Hipertenzija pri mladostnikih in mladih, kakšni so vzroki in nevarnosti?

Hipertenzija je splošno znana kot bolezen, ki napada starejše, saj se tveganje za hipertenzijo s starostjo povečuje. V resnici pa primere hipertenzije v mladosti, vključno z mladostniki, vse pogosteje najdemo po vsem svetu, tudi v Indoneziji.

Na podlagi podatkov o osnovnih zdravstvenih raziskavah iz leta 2013, ki jih je objavilo ministrstvo za zdravje, je bilo 8,7 odstotka ljudi s hipertenzijo, starih od 15 do 24 let. Ta številka kaže na povečanje osnovnih zdravstvenih raziskav leta 2018, in sicer na 13,2 odstotka v letu 2018 z ožjim starostnim razponom mladih, in sicer med 18 in 24 leti.

Torej, kaj točno povzroča povišan krvni tlak pri mladih in mladostnikih? Kakšne so nevarnosti v prihodnosti?

Vzroki in dejavniki tveganja za hipertenzijo pri mladih in mladostnikih

Približno 90-95% primerov hipertenzije na svetu je primarne vrste hipertenzije, kar je stanje visokega krvnega tlaka brez jasnega vzroka. Ostali so kategorizirani kot sekundarna hipertenzija, ki jo povzročajo nekatera zdravstvena stanja, kot so okvarjena funkcija ledvic, krvnih žil, srca ali endokrinega sistema.

Kot pri vzrokih za visok krvni tlak na splošno tudi hipertenzija pri mladih in mladostnikih spada v ti dve kategoriji.

Mladi in mladostniki lahko razvijejo hipertenzijo, če imajo določena zdravstvena stanja, ki so običajno posledica dedne / prirojene ledvične bolezni, aortne funkcije / deformacije, apneje v spanju, kronične obstruktivne pljučne bolezni (KOPB) ali težav s ščitnico (hipotiroidizem ali hipertiroidizem). Jemanje nekaterih zdravil lahko v hipu povzroči tudi hipertenzijo.

Vendar je večina primerov visokega krvnega tlaka pri mladostnikih razvrščena kot primarna hipertenzija, kar pomeni, da vzrok ni znan. Čeprav neznano, na to stanje najverjetneje vplivajo dednost (genetska), nezdrav življenjski slog ali kombinacija obojega.

1. Genetski dejavniki

Genetika ali dednost je nepopravljiv dejavnik tveganja za hipertenzijo. Če imate hipertenzijo, obstaja verjetnost, da se bo to stanje pojavilo pri vašem otroku. Pri mlajših mladostnikih je to tudi zelo mogoče, še posebej, če ga spremlja slab življenjski slog.

Pregled literature, ki ga je izvedla Univerza v Indoneziji, navaja, da je družinska anamneza hipertenzije eden glavnih dejavnikov v primerih hipertenzije pri mladostnikih. Kar zadeva druge prevladujoče dejavnike, in sicer debelost ali debelost in slaba kakovost spanja.

2. Debelost

Danes je v pretekli generaciji več mladih in mladostnikov s prekomerno telesno težo kot najstnikov. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) navaja, da so se primeri debelosti potrojili od leta 1975. Pri otrocih in mladostnikih, starih od 5 do 19 let, se je število povečalo s 4 odstotkov leta 1975 na 18% leta 2016.

Debelost je eden glavnih vzrokov za primere visokega krvnega tlaka ali hipertenzije pri mlajših mladostnikih narašča. Objavljena mednarodna raziskava Eksperimentalna in terapevtska medicina poročali, da je debelost glavni vzrok za hipertenzijo, diabetes in druge bolezni, povezane s poškodbami žilnega sistema, srca in ledvic.

Če rezultat ITM nad 30 pomeni, da ste v kategoriji "prekomerna telesna teža (nagnjeni k debelosti)", je večje tveganje za hipertenzijo.

3. Hormonske spremembe

Hormonske spremembe v puberteti igrajo pomembno vlogo tudi pri povzročanju visokega krvnega tlaka pri mladih mladostnikih. Hormonske spremembe in faze rasti, ki se pojavijo pri mladostnikih, lahko povzročijo začasno zvišanje krvnega tlaka, zlasti v povezavi z dejavniki slabega življenjskega sloga. Kljub temu učinek hormonov na krvni tlak še vedno ni popolnoma razumljen.

Obstajajo tudi drugi dejavniki tveganja, ki lahko povzročijo hipertenzijo v mladosti in mladosti, in sicer:

Pomanjkanje vadbe.
Slaba prehrana (presežek vnosa natrija / soli).
Pomanjkanje spanja in stres.
Dim.
Prekomerno uživanje alkohola.

Nevarnosti hipertenzije pri majhnih otrocih in mladostnikih

Hipertenzija v mladosti lahko poveča tveganje za zdravstvene težave v prihodnosti. Krvni tlak, ki ni dobro nadzorovan, se bo v starosti navadno zvišal. Če je to stanje dovoljeno, se lahko hipertenzija razvije v resnejše zaplete hipertenzije.

Na podlagi opravljenih študijČasopis American College of Cardioliogy,mladostniki ali mladi, ki imajo krvni tlak nad normalno, imajo pozneje v življenju večje težave s srcem. Ti rezultati so bili ugotovljeni po 25-letni študiji 2.500 moških in žensk.

Iz teh študij je bilo ugotovljeno, da lahko krvni tlak, ki je višji ali nad normalno in traja več kot 25 let, sproži spremembe v delovanju srčne mišice in poveča tveganje za bolezni srca.

Poleg bolezni srca lahko tudi hipertenzija pri mladih in mladostnikih poveča tveganje za možgansko kap. Študija, predstavljena na mednarodni konferenci o možganski kapi v Honoluluju v ZDA, je pokazala, da se je tveganje za možgansko kap močno povečalo, ko ste pri 20 letih imeli visok krvni tlak ali pa so ga spremljali drugi dejavniki tveganja, kot je diabetes.

To stanje lahko poveča tveganje za možgansko kap v starosti 30 ali 40 let. Dejansko je tveganje za možgansko kap večje, če imate vsaj dva dejavnika tveganja.

Nadzor krvnega tlaka pri majhnih otrocih

Mladi mladostniki hipertenzijo pogosto podcenjujejo, ker menijo, da se bo ta bolezen pojavila samo pri starih ljudeh. Poleg tega to stanje na splošno ne povzroča simptomov visokega krvnega tlaka, zato ga pogosto prezremo.

Hipertenzije pri mladih in mladostnikih ni mogoče preprečiti in pozdraviti, zlasti če imajo nepopravljive dejavnike tveganja za hipertenzijo. Če se je to zgodilo, boste morda morali od zdravnika vzeti zdravila za visok krvni tlak.

Vendar pa tveganje za zaplete v krvi lahko še vedno preprečimo s čimprejšnjim nadzorovanjem krvnega tlaka. Tudi če je mladostnikom diagnosticirana prehipertenzija, je preprečevanje hipertenzije še vedno mogoče z nadzorovanjem krvnega tlaka.

Za nadzor krvnega tlaka potrebujejo mladostniki in mladostniki rutinsko preverjanje krvnega tlaka od 20. leta dalje. Z rutinskimi pregledi napetosti lahko mladi s proaktivnimi ukrepi preprečijo tveganje zapletov v prihodnosti.

Poleg tega je treba poskrbeti za zdrav življenjski slog. Začnite s hipertenzivno prehrano, ki vsebuje malo soli, ker sol lahko povzroči hipertenzijo, še posebej, če jo uživate prekomerno. Redno vadite, ne kadite, ne obvladujte stresa, ne uživajte prekomernega alkohola in vzdržujte idealno telesno težo.