Srbeč jezik in njegovi vzroki, od blagega do nevarnega

Jezik je organ, ki pomaga telesu, da prebavi hrano, pogoltne, govori itd. Redko kdo ve, da funkcija jezika lahko odraža tudi splošno zdravje telesa. Na primer rumen jezik, ki bi lahko nakazoval, da imate zlatenico ali samo suha usta in redko umivate zobe. Kaj pa srbeč, boleč, suh in bled jezik? Kaj je vzrok in kako ga rešiti? Oglejte si spodnji odgovor.

Razne stvari povzročajo srbeč jezik in kako jih premagati

Srbeč jezik je ena najpogostejših težav z dlesnimi in usti. Na splošno tega stanja ni treba skrbeti in lahko mine samo od sebe, še posebej, če rutinsko pravilno izvajate nego ustne votline. Vendar pa obstajajo tudi nekatera stanja, ki zahtevajo posebno pozornost in zdravljenje zdravnika.

Tukaj je nekaj vzrokov za srbeč jezik, od manjših do resnih težav, ki se jih morate zavedati.

1. Alergijske reakcije

Alergije so eno izmed zdravstvenih stanj, ki povzročajo srbeč jezik, zlasti alergijske reakcije na hrano. Nekatere najpogostejše vrste alergij na hrano so oreški in semena (mandlji, lešniki, soja ali pšenica), morski sadeži (školjke, ribe, kozice in raki) ter mleko in jajca.

Poleg tega American College of Allergy, Asthma & Immunology tudi kaže, da imajo beljakovine, ki jih najdemo v nekaterih vrstah sadja in zelenjave, učinek, ki sproži alergije, podoben učinku beljakovin v zgornjih skupinah živil. To vrsto sadne alergije pogosto imenujemo sindrom oralne alergije oz sindrom alergije na cvetni prah.

Nekatere vrste sadja in zelenjave, ki vsebujejo te beljakovine, lahko povzročijo srbeč jezik, med drugim:

Brezine cvetni prah breze, najdemo ga v jabolkih, češnjah, kiviju, breskvah, hruškah in slivah.
Travna beljakovina cvetnega prahu, najdemo ga v melonah, pomarančah, breskvah in paradižniku
Beljakovine cvetnega prahu ambrozije, ki ga najdemo v bananah, kumarah, melonah, sončničnih semenih in zukinijih.

Način, kako se soočiti s srbečim jezikom zaradi alergijske reakcije, ki prihaja iz teh živil, je seveda izogibanje. Če pa ga po naključju zaužijete in povzroča srbenje v ustih, rdeče pike in otekline, morate takoj vzeti zdravila proti alergijam na hrano brez recepta ali antihistaminika.

2. Zapleti diabetesa

Oslabljen imunski sistem, ki ga spremlja sladkorna bolezen, lahko poveča tveganje za razvoj kvasne okužbe v ustih (ustni drozg) in številne druge okužbe. Ta okužba lahko povzroči, da jezik jezi srbečico, otrplost ali celo poraščenost.

Razlog je v tem, da visok sladkor v krvi pri diabetikih, s katerim ne ravnamo pravilno in ga ne nadzorujemo, lahko povzroči, da slina vsebuje veliko sladkorja. Ta pogoj bo hrana in obilen vir energije za glive in bakterije. Posledično se bakterije in glive množijo in povzročajo okužbo.

Vendar je ta zaplet pri diabetesu razmeroma blag in ga je mogoče zlahka preprečiti. Redno morate vzdrževati samo higieno ustne votline in zob ter vedno vzdrževati ravni sladkorja v normalnih mejah, kot vam priporoča zdravnik.

3. Pomanjkanje krvnega sladkorja in kalcija

Razlog, zakaj srbi jezik, je lahko tudi znak, da vaše telo potrebuje določene spojine, na primer telesu primanjkuje krvnega sladkorja (hipoglikemija) in pomanjkanje kalcija (hipokalcemija) v krvi. Čeprav redko, lahko oba stanja povzročata srbenje ali mravljinčenje v predelu jezika in ust.

Poleg tega lahko nizek krvni sladkor ali hipoglikemija kaže tudi druge simptome, kot so:

Nepravilen srčni ritem / palpitacije srca
Letargija
Zaspan
Občutek lakote
Bleda koža
Kliyengan
Tresenje telesa
Težave s koncentracijo

Medtem ko lahko nizka koncentracija kalcija v krvi ali hipokalcemija povzroči tudi simptome:

Mišični krči v hrbtu in nogah
Mišični krči
Občutek mravljinčenja
Nenormalen srčni utrip
Težave z dihanjem

Uživanje nekaterih živil lahko lajša te simptome, na primer uživanje toplega sladkega čaja, sladkarij ali sadnega soka, ki vsebuje sladkor, za zvišanje ravni sladkorja v krvi. Potem lahko uživanje dodatkov kalcija poveča tudi raven kalcija v krvi.

4. Pomanjkanje vitamina B12

Eden od znakov in simptomov pomanjkanja vitamina B12 v telesu je vnetje jezika (glositis), afte pa lahko povzročijo tudi srbenje v jeziku in ustih.

Pomanjkanje vitamina B12, ki ga citira Nacionalna zdravstvena služba, lahko povzroči tudi druge simptome, kot so:

Bleda koža
Utrujenost in izčrpanost
Telo je tako, kot bi ga zbodla igla
Ravnotežje se zmanjša
Težko diha
Zamegljen vid
Depresija/razpoloženje nestabilna

To lahko odpravimo z uživanjem virov hrane z vitaminom B12 ali dodatnimi dodatki. Vendar se morate posvetovati s svojim zdravnikom, da dobite najboljšo rešitev in nasvet glede na vaše stanje.

5. Uživanje alkohola ali kajenje

Kajenje in uživanje alkoholnih pijač lahko povzroči srbeč jezik zaradi draženja kemikalij v njegovi sestavi. Poleg tega kajenje običajno poveča tveganje za nastanek vnetih ust in suhih ust (kserostomija), ki povzročajo srbenje. Omejitev ali celo izogibanje uživanju cigaret in alkohola je zagotovo glavni preventivni korak.

6. Jezik gori zaradi vroče hrane ali pijače

Hitenje v vročo hrano lahko povzroči pekoč ali travmatičen jezik, za katerega je značilen pekoč in srbeč jezik. Ta dva dražilna občutka se lahko pojavita tudi na drugih predelih ust, na primer na notranji strani lic, dlesni, ustnic ali ustne strehe.

Drugi simptomi, ki ga lahko spremljajo, so žeja in suha usta. Ni vam treba skrbeti zaradi tega stanja, ki se sčasoma običajno povrne v normalno stanje.

7. Okužba s kvasom

Kvasna okužba ust (ustni drozg) lahko povzroči srbeč, bled jezik, včasih pa tudi rane v ustih. Navedeno po kliniki Mayo, to bolezen, ki je znana tudi kot ustni drozg, povzroča gliva Candida albicans, ki se v hujših primerih lahko razširi na notranjo stran vaših obrazov in grla.

Ta pogoj je pogostejši pri dojenčkih in starejših odraslih zaradi njihove nizke imunosti. Če pa imate oslabljen imunski sistem, so lahko simptomi resnejši in razvoj kvasovk postane težko nadzorovati.

Zdravljenje srbečega jezika kot simptoma okužbe s kvasovkami lahko opravimo z lokalnimi zdravili v obliki protiglivičnega gela ali tekočine, ki se nanese na okuženo območje.

Zdravniki priporočajo tudi redno umivanje zob in uporabo antiseptične ustne vode. Izogibajte se kajenju in omejite vnos sladkorja in kvašenih živil, kot so kruh, pivo ali vino, lahko tudi preprečite rast glivice kandide v ustih.

Kdaj se morate zavedati srbečega jezika?

Srbeč in boleč jezik, ki se pojavlja le občasno in je povezan z manjšimi težavami, kot so alergije na hrano, rane v ustih, pekoč jezik ali kajenje, izgine sam od sebe. Če traja več dni in moti dejavnosti, se nemudoma posvetujte z zdravnikom.

To je lahko zato, ker je srbeč jezik simptom drugih zdravstvenih težav, kot so diabetes, okužba s kvasovkami ali pomanjkanje nekaterih vitaminov, ki zahtevajo posebno zdravljenje.

Če pa se ta občutek pojavi nenadoma in ga spremlja mravljinčenje, otrplost in otrplost, ki se širijo na obraz, jezik, na eno nogo ali roko, se morate zavedati manjših kapi oz. prehodni ishemični napad (TIA).

Navedeno iz Ameriškega združenja za možgansko kap, nekateri simptomi blage kapi, ki se jih morate zavedati, kot so: