Kazalo:
Med študijem v šoli lahko pogosto slišite, da morate vnesti dovolj vitaminov B, da se izognete bolezni. Ker je v družbi tako pogosta, je ta bolezen celo označena kot bolezen "ljudi", ker se lahko zgodi vsakomur, tako otrokom kot odraslim. Torej, kaj je beriberi? Na katere znake in simptome je treba paziti?
Kaj je beriberi?
Beriberi je bolezen, ki jo na splošno povzroča pomanjkanje vitamina B1 ali tiamina. Vitamin B1 deluje kot koencim za tvorbo glukoze za proizvodnjo energije in vzdrževanje telesnih funkcij. Preprosto povedano, ta vitamin igra pomembno vlogo v procesu proizvodnje energije. Če vnos vitamina B1 v telo ne bo zadosten, se bo telo zlahka utrudilo in tvegalo razvoj beriberi.
Ta bolezen je sestavljena iz dveh vrst, in sicer mokre beriberi in suhe beriberi. Mokri beriberi vpliva na srce in krvni obtok, medtem ko suhi beriberi, ki ga ne zdravimo, lahko povzroči poškodbe živcev in mišično paralizo.
Znaki in simptomi beriberi
Vsaka vrsta beriberi ima svoje edinstvene znake in simptome. Med ogledom enega po enega simptomi mokrega beriberi vključujejo:
- Zasoplost med aktivnostjo
- Zbudila sem se sredi noči z dihompopolnoma utrujena
- Srčni utrip se poveča
- Oteklo stopalo
Medtem ko so različni simptomi suhega beriberi, in sicer:
- Zmanjšana mišična funkcija, zlasti v spodnjem delu noge
- Mravljinčenje nog in rok, zaradi česar je težko hoditi
- Bolečina po vsem telesu
- Gag
- Težko je govoriti
- Osupli
- Hitri in nenormalni gibi oči (nistagmus)
- Paraliza nog
Poleg pomanjkanja virov hrane z vitaminom B1 simptome suhega in mokrega beriberi pogosto najdemo pri ljudeh, ki so odvisni od alkohola. Razlog je v tem, da preveč pitja alkohola lahko telesu oteži absorpcijo in shranjevanje vitamina B1.
Treba je opozoriti, da je bolezen beriberi lahko usodna, če je ne zdravimo hitro. To je zato, ker se simptomi beriberi hitro razvijajo in sčasoma lahko povzročijo srčno popuščanje, psihozo, komo in smrt.
Kdaj k zdravniku
Če opazite enega ali več zgoraj navedenih simptomov beriberi, se nemudoma posvetujte z najbližjim zdravnikom. Še posebej, če doživite:
- Hipertiroidizem
- AIDS bolezen
- Huda slabost in bruhanje med nosečnostjo (hyperemesis gravidarum)
- Bariatrična kirurgija
- Driska ne mine
- Vzemite diuretik
- Na dializi zaradi odpovedi ledvic
Potem imate veliko tveganje za pomanjkanje vitamina B1. Da, lahko imate beriberi, če simptomov ne zdravite hitro.
Glavni namen zdravljenja beriberi je odpraviti pomanjkanje vitamina B1 v telesu. Zato vam bo zdravnik predpisal dodatek tiamina, bodisi v obliki tablet ali injekcij, da bo lažje zadovoljil vaše dnevne potrebe po vitaminu B1.
Poleg tega lahko dejansko izpolnite dnevni vnos vitamina B1 z zdravo in hranljivo hrano, kot so:
- Grah
- Špinača
- Polnozrnata žita
- Meso in ribe
- Polnozrnat
- Mlečni izdelki
- Tiamin, obogaten žitni zajtrk
Čim prej odkrijemo in zdravimo simptome beriberija, večja je možnost ozdravitve. Da, to vključuje poškodbe živcev in srca zaradi beriberija, ki so zelo reverzibilne, če jih odkrijemo zgodaj.
