Bistveni vodnik za varen seks & bull; zdravo zdravo

Pomembno je, da veste, kako vaditi varen seks. Mnogi se še vedno ne zavedajo, da obstaja veliko spolnih bolezni in nevarnih okužb, ki se širijo s seksom. Povprečen varen seks je namenjen preprečevanju nosečnosti, čeprav obstaja veliko resnih spolnih bolezni, ki vas ogrožajo. Varen seks vključuje ne samo vaginalni seks, ampak tudi oralni seks in analni seks.

PREBERITE TUDI: 9 spolnih bolezni, ki jih lahko imate, ne da bi se tega zavedali

Kaj morate vedeti za varen seks?

Kondomi se resnično uporabljajo kot preventiva pred spolno prenosljivimi boleznimi s semenom, vaginalnimi tekočinami in krvjo. Poudariti je treba, da kondomi niso 100-odstotno učinkoviti pri preprečevanju, vendar so boljši kot, da zaščite sploh ne uporabljajo. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o kondomih:

Močni in gladki moški plašči iz kondomov so v vseh velikostih in stilih. Za tiste, ki ste alergični na lateks, izberite kondom iz poliuretana.
Ženski kondom je skoraj enak moškemu in je izdelan iz poliuretana. Ti kondomi so zasnovani tako, da se tesno prilegajo nožnici in so običajno na voljo samo v eni velikosti.
Poleg kondomov lahko še vedno varno igrate pri analnem ali oralnem seksu, tako da nosite rokavice iz lateksa in zobni jez (lateks, ki je pravokoten, se uporablja pri oralnem seksu).
Med spolnim odnosom boste morda lahko uporabili prepono za preprečevanje nosečnosti, vendar to ne preprečuje spolno prenosljivih bolezni.
Kondome je treba uporabljati od začetka seksa do konca.
Pri seksu vedno uporabljajte nov kondom, ne rabljenega. Poskrbite, da imate tudi dovolj mazanja, da se kondom ne strga.

PREBERITE ŠE: Ali je mogoče zanositi, čeprav že uporabljate kondom?

Kako vadite varen seks?

Tu je nekaj načinov za izvajanje varnega seksa, vključno z vaginalnim, oralnim in analnim seksom:

1. Vaginalni seks

Uporabljajte maziva ali maziva iz sestavin na vodni osnovi, ker lahko sestavine na oljni osnovi poškodujejo kondom.
Pri ogrevanju morate uporabiti tudi kondom (predigra).
Ko vstavite prst v nožnico, uporabite rokavice iz lateksa.
Ko uporabljate seks igrače, umijte se vsakič, ko imate spolne odnose, in nosite kondom, če ga uporabljate za analni in vaginalni seks.

2. Oralni seks

(vključuje oralno-vaginalni; oralni penis; oralni analni)

Postavite kondom na penis ali ga uporabite zobni jez v analnem ali vaginalnem predelu pred oralnim seksom
Če imate spolne odnose z nekom s hepatitisom A, najprej poskrbite, da boste dobili cepivo, ker se ta bolezen lahko prenaša z oralnim in analnim seksom.

PREBERITE TUDI: Ali bi morali med oralnim seksom uporabljati kondom?

3. Analni seks

Tako kot pri vaginalnem seksu tudi na kondom nanesite mazivo na vodni osnovi
Pri tem uporabljajte kondome predigra
Ne uporabljajte kondomov, ki vsebujejo spermicid Nonoxynol-9, saj lahko to draži analno tkivo
Pri vstavljanju analnega analnega materiala ali pri prstih uporabite rokavice iz lateksa

PREBERITE TUDI: Kakšna tveganja lahko predstavlja analni seks?

Zavajajoči miti o varnem seksu

Obstaja več mitov, ki vas lahko odvrnejo od varnega seksa. Nekateri domnevajo, da varen seks vključuje veliko načrtovanja in da se lahko zaradi njega seks počuti nerodno in neprijetno, čeprav je to le mit, ki se oblikuje v naših mislih.

Sledijo stvari in domneva, da ni res O varnem seksu:

Že po videzu lahko ugotovite, da ima nekdo venerično bolezen
Varni spolni odnosi se smejo izvajati samo za osebe s spolno prenosljivimi boleznimi
Varni seks se uporablja samo za uživalce drog
Jemanje kontracepcijskih tablet pomeni, da vadite varen seks
Nakup kondoma je neprijetno

Kateri drugi nasveti za izvajanje varnega seksa?

Tu je nekaj dodatnih načinov, na katere si lahko omislite;

Najbolje je seksati samo z enim partnerjem
Če želite odkriti spolno prenosljivo bolezen, morate takoj opraviti test za spolno prenosljivo bolezen
Sporočite svojemu partnerju, kar želite, in uživajte
Pri spolnih odnosih se izogibajte alkoholnim pijačam in drogam, ker lahko sprožijo tvegana dejanja
Če želite preprečiti nosečnost, uporabite tudi kontracepcijo

Katere dejavnosti so zelo negotove?

Sledijo primeri varnega seksa:

Penis raje izvlecite pred ejakulacijo, namesto da uporabite kondom
Uporaba uporabljenih kondomov
Napačna uporaba kondomov
Obstaja stik s telesnimi tekočinami, kot so okužena menstrualna kri, seme in vaginalne tekočine

PREBERITE TUDI: Zakaj "zunanja ejakulacija" še vedno lahko povzroči nosečnost