Hipoglikemija: vzroki, simptomi in zdravljenje

Definicija

Kaj je hipoglikemija?

Hipoglikemija je stanje, ko je raven sladkorja (glukoze) v telesu nizka pod normalno mejo, ki je manjša od 70 mg / dl. Ljudje z diabetesom mellitusom so res bolj dovzetni za to bolezen zaradi nekaterih zdravil za zmanjšanje visoke ravni sladkorja v krvi. Vendar pa lahko celo zdravi ljudje dejansko doživijo to težavo.

Obstajata dve vrsti nediabetičnega nizkega krvnega sladkorja, in sicer:

Reaktivna hipoglikemija, to je nizek krvni sladkor, ki se pojavi v nekaj urah po jedi.
Hipoglikemija na tešče, to je nizek krvni sladkor, ki ni povezan s prehranjevanjem. Na to stanje lahko vpliva uporaba nekaterih zdravil (salicilati, sulfa ali kininski antibiotiki), uživanje alkohola, hude težave z jetri, ledvicami in srcem, insulinoma in nizka raven hormona glukagona.

Hipoglikemija, vključno z zdravstvenimi težavami, ki se lahko pojavijo nenadoma. Če se stanje ne začne takoj zdraviti, se lahko poslabša in povzroči resne težave.

Nasprotno pa lahko hitro in ustrezno zdravljenje pomaga vrniti nizko raven sladkorja v krvi nazaj na normalno raven sladkorja.

Kako pogosto je to stanje?

Hipoglikemija je pogosto stanje. Čeprav je pogosto povezan z ljudmi, ki imajo v preteklosti sladkorno bolezen, lahko nizek krvni sladkor doživi tudi vsak.

Znaki in simptomi

Kakšni so simptomi hipoglikemije?

Če je raven sladkorja v krvi prenizka, bo vaše telo sprožilo reakcijo. Nekatere značilnosti nizkega krvnega sladkorja ali hipoglikemije so:

Nepravilen srčni ritem ali palpitacije srca
Šibka, letargična in nemočna
Zaspan
Občutek lakote
Bleda koža
Izgubljeno ravnotežje
Kliyengan
Brez počitka
Potenje
Tresenje telesa
Mravljinčenje okoli ust
Lahko se jezite
Težko se je posvetovati

Ko se nizkega krvnega sladkorja ne zdravi hitro in ustrezno, se simptomi lahko poslabšajo. To stanje povzroči pojav hudih simptomov hipoglikemije.

Znaki poslabšanja nizkega krvnega sladkorja vključujejo:

Osupli
Zamegljen vid
Napadi
Obnašaj se kot pijan
Izguba zavesti

Če se simptomi nizkega krvnega sladkorja ponavljajo in se ponavljajo, lahko to povzroči poškodbe možganov, ki lahko vodijo do napadov, kome in celo smrti.

Kdaj iti k zdravniku

Takoj se posvetujte z zdravnikom ali celo poiščite nujno medicinsko pomoč, kadar:

Izkusite enega ali več zgoraj omenjenih simptomov hipoglikemije, vendar nimate diabetesa.
Simptomi diabetesa in hipoglikemije se ne izboljšajo, čeprav jih je premagalo uživanje sladke hrane.
Imate sladkorno bolezen in v preteklosti ponavljajoč se nizek krvni sladkor, ki povzroča hude simptome hipoglikemije, kot je izguba zavesti.

Vzrok

Kaj povzroča hipoglikemijo?

Glukoza, tudi sladkor v krvi, je glavni vir energije za telo, ki prihaja iz hrane, zlasti ogljikovih hidratov. Ko se hrana prebavi, se glukoza absorbira v krvni obtok in razdeli v vsako celico telesa.

Med tem postopkom bo trebušna slinavka proizvajala hormon inzulin, ki bo telesnim celicam pomagal pri uporabi glukoze kot goriva.

Ko se glukoza v krvi poveča, se naravni hormon inzulin zmanjša. Vendar lahko pretiran vnos inzulina dejansko povzroči prenizko raven sladkorja v krvi, kar povzroči simptome hipoglikemije.

Obstaja več stvari, zaradi katerih lahko pride do tega stanja, tako da se raven sladkorja v krvi močno zmanjša. Po podatkih Nacionalnega inštituta za diabetes vzroki za hipoglikemijo vključujejo:

Neželeni učinki injekcij insulina
Nepravilni vzorci prehranjevanja
Naporna vadba
Zdravila, ki znižujejo krvni sladkor
Prekomerno pitje alkohola
Nekatera zdravstvena stanja, kot so bolezni jeter in ledvic ter anorexia nervosa
Prekomerna proizvodnja insulina v trebušni slinavki zaradi tumorjev trebušne slinavke, debelosti ali uživanja preveč ogljikovih hidratov
Hormonske motnje
Postenje

Dejavniki tveganja

Kaj povečuje tveganje za razvoj hipoglikemije?

Nekaj stvari, ki lahko povečajo tveganje za razvoj hipoglikemije, so:

Imate anamnezo diabetesa
Imajte zdravila za sladkorno bolezen ali zdravljenje z insulinom
Jemanje sulfonilsečnin (kot so glibenklamid, gliklazid, glipizid, glimepirid, tolbutamid) in glukoze v prandialu (kot so repaglinid, nateglinid)
Debelost ali prekomerna telesna teža
Prekomerno uživanje alkohola

Zapleti

Kakšni so možni zapleti hipoglikemije?

Nezdravljena hipoglikemija lahko povzroči:

Napadi
Izguba zavesti
Mrtev

Druge posledice, ker je raven sladkorja v krvi prenizka, lahko povzročijo tudi nesreče, kot so:

Padel
Poškodba
Nesreča med vožnjo

Zaradi ekstremne hipoglikemije se lahko pojavi tudi stanje, imenovano diabetična koma. Glukoza je edina hrana za vaše možgane. Če je raven sladkorja v krvi prenizka, postanejo možgani prikrajšani za energijo, da bi lahko pravilno opravljali svoje funkcije. To stanje je nujno stanje, ki zahteva takojšnje zdravljenje.

Zelo pomembno je razumeti simptome hipoglikemije, da se izognete življenjsko nevarnim zapletom. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če začnete čutiti zgornje znake.

Takojšnje zdravljenje hipoglikemije lahko zmanjša tveganje za resne zaplete.

Diagnoza

Kako diagnosticirati to bolezen?

Glavni način za preverjanje hipoglikemije je samostojno preverjanje krvnega sladkorja z napravo za merjenje krvnega sladkorja. To orodje lahko kupite v lekarni in ga uporabite sami doma.

Običajno so ravni krvnega sladkorja na tešče (BDP) pod 108 mg / dl, sladkor v krvi dve uri po zaužitju pa pod 140 mg / dl. Medtem naj bi bila raven sladkorja nizka, če med pregledom pokaže število pod 70 mg / dl.

Pomembno je, da zabeležite datum, čas, rezultate testov, zdravila in odmerke, podatke o porabi hrane in vadbo vsakič, ko opravite krvni pregled. Poleg tega bodite vedno pozorni na simptome nizkega krvnega sladkorja, ki jih imate.

Prepričajte se, da razumete, kako uporabljati orodje in kako jemati pravilen vzorec krvi. Priporočamo, da se najprej posvetujete s svojim zdravnikom, kako uporabljati pravilno orodje za preverjanje krvnega sladkorja.

Za zdravniški pregled vam bo zdravnik morda naročil nadaljnje preiskave krvi, da bo ugotovil vzrok za nizek krvni sladkor ter preveril delovanje jeter, ledvic in trebušne slinavke.

Zdravljenje

Navedene informacije ne morejo nadomestiti zdravniškega nasveta. VEDNO se posvetujte s svojim zdravnikom.

Kako zdraviti hipoglikemijo?

Če imate vi ali nekdo najbližji napad simptomov nizkega krvnega sladkorja, takoj preverite raven sladkorja v krvi z merilnikom glukoze v krvi.

Za poznejše zdravljenje hipoglikemije takoj pojejte hrano ali pijačo, ki vsebuje sladkor, da zvišate raven sladkorja v krvi, na primer:

Topel sladki čaj
Sladkarije
Sadni sokovi vsebujejo sladkor

Poleg tega vam svetujejo tudi uživanje živil s precej visokim glikemičnim indeksom, kot so beli kruh, beli riž ali žita. Običajno se simptomi po 10-20 minutah umirijo. Izogibajte se uživanju mastne hrane, ker lahko zavira absorpcijo sladkorja.

V 15 minutah po tem preverite raven sladkorja v krvi. Če je še vedno pod 70 mg / dl, ponovite uživanje ogljikovih hidratov kot zgoraj.

Ko je raven sladkorja v krvi nad 70 mg / dl, lahko jeste prigrizke, ki vsebujejo ogljikove hidrate in beljakovine, na primer arašidovi piškoti.

Ne pozabite se posvetovati s svojim zdravnikom za natančnejše zdravljenje hipoglikemije glede na vaše zdravstveno stanje.

Dvignite sladkor v krvi s tabletami glukoze

Drug način za obvladovanje nizkega krvnega sladkorja, in sicer s pomočjo tablet za glukozo. Vzemite tablete glukoze, kot je priporočeno. Ena tableta glukoze običajno vsebuje približno 15-20 gramov ogljikovih hidratov.

Po zaužitju počakajte približno 15 minut po jedi in pijači, nato pa nadaljujte s ponovnim preverjanjem ravni sladkorja v krvi.

Če je raven sladkorja pod 70 g / dl in se zavest zmanjša, vas je treba nemudoma odpeljati v najbližjo zdravstveno ustanovo za nujno zdravljenje hipoglikemije.

Ne pozabite, da je hipoglikemija stanje, ki ga je treba hitro in ustrezno zdraviti. To se naredi za zmanjšanje možnosti zapletov, kot so napadi, izguba zavesti in celo smrt.

Preprečevanje

Kako lahko preprečite hipoglikemijo?

Eden od načinov za preprečevanje hipoglikemije je nadzor ravni sladkorja v krvi, da ostane v normalnih mejah. Nekatere stvari, ki jih je mogoče storiti, vključujejo:

Ne preskakujte in ne odlašajte z obroki. Jejte redno po urniku za zajtrk, kosilo in večerjo.
Če jemljete inzulin ali peroralna zdravila za diabetes, jih jemljite v odmerkih in času, ki jih priporoča zdravnik.
Redno preverjajte sladkor v krvi. To je pomembno, da zagotovite, da je krvni sladkor v normalnih mejah.
Da bi ponoči preprečili nizko raven sladkorja v krvi, spred spanjem vedno redno preverjajte raven sladkorja v krvi.
Ko je raven glukoze nizka, prepoznajte znake in simptome.
Izogibajte se hrani, ki je bogata s sladkorjem, saj lahko hitro poveča raven sladkorja v krvi, lahko pa tudi hiter padec krvnega sladkorja pri ljudeh z reaktivno hipoglikemijo.
Izogibajte se prekomernemu pitju alkohola, zlasti na tešče. Alkohol lahko vpliva na sposobnost telesa, da sprošča glukozo.
Če nimate sladkorne bolezni in imate ponavljajoče se epizode hipoglikemije, poskusite vsak dan jesti majhne, a pogoste obroke, da preprečite prenizko znižanje ravni krvnega sladkorja.

Če imate dodatna vprašanja o pogojih z nizkim krvnim sladkorjem, se posvetujte s svojim zdravnikom. Zdravnik vam bo podrobno razložil in zagotovil najboljšo rešitev glede na vaše zdravstveno stanje.