev prenosa iz bradavičke v otrokova usta in obratno ter za lajšanje simptomov okužbe s kvasovkami, vključno s srbečimi dojkami pri dojenju.

V tem času celjenja je pomembno, da med dojenjem bodite pozorni na več načinov reševanja problema okužbe s kvasom, da olajšate mater in otroka:

Operite in sterilizirajte vse stekleničke, dudice, otroške igrače, črpalke za dojke in drugo opremo, ki je v neposrednem stiku z dojkami in otrokovimi usti.
Naj vam bo navada, da si vedno umivate roke pred dojenjem in po njem ali ko se boste dotaknili otroka.
Dojenčku redno umivajte roke, še posebej potem, ko si dojenček sesa prste.
Otroške brisače, modrčke in oblačila operite v vroči vodi.
Redno menjajte nedrčke vsak dan.

Poskrbite, da drugi družinski člani nimajo okužb s kvasom. Če imate enega ali več simptomov, povezanih z okužbo s kvasom, se izogibajte odhodu na nego in dotikanju otroka.

5. Velike dojke pri dojenju

Velikost dojk ali mleka se lahko pri dojenju izkaže za enostransko.

Vzrok enostranske velike dojke pri dojenju je lahko posledica bolj gladkega tvorjenja mleka v eni dojki ali pa otrok raje sesa na tem delu dojke.

Druga stvar, ki pri dojenju povzroča enostranske dojke, je tudi ta, da je velikost dojk res lahko enostranska.

Ta stran velike dojke lahko med dojenjem proizvede več mleka.

Da, stran dojk, ki je med dojenjem velika, morda ne bo mogla proizvesti dovolj mleka.

Posledično je lahko velikost dojk med dojenjem enostransko večja od druge.

Nasveti za premagovanje velikih dojk med dojenjem

Tukaj je opisano, kako se med dojenjem spoprijeti s težavami z dojkami, da bo dojenje bolj tekoče:

Najprej dojite na manjši strani dojke
S pomočjo črpalke za dojenje olajšajte sproščanje mleka v manjših prsih
Dojite izmenično na desni in levi strani dojke

6. Premalo proizvodnje mleka

Prenizka ali premajhna količina materinega mleka lahko pri materi povzroči tesnobo in skrb. Še posebej, če imate prvič otroka in začnete dojiti.

Zato je tudi ena izmed številnih težav z dojenjem pri mamicah. Ne skrbite takoj zaradi ene od težav z dojenjem pri materah in dojenčkih.

Dobra novica je, da je dejansko to nizko proizvodnjo mleka mogoče premagati, dokler mati ve, kdaj otrok želi dojiti.

Pogosteje kot se dojenček hrani, hitreje bo mleko v praznih dojkah, da bo mogoče rešiti to težavo dojenja tako za mamo kot za dojenčka.

Nasveti za reševanje premajhne proizvodnje mleka

Evo, kako rešiti težavo z nizko proizvodnjo mleka med dojenjem, da olajšate mater in dojenčke:

Preverite pritrjenost otrokovih ust na bradavico tako, da poskušate dojenčka prisesati vse dele bradavice in areole.
Če je zapah pravilen, vendar se dojenček ne zaskoči dobro, ga poskusite preveriti.
Nekateri dojenčki imajo lahko težave z dojenjem, če imajo na primer več stanj kravato za jezik.
Dojenčki bi morali imeti možnost dojenja na obeh dojkah. Poskrbite, da bo vaš dojenček med dojenjem vedno aktivno sesal in ne bo zaspal.
Otroku dajte materino mleko čim pogosteje ali glede na otrokovo željo.
Izogibajte se stresu in jejte veliko hrane, ki lahko poveča proizvodnjo mleka.
S črpalko za dojenje iztisnite preostalo mleko v dojkah, da povečate oskrbo z mlekom.
Poskusite se dovolj počivati, jesti in piti.
Izogibajte se dajanju dojenčkov adaptiranega mleka, vode, žit in druge hrane in pijače, ki lahko v prvih šestih mesecih starosti ovira izključno dojenje.

Poskrbite tudi, da boste redno dajali materino mleko v skladu z dojenčkovim hranjenjem in uporabljali pravi način za shranjevanje materinega mleka po črpanju.

Če te rešitve ne pomagajo, se lahko posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovite morebitne zdravstvene težave.

7. Proizvodnja materinega mleka je preveč

V nasprotju z nizko proizvodnjo mleka lahko prekomerna količina mleka oteži tudi postopek dojenja.

To stanje je lahko samo po sebi izziv in težava za dojenje tako matere kot otroka.

Razlog je v tem, da lahko prevelika proizvodnja mleka povzroči zamašitev dojk, napenjanje dojk in mastitis.

Poleg tega lahko ta težava z dojenjem oteži tudi matere in dojenčke, ker ustvarja pritisk na dojke.

Kot rezultat, spuščeni refleks med dojenjem je lahko nenadzorovan, kar zelo enostavno povzroči pretok mleka iz dojk.

Za dojenčke lahko zaradi tega stanja po dojenju pride do prekomernih plinov v želodcu, sitnosti, pljuvanja in bruhanja.

Nasveti za reševanje preveč proizvodnje mleka

Evo, kako se spoprijeti s težavo s proizvodnjo preveč mleka med dojenjem, da bi olajšali mater in dojenčke:

Poskusite dojenčku pri vsakem hranjenju ponuditi samo eno stran dojke, nato pa čez nekaj minut spet dajte drugo stran dojke.
Preizkusite položaj dojenja, medtem ko ležite ali se naslonite na stol. Ta položaj, ki kljubuje gravitaciji, lahko vsaj pomaga upočasniti pretok mleka.
Črpajte prsi, da zmanjšate količino mleka.
Poskusite dojiti svojega otroka, preden je zares lačen, da mu preprečite, da bi preveč sesal.

8. Bolečine v dojkah pri dojenju

Vnete dojke, ki se med dojenjem počutijo boleče, so v resnici normalno stanje.

To je lahko zato, ker ne razumete popolnoma dojenja, položaja dojenja in tehnike pritrditve otrokovih ust na bradavico (zapah na) pravilno.

Prav ta napaka pri uporabi tehnik dojenja trenutno povzroča bolečine v dojkah.

Samo te pritožbe običajno izzvenijo, ko se tega navadiš.

Če pa ta pritožba ne izgine, je znak, da res obstaja težava. Vzrok za bolečine v dojkah med dojenjem je lahko posledica neprimerne navezanosti otroka ali otroka, ki ga doživlja kravata za jezik.

Poleg tega pri dojenju bolečine v dojkah povzročajo tudi rane, ki jih povzroči črpalka za dojke, prisotnost žuljev na dojkah in glivične okužbe.

Nasveti za ravnanje z bolečimi prsi med dojenjem

Tukaj je opisano, kako ravnati z bolečimi prsi pri doječih materah:

Poskrbite, da dojenček pravilno doji
Prsi naj bodo suhe
Izogibajte se odlašanju časa za dojenje
Najprej se izogibajte miranju prsi
Uporabite hladen obkladek
Nosite nedrček, ki je ustrezne velikosti

9. Težave z zamašenimi kanali pri doječih materah

Kot smo že omenili, lahko zamašeni kanali pri doječih materah povzročajo različne težave.

Če je dojenje nepopolno, se lahko nabira v dojnicah, tako da ne mine gladko.

Torej, eden od ključev, da mlečni kanali niso blokirani, je dojenje izmenično na obeh straneh dojke, dokler ni popolnoma končana.

Kot drugo možnost lahko uporabite črpalko za dojenje, če vaš dojenček ne more dojiti, dokler ni končan.

Nasveti za premagovanje zamašenih mlečnih kanalov med dojenjem

Tukaj je opisano, kako rešiti težavo zamašitve mlečnih kanalov pri doječih materah:

Na zamašen del dojk približno 20 minut nanesite topel obkladek.
Spremenite položaj dojenja tako, da usmerite otrokovo brado in usta na stran prizadete dojke, tako da bo dojenje končano.
Dojite dojenčka s položajem na vrhu vašega malčka. Položaj dojk, usmerjen navzdol, bo olajšal sproščanje mleka.
Med dojenjem otroka masirajte dojke.
Nekaj minut pred dojenjem dojenčka nanesite topel obkladek, da lažje prehaja mleko.