Pomen nošenja maske med gripo

Ali ste pogosto prehlajeni? Ali ljudem v vaši pisarni vedno svetujete, naj nosijo maske, kadar so bolni? Vaša dejanja so pravilna, toda kako učinkovita je maska, ki jo nosite? Ste si pravilno nadeli masko? Ali je nošenje maske dovolj za preprečevanje prenosa gripe?

Je res, da nošenje maske, kadar gripa učinkovito preprečuje prenos?

Znanstveniki so sprva dvomili, ali bi nošenje maske lahko preprečilo širjenje virusa gripe. Vendar pa je šele v zadnjih letih medicinski svet prepričan, da je nošenje maske ob gripi ali uporaba kot preventivni ukrep zelo koristna.

Raziskava, objavljena leta 2008, v Mednarodni časopis o nalezljivih boleznihje zaključil, da je treba maske pravilno uporabljati, da bodo učinkoviteje preprečevale širjenje virusnih okužb.

Druge raziskave, objavljene vAnali mednarodne medicine ugotovili, da so družinski člani zmanjšali tveganje za gripo za približno 70%, ko so si umili roke in uporabili maske.

Tudi raziskovalci izUniverza v Michiganu tudi dokazal isto. Študija, v kateri je sodelovalo 1.000 študentov, ki živijo v študentskem domu, je bila razdeljena na več skupin, in sicer tiste, ki so nosile maske, tiste, ki so nosile maske in izvajale higieno rok, tiste, ki niso delale obeh.

Rezultati so pokazali, da je skupina, ki je v študentskih domovih uporabljala maske in si čistila roke, imela 75-odstotno zmanjšano tveganje za gripo. Lahko sklepamo, da nošenje maske ni dovolj, raziskovalci predlagajo, da mora te previdnostne ukrepe spremljati umivanje rok.

Ali obstajajo različne vrste mask?

Če želite med gripo nositi masko, se prepričajte, da poznate vrste mask. Obstaja več vrst mask:

1. Maska za obraz

Ta vrsta maske je dovolj ohlapna, vendar se dobro prilega in jo pogosto najdemo kjer koli. V sami Ameriki je uporabo te maske odobril Uprava za prehrano in zdravila v Ameriki uporabljati kot atribut zdravja.

Pred leti ste morda le opazili, da je te maske uporabljalo le medicinsko osebje. Ker pa se zaradi širjenja različnih virusov, kot so ptičja gripa, prašičja gripa in Covid-19, te medicinske maske pogosteje najdemo v javnih prostorih.

Ta vrsta maske lahko preprečuje lažne kapljice (kapljica) izvirajo iz nosu ali ust, ki lahko vsebujejo virus.

Pomanjkljivost te maske je, da še vedno lahko vdihnete majhen del onesnaženega zraka. Zato nošenje te maske ne more popolnoma preprečiti širjenja virusa med gripo.

2. Respirator

Respiratorji, znani tudi kot respiratorne maske N95, so maske, posebej zasnovane za zaščito uporabnika pred majhnimi delci v zraku, ki lahko vsebujejo viruse. Pravzaprav je ta maska ​​zelo redko uporabljena v vsakdanjem življenju.

Po pojavu Covid-19 je njegova uporaba postala bolj pogosta. Pravzaprav je uporaba mask N95 prednostna naloga zdravstvenega osebja.

To masko je potrdil CDC (Centri za nadzor in preprečevanje bolezni). Samo ime N95 izhaja iz sposobnosti te maske, da filtrira 95% delcev v zraku. Poleg tega, da jo uporabljajo zdravstveni delavci, se ta vrsta maske pogosto uporablja tudi pri barvanju ali kadar nekdo ravna s potencialno strupenim materialom.

Respiratorji so zasnovani tako, da se popolnoma oprimejo obraza in ne puščajo odprtin za vstop virusa. Zato velja, da je nošenje respiratorne maske učinkovitejše pri preprečevanju prenosa med gripo.

Kako pravilno nositi masko?

Leta 2010 je CDC posodobil svojo linijo za preprečevanje gripe. Zdravstvenim delavcem v stiku z obolelimi za gripo priporočajo uporabo mask. CDC priporoča tudi dajanje mask bolnikom, ki kažejo simptome okužbe dihal.

Nošenje maske lahko resnično zmanjša tveganje za prenos gripe. Vendar se bo to zgodilo le, če bo maska ​​pravilno uporabljena.

Tukaj je opisano, kako nositi masko za pravo gripo:

• Uporabite masko, če morate biti nenehno na razdalji 2 metra od bolnih ljudi.
• Pasu za masko pravilno namestite, saj bo tako maska ​​zadržana nad nosom, usti in brado. Poskusite se ga ne dotikati (še posebej spredaj), razen če ga želite odstraniti.
• Uporabaprej Komunicirate z ljudmi, ki imajo gripo, ne takrat, ko ste začeli interakcijo.
• Če imate gripo, morate nositi tudi masko, da se virus ne širi.
• Če je gripa ali drug virus, ki se širi po zraku v vašem okolju, na visoki ravni, takoj nosite masko.
• Nikoli ne uporabljajte maske, ki je že uporabljena. Po uporabi ga zavrzite in si takoj umijte roke.

Preventiva je boljša od zdravljenja. Preprečevanje izpostavljenosti virusom je najboljša metoda za obvladovanje gripe ali druge bolezni. Maske so zelo dobra metoda, seveda pa jih mora spremljati pravi način njihove uporabe.

Poleg nošenja mask je eden od preventivnih ukrepov v sezoni gripe, ki ni nič manj pomemben, umivanje rok. Poleg tega se lahko zaščitite tudi s cepivom proti gripi, da preprečite okužbo z določenimi boleznimi.