Kazalo:
- Kako alkohol vpliva na telo?
- Kratkoročni vplivi alkohola na telo
- Dolgoročni učinki alkohola
- Preverite raven alkohola v krvi
Alkohol je ena najbolj uživanih snovi na svetu. Uživanje malo alkohola morda ne bo takoj povzročilo usodne škode. Vpliv alkohola na telo pa dejansko že občutite po prvem požirku. Tukaj so poleg odvisnosti tudi različni učinki alkohola na telo, če ga dolgoročno uživate v presežku.
Kako alkohol vpliva na telo?
Tako kot druge prepovedane droge tudi alkohol lahko poškoduje vaše telo. Še posebej, če vsak dan pijete prekomerno količino alkohola.
Alkohol na več načinov vpliva na vaše telo. Nekateri vplivi alkohola na telo so lahko takojšnji in lahko trajajo le kratko. Nekateri drugi učinki morda niso takoj očitni.
Kljub temu še ne bi smeli biti srečni. Ta učinek se bo sčasoma kopičil, dokler ne bo poškodoval vašega fizičnega, duševnega in celo kakovostnega življenja.
Na splošno so učinki alkohola na telo odvisni od:
- Stopnja alkohola
- Koliko alkohola spiti
- Spol
- Utež
- Starost
- Presnova telesa
- Pijte alkohol na tešče
V bistvu, bolj kot pogosto človek pije alkohol, večji učinek bo občutil na svojem telesu.
Kratkoročni vplivi alkohola na telo
Pravzaprav učinek alkohola na vaše telo in um začutite že po prvem požirku. Ti učinki so lahko od blagih do hudih.
Tukaj je nekaj učinkov, ki jih alkohol vpliva na telo in duha, ki jih morate vedeti.
- Razbijanje srca
- Rdeč obraz
- Osnovna telesna temperatura pade, zaradi česar se vaše telo počuti toplo na dotik
- Močno potenje
- Zamegljen vid
- Krvni tlak se poveča
- Nihanje v razpoloženju
- Hoja nestabilno
- Pohajkovanje ali neskladno govorjenje
- Slabost in bruhanje
- Zgaga (refluks kisline)
- Driska
- Dehidracija
- Več uriniranja
- Nemirno med spanjem
- Mačka
- Zastrupitev z alkoholom
Pomembno je razumeti, da so resnosti kratkoročnih učinkov alkohola na telo običajno odvisne od tega, koliko ga človek pije.
Poleg tega na to, kako močni so učinki, vplivajo tudi drugi dejavniki, kot so vrsta alkohola, vnos telesne tekočine in hrana, ki jo človek zaužije pred pitjem alkohola.
Dolgoročni učinki alkohola
Pogosto pitje večjih količin alkohola sčasoma lahko povzroči različne kronične težave s telesnim in duševnim zdravjem. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) pravzaprav pravi, da alkohol povzroča več kot 200 vrst bolezni in poškodb.
Nekateri najpogostejši dolgoročni učinki alkohola na telo vključujejo:
- Poškodbe jeter in ledvic
- Poškodba trebušne slinavke
- Poškodbe živcev
- Trajna poškodba možganov
- Bolezni srca in ožilja
- Okužba pljuč
- Diabetes
- Rak, vključno z rakom ustne votline, rakom žrela, rakom grla, rakom požiralnika, rakom jeter, rakom debelega črevesa in rakom dojke
- Prekomerna telesna teža in debelost
- Pomanjkanje folata in celo podhranjenost
- Spolne težave, kot so impotenca, prezgodnja ejakulacija in neplodnost (neplodnost)
- Stanja duševnega zdravja, kot sta pretirana tesnoba in depresija
- Dolgotrajne vedenjske motnje, kot so samopoškodbe in celo poskusi samomora.
Leta 2012 je WHO poročala, da je skoraj 6 odstotkov vseh smrtnih primerov po vsem svetu povzročilo uživanje alkohola. Po vsem svetu zaradi uživanja alkohola umre več moških kot žensk. Torej, bodite pametni, če želite uživati alkohol.
Preverite raven alkohola v krvi
Prekomerne količine alkohola v telesu lahko povzročijo številne prej opisane neželene učinke. Če želite ugotoviti, koliko alkohola je v telesu, morate opraviti krvni test.
Zdaj pa lahko ugotovite, ali je raven alkohola v krvi še vedno v mejah normale ali ne, tako da preverite raven alkohola na Hellosehatu. Lahko pa kliknete tudi to povezavo http://bit.ly/CekKadarAlcoholDalamDarah, da poskusite preveriti količino alkohola v telesu.
