Kazalo:
- Ali gre za psihogeni srbenje?
- Psihogeni srbenje ni kožna bolezen, temveč duševna
- Vzroki psihogenega srbenja
- Kako se spoprijeti s psihogenim srbenjem
Ste se kdaj počutili po praskanju kože? Pravzaprav se vam ne pojavijo neravnine, koprivnica ali druge težave s kožo? Če ste ga že doživeli, vas morda trpi psihogeni srbenje. Za razliko od drugih vrst srbenja, kot so piki žuželk, alergijski srbenje, koprivnica ali bodičasta vročina, za psihogeni srbenje običajno niso značilne težave s kožo. Če želite izvedeti več o psihogenem srbenju, si oglejte celoten pregled spodaj.
Ali gre za psihogeni srbenje?
Psihogeni srbenje je želja po praskanju kože brez težav ali vzrokov za srbenje. Običajno se psihogeni srbenje pojavi le na predelih telesa, do katerih lahko zlahka pridete, na primer na rokah, zadnjikih, trebuhu, ramenih in obrazu. Bolj ko praskate, srbenje se bo poslabšalo.
Prav tako se psihogeni srbenje običajno pojavi le, če ste pod stresom, tesnobo, imate težavno težavo ali kadar se počutite ogroženi. Vendar v nekaterih primerih ljudje poročajo tudi o psihogenem srbenju, kadar so preveč srečni.
Psihogeni srbenje ni kožna bolezen, temveč duševna
Želja in želja po praskanju kože brez vzroka ni bolezen. Občutek, da bi radi opraskali kožo, izhaja iz predlogov ali podzavesti človeškega uma. Torej je psihogeno srbenje natančneje opredeljeno kot psihološka motnja in ne kožna bolezen.
Ljudje, ki trpijo zaradi psihogenega srbenja, ne morejo ugotoviti, ali je srbenje le občutek ali ga res srbi iz nekega razloga. Posledično bo še bolj opraskal kožo, kar lahko povzroči pordelost, ekcem in brazgotine.
Vzroki psihogenega srbenja
Psihogeni srbenje povzroča nenormalnost v možganski aktivnosti, kadar doživljamo močna čustva. Srbenje uravnava del možganov, cingularna skorja. Zdi se, da tudi ta del možganov uravnava različne čustvene in kognitivne dejavnosti. Torej, ko človek začuti močan občutek, bo ta del možganov preveč stimuliran. To je tisto, kar povzroča željo po praskanju kože.
Ta primer običajno najdemo tudi pri ljudeh z različnimi psihiatričnimi motnjami. Sem spadajo disociativna motnja (več osebnosti), anksiozne motnje, depresija, obsesivno-kompulzivna motnja (OCD), mejna osebnostna motnja, psihoza in somatizacijska motnja.
Kako se spoprijeti s psihogenim srbenjem
Do zdaj ni zdravila, ki bi lahko zdravilo psihogeno srbenje. Najboljši način za nadzor psihogenega srbenja je zdravljenje same psihiatrične motnje. Recimo, da imate obsesivno-kompulzivno motnjo. Zdravljenje obsesivno-kompulzivne motnje vam bo pomagalo preprečiti potrebo po praskanju kože brez očitnih zdravstvenih razlogov.
Obstajajo številne vrste psihoterapije ali druge psihološke terapije, s katerimi se lahko spoprijemo z izkušenimi duševnimi motnjami. Usposobljeni boste za spremembo miselnosti, da boste bolj zdravi, tako da bo navada praskanja srbeče kože postopoma izginila. Če čutite željo po praskanju kože, se poskusite zamotiti in roke zaposliti z drugimi dejavnostmi.
