Nohti na nogah so odebeli in bledi kot običajno, kaj je vzrok?

V zadnjem času ste morda opazili, da so nohti na nogah debelejši, trši in bolj bledi kot običajno. Pravzaprav je zgoščevanje nohtov na nogah naravno. Zadebeljeni nohti na nogah so eden od "stranskih učinkov" staranja. Kljub temu odebeljeni nohti na nogah lahko kažejo tudi na določeno bolezen. Tu so celotne informacije

Zakaj so nohti odebeljeni?

Nohti so del telesa, ki je narejen iz keratina, ki je vrsta beljakovin, ki jih najdemo tudi v laseh. Vsak noht začne rasti iz matrice nohtov, drobnega žepka pod kožo. Dokler je zadostna zaloga krvi in hranil, matrica nohtov nenehno ustvarja nove nohtne celice (onkocite) in potiska starejše nohtne celice gor in ven proti konicam prstov.

S staranjem se rast in obnova celic upočasnjuje. To povzroči kopičenje onkocitov v nohtni postelji, zaradi česar so nohti odebeli. Kljub temu je odebelitev nohtov zaradi staranja pogostejša pri nohtih na nogah. To je zato, ker lahko nohti rastejo trikrat hitreje kot nohti na nogah, zato je nevarnost odebelitve manjša kot pri nohtih.

Vzrok za odebeljene nohte na nogah, razen staranja

Zgoščeni nohti so na naraven način kot posledica staranja starosti znak nekaterih zdravstvenih težav, ki zahtevajo zdravljenje. Tu je razlaga:

Kvasna okužba

Glivična okužba stopal, tudi onkomikoza, je poleg staranja najpogostejši vzrok za zadebeljene nohte na nogah. Nohti na nogah so nagnjeni k plesni, kadar so stopala redko izpostavljena soncu ali svežem zraku, ker so skoraj vedno pokrita s čevlji ali nogavicami. Gobe uspevajo v toplem in vlažnem okolju.

Poleg tega lahko navada hoje ali hoje bosih ali uporabe zdravil, ki lahko znižajo imunost, poveča tveganje za glivično okužbo nohtov na nogah.

Poškodbe

Ko vas noga trdi ali zdrobi trdi predmet ali se med športom poškodujete zaradi padca, lahko to povzroči travmo, ki lahko zavira rast nohtov na nogah. Zaradi travme ali poškodbe nohtov na nogah se nohtna plošča lažje odebeli in strdi. Pogosto nošenje ozkih čevljev lahko povzroči tudi travmo na nohtih.

Luskavica

Luskavica je avtoimunska bolezen, zaradi katere koža postane suha, luskasta in otekla od rdečice. Luskavica lahko vpliva tudi na rast nohtov na rokah in nogah, tako da se ti zgostijo.

Varen način zdravljenja odebeljenih nohtov na nogi

Stopala namakajte s toplo vodo 10 minut, nato dobro posušite
Z majhnim strižnikom za nohte zarežite naravnost čez vrh nohta, da preprečite, da bi se zlomil in povzročil okužbo.
Nohtov ne režite pregloboko, da se ne poškodujete.
Nail pilica nežno odstranite ostre dele nohta.

Preprečuje odebelitev nohtov na nogah

Zgostitev nohtov, ki nastane zaradi glivične okužbe ali travme, lahko preprečite z naslednjimi nasveti:

Redno umivajte noge z milom in vodo. Potem posušite z brisačo.
Nogavice zamenjajte večkrat na dan. Priporočamo, da nosite nogavice iz bombaža, ki vpijajo znoj.
Uporabite čevlje, ki ustrezajo vaši velikosti.
Za ohranjanje suhosti stopal uporabite puder za noge.
Nosite natikače, ko ste v bazenu ali na drugih mokrih mestih. Ne priključite ga.
Pravilno obrežite nohte na nogah in poskrbite, da bodo škarje čisti.
Bodite previdni pri športnih aktivnostih ali prenašanju težkih predmetov, da ne boste padli na nohte.
Zmanjšajte uporabo visokih pet, zaradi katerih lahko padete in poškodujete stopala.